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田中友幸の「テニス道」 テニスで強くなることを目指すことで、人間的に成長し、豊かな人生を送れるようになるための情報を発信します。

友ちゃん
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継続は力なり!

レッスンをやっていて、最近思うのは、

やっぱり「継続は力なり!」ということ。

もう7年以上、

グループレッスンを受けてくれている、40代半ばの男性がいます。

その方は、学生時代にはコーチ経験もあり、

元々それなりに技術のある方です。

しかし、レッスンを受け始めた頃は、

いいショットを打っていれば勝てる、

というような戦略もなく、

ただバカバカボールを打つような感じでした。

当初は、それでは勝てないと言っても、

なかなか素直に聞けないタイプでした。

それでも、なんだかんだとレッスンを受け続け、

練習会にも参加し続けてくれました。

その結果、

いいショットを有効にするには、戦略が必要だとか、

メンタルがブレにくくなるように、

どう考えるかが大切だとか、

いいショットを打つためには、フットワークと体力が必要だ、

などというコメントを言うようになりました。

勝つために必要な「心・技・体・戦略」を

トータルに考えられるようになったのです!

今では、試合の内容もだいぶ変わり、

上手いテニスから強いテニスに変化しました。

最近、この方のレッスンをする度に、

ホント「継続は力なり!」だなあと、つくづく思います。

自分も色々なことに成果を出せるように、

やろうと思ったことは、「継続」しようと改めて思います。


今日の言葉!

「本物を見極める能力の高さこそ、成功につながる!」





☆プライベートレッスン(出張レッスン)随時募集中

詳細は下記へ
  ↓
http://www.tennis-dojo.com/private-lesson/post-3.html



☆ダブルス道場

ダブルス道場は、ダブルスの試合で、

今以上に勝てるようになることを目的にしたレッスンです。

10月と11月は、

「ポーチボレーの打ち方と動き方」

についてお伝えします。

・決定力のあるポーチボレー

・相手にプレッシャーを与えるポーチボレー

を打てるようになりたい方、

・決定力のあるポーチボレーの打ち方

・相手にプレッシャー与える動き方

・ポーチボレーに出るタイミング

・どういう時にポーチに出ればいいのか

・ポーチボレーに出る効果

などを知りたい方は、

ぜひご参加下さい。


日  時   10月26日(土)
        11月 2日(土)
        11月 9日(土)
        11月16日(土)
        11月23日(土)

時  間   7時~9時

場  所   サンテニス(http://www004.upp.so-net.ne.jp/suntennis/)

料  金   3500円

対  象   中級者以上で、向上心のある方

定  員   8名



☆練習会

テニス道場では、毎週日曜日にダブルスの練習会を開催しています。

練習会は、ダブルスの試合で勝てるようになることを目的に、

ダブルスの試合をたくさん行います。

参加している方は、今以上に試合で勝てるようになることを

目標にしている方ばかりです。

練習会では、田中も一緒に試合を行います。

実践の練習を積みたい方は、ぜひご参加下さい。

(練習会の流れ)

最初の20分~30分は、ラリー形式での各ショットのウォーミングアップ。

その後は、4ゲーム先取もしくは1セットマッチの試合。


日  時   10月26日(土)
        11月 2日(土)
        11月 9日(土)
        11月16日(土)
        11月23日(土)

時  間   9時~11時

場  所   サンテニス(http://www004.upp.so-net.ne.jp/suntennis/)

料  金   2000円
       (ダブルス道場にご参加の場合、1500円)

対  象   中級者以上



☆女子ダブルス道場

月曜日の女子ダブルス道場は、

女子連C級レベル以上、もしくは同等レベル以上の方を対象に、

女子ダブルスの試合で、

今以上に勝つことを目的にしたレッスンです。

10月と11月は、

「ポーチボレーの打ち方と動き方」

についてお伝えします。

・決定力のあるポーチボレー

・相手にプレッシャーを与えるポーチボレー

を打てるようになりたい方、

・決定力のあるポーチボレーの打ち方

・相手にプレッシャー与える動き方

・ポーチボレーに出るタイミング

・どういう時にポーチに出ればいいのか

・ポーチボレーに出る効果

などを知りたい方は、

ぜひご参加下さい。

日  時   10月28日(月)
        11月11日(月)
        11月18日(月)
        11月25日(月)

時  間   14時~16時

場  所   サンテニス(http://www004.upp.so-net.ne.jp/suntennis/)

