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田中友幸の「テニス道」 テニスで強くなることを目指すことで、人間的に成長し、豊かな人生を送れるようになるための情報を発信します。

友ちゃん
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大祓

○スクールレッスン
毎週土曜日もしくは日曜日に、スクールレッスンを行っています。
スクールレッスンとは、毎月一つテーマを決めて行うレッスンです。
繰り返し、同じテーマで練習をすることにより、技術の習得やその技術を使った戦略の習得が、効率よくできます。
また、繰り返しレッスンを受けていただくことで、一人ひとりの状態を把握しやすくなります。
その結果、「体・心・技・戦略」について、より効果的なアドバイスをお伝えすることができます。
なので、「体・心・技・戦略」全般で成長を望む方は、ぜひご参加下さい!
今までと違った効果が必ずあります。
レッスンは毎週行いますが、料金はレッスンごとに徴収いたします。
なので、参加できない時のレッスンに、料金はかかりません。

7月のテーマは、「前後に動くストロークの打ち方とフットワーク」です。
前後に動かされると、ストロークが不安定になってしまう方、結構多いです。
原因は、フットワークや打ち方が違っているからです。
前後に動かされた時に注意すべき、フットワークや打ち方を練習します。
よりストロークを安定させたい方は、一緒に練習しましょう!

今後の詳細です。
日時   7月5日(日)15時~17時
      7月12日(日)15時~17時
      7月18日(土)13時~15時
      7月25日(土)13時~15時
場所   サンテニス
料金   4000円
定員   8名

参加をご希望の方は、tennis_dojo@yahoo.co.jpまで、ご連絡下さい。


(本題)
今朝早く起きて、明治神宮まで行ってきました。

なぜかというと、年2回行われる大祓の儀というのがあったからです。

大祓とは、過去の罪や汚れを祓い清めて浄化し、自分の心をはじめ、みんなの心の平和を祈る儀式だそうです。

初めて経験しましたが、大祓祝詞というのをみんなで唱えるのですが、昔の言葉でテンポが速いので、まったくついていけませんでした(汗)

なんで、ご利益あるかどうか・・・

ですが、早速ご利益があったのか、ほしいと思っていたものを2ついただくことができました♪

しかも無料で!

メチャありがたい♪♪♪

早起きして、気分のいいことをすると、いいこと起こりますね!

今日も朝から気分よく過ごせています!!!


○来月のイベント
 1.ロブ上げ&ロブ処理講座
  ・7月18日(土)
   場所   サンテニス
   時間   15時~17時
   料金   4000円
   定員   8名
   対象   初中級者以上
今回は、ロブの上げ方とロブを打たれた時に使うスマッシュ・ハイボレーの練習を行います。
ボールのコントロールには、左右・深さ・高さ・時間の4つの要素があります。
ロブを打つことができないと、高さ・時間といった要素のコントロールがしづらくなります。
その結果、組み立ての幅が狭くなったり、厳しいボールを打たれた時に、逃げのショットが打てなくなってしまいます。
また、ロブを上げられた時の処理が苦手だと、相手はロブを上げれば大丈夫だと思い、自分が厳しいボールを打っても、ロブで逃げられ、相手のミスが減ってしまいます。
地味なショットですが、ロブを上げることも、ロブをうまく処理することも、試合の中では大切です。
ロブを上げるのが苦手な方・ロブを処理するのが苦手な方は、ぜひご参加下さい。

 2.ポーチボレー講座
  ・7月19日(日)
   場所   サンテニス
   時間   15時~17時
   料金   4000円
   定員   8名
   対象   初中級者以上
今回は、ダブルスの前衛でのポーチボレーの打ち方・動き方と、ポーチボレーを打った後のポジション取りについての練習をします。
ダブルスでは、相手のプレーヤーにプレッシャーをかけるには、前衛の役割が大きいです。
前衛が相手のプレーヤーにとって、気になる存在にならなければ、プレッシャーをかけることができません。
また、前衛でボールを打った後のポジションが悪いと、返球された時に、逆に決められてしまう確率が高くなります。
ダブルスにおいて、ポーチボレーがうまく打てない方・前衛での動き方やポジションがわからない方は、ぜひご参加下さい。