料  金   3500円

対  象   女子連C級レベル以上、同等以上のレベルの方で、向上心のある方

定  員   8名



☆女子ダブルス道場

木曜日の女子ダブルス道場は、

試合に出始めたばかりの方、なかなか試合で勝てない方を対象に、

女子ダブルスの試合で、

勝てるようになることを目的にしたレッスンです。

10月と11月は、

「ポーチボレーの打ち方と動き方」

についてお伝えします。

・決定力のあるポーチボレー

・相手にプレッシャーを与えるポーチボレー

を打てるようになりたい方、

・決定力のあるポーチボレーの打ち方

・相手にプレッシャー与える動き方

・ポーチボレーに出るタイミング

・どういう時にポーチに出ればいいのか

・ポーチボレーに出る効果

などを知りたい方は、

ぜひご参加下さい。


日  時   10月24日(木)
        10月31日(木)
        11月 7日(木)
        11月14日(木)
        11月21日(木)

時  間   11時~13時

場  所   サンテニス(http://www004.upp.so-net.ne.jp/suntennis/)

料  金   3500円

対  象   初中級者以上の方で、向上心のある方

定  員   8名



☆男子ダブルス道場

男子ダブルス道場は、ダブルスの試合で、

今以上に勝つことを目的にした男性対象のレッスンです。

10月と11月は、

「ポーチボレーの打ち方と動き方」

についてお伝えします。

・決定力のあるポーチボレー

・相手にプレッシャーを与えるポーチボレー

を打てるようになりたい方、

・決定力のあるポーチボレーの打ち方

・相手にプレッシャー与える動き方

・ポーチボレーに出るタイミング

・どういう時にポーチに出ればいいのか

・ポーチボレーに出る効果

などを知りたい方は、

ぜひご参加下さい。


日  時   10月24日(木)
        10月31日(木)
        11月 7日(木)
        11月14日(木)
        11月21日(木)

時  間   21時~23時

場  所   サンテニス(http://www004.upp.so-net.ne.jp/suntennis/)

料  金   3500円

対  象   中級者以上で、向上心のある方

定  員   8名



☆男子シングルス道場

男子シングルス道場は、シングルスの試合で、

今以上に勝つことを目的にした男性対象のレッスンです。

10月と11月は、

・バウンド後に伸びるリターン

・安定したリターン

・コントロール良く打つリターン

・ボレーやーの足元に沈むリターン

以上のようなリターンを打てるようになりたい方、

・バウンド後に伸びるリターンの打ち方

・ミスなくリターンを打つ方法

・リターンのコントロールをよくする方法

・ボレーやーの足元に沈むリターンの打ち方

・リターンからの戦略

を知りたい方は、

ぜひご参加下さい。


日  時   10月25日(金)
        11月 1日(金)
        11月 8日(金)
        11月15日(金)
        11月22日(金)
        11月29日(金)

時  間   21時~23時

場  所   サンテニス(http://www004.upp.so-net.ne.jp/suntennis/)

料  金   4500円

対  象   中上級者以上で、向上心のある方

定  員   6名



☆メンタル道場☆

・練習しているのに、なかなか上達できない方

・練習をしなくてはと思っているのに、なかなか行動できない方

・練習していることが、試合で発揮できない方

は、ぜひ「メンタル道場」にお越し下さい!

上記に当てはまる方は、「才能」がないわけではありません。

テニスに対する考え方や意識の持ち方が、正しい方向に向いていないだけです。

テニス選手やテニスコーチを、20年以上やってきて思うのは、

成果を出せる人は、普通の人とは違った考え方や意識があります。

このような考え方や意識の持ち方を教えてもらう機会は、なかなかありません。

だから、ほとんどの方が、練習をしているけれども、思ったような成果を出すことができないでいます。

成果を出せる人たちと同じ考え方や意識の持ち方ができれば、誰でも成果を出せるようになります。

あなたに、どのような考え方が必要なのかを、1対1の個人面談で、アドバイスさせていただきます。

料金   1時間3000円

場所   受講者の方、または、田中が指定するカフェやファミレスなど

*別途、交通費の実費をいただきます。
 田中が指定する場所まで来ていただける方は、交通費は発生しません。


「プライベートレッスン」「メンタル道場」にご興味ある方、

道場レッスン・練習会に参加をご希望の方は、

下記までご連絡下さい。

tennis_dojo@yahoo.co.jp

日記 | 投稿者 友ちゃん 06:43 | コメント(0)| トラックバック(0)

今日のレッスンで感じたこと!

今日一日、レッスンをやっていて感じたことは、

上達する人は、「素直」だということ。

できていないことなどを指摘した時に、

すぐにそれを受け入れ、

直そうとします。

一方、なかなか上達しない人は、

できない言い訳を言うことが多いです・・・

自分ができていないことを認められないので、

本気になって、できていないことを直そうとしません。

こういった違いの積み重ねが、

レベルの違いになっていきます。

「素直」かどうかは、

自分が成長するのに必要な要素だと思います。
日記 | 投稿者 友ちゃん 23:36 | コメント(0)| トラックバック(0)
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