 3.シングルスストローク講座
  ・7月26日(日)
   場所   サンテニス
   時間   15時~17時
   料金   5000円
   定員   6名
   対象   中級者以上
今回は、シングルスにおけるストロークの組み立ての練習をします。
シングルスでストロークを打つ時には、深さのコントロールが大切です。
左右のコントロールやスピードのコントロールを意識している人は多いですが、深さのコントロールを意識できている人は少ないです。
そのために、サイドラインぎりぎりにコントロールしようとりたり、スピードを出しすぎてミスをしてしまっている人を多く見かけます。
深さをコントロールできれば、もっと楽に相手を追い込め、攻められることも減ります。
ストロークを打つのに深さのコントロールが曖昧な方は、ぜひご参加下さい。

上記のイベントに、参加をご希望の方は、tennis_dojo@yahoo.co.jpまで、ご連絡下さい。


○マジテニキャンプ
今月に行ったキャンプは、参加者がなんと「3人」(涙)
しかし、榊原コーチと話し合い、参加を希望してくれる方がいる限りやろうと決め、いかに喜んでいただけるかを意識して行いました。
少人数で、しかもみんな部屋も一緒だったので、参加していただいた方たちとは、たくさんコミュニケーションを取ることができ、私にとっても、充実し楽しめたキャンプでした。
今回色々と話を聞いたことでわかったのが、多くの人が、「技術」もしくは「戦略」のどちらかばかりにスポットを当ててしまっているということです。
「技術」にしても「戦略」にしても、強くなるための一つの要素です。
なので、一つの要素だけを向上させても、「強くなる」のは難しいです。
「体・心・技・戦略」すべての要素を向上させなければ、「強くなる」ことはできません。
マジテニキャンプでは、榊原コーチが「体・技」を、私が「心・戦略」を主に担当します。
それぞれの得意分野が違うので、参加者には、バランスよくいい情報をお伝えできると思っています。

次回のマジテニキャンプは、8月に「ルネッサンス棚倉」で行います。

伸び悩んだり、上達する方法がわからない方、強くなるのに貪欲な方は、ぜひご参加下さい!
必ず、「いいきっかけ」をお伝えできると思います。

詳細です。

日時   8月15日(土)~16日(日)
場所   ルネッサンス棚倉
料金   30000円
定員   16名
対象   初中級者以上

今回参加していただいた方の感想です。
・今回のキャンプの感想としては、脱力して安定した体を作ることで安心感がつかめたことが、一番の収穫だったと思います。
体と心がどの状態がベストなのかが体感としてありました。
また、雑談として話したストレッチの方法などや、成長の軌跡で1ランクUPするために今の延長線ではなく、別の観点から実施して目標へ到達する、またその時に一度今のレベルより落ちるということが、自分の考えと合致していて、自分のやり方に自信が持てました。
今は脱力というポイントを取得したので体得するためのアイディアを模索しているところです。
また、色々とお教え願いたいです。

・まず、全体を通して、非常に有意義でした。
過去、いろいろなテニスキャンプに参加した事がありますが、2日間で、たくさんの事が学べたのは、今回初めてです。
今までの過去のキャンプは、楽しかったな、疲れたなという感じしか、残りませんでした。
以下に、覚えている範囲で、今回のキャンプで感じた事を書きます。
 ・セミナーでは、上のレベルに行くには、一度、レベルが下がって、そこから上達するという事を教えてもらったのは衝撃でした。
 ・脱力ボレーは、なかなかできませんでしたが、姿勢を正し、鞭のようなしなりでボレーし、球を走らせるようなイメージを掴めただけでも、大いに収穫ありです。ストロークやサーブに対しても同じような気持ちです。
 ・ダブルスの前衛の動きですが、相手にプレッシャーを与えて、ミスを誘うような実感を味わえたので、やっと、前衛の攻めの感覚が、なんとなく分かりました。
 ・自分のシングルスの戦い方で、両極端で中間(攻めと守りだけで、チャンスボールが来るまで待つが無い)事を指摘され、非常に参考になりました。今後のシングルスの戦法に非常に参考になります。
 ・バックハンドは、オンバラス、フォアハンドはオフバランスと言われ、納得しました。今後、フォアハンドをオンバラスになるよう、頑張りたいと思います。
 ・無意識(会得→体得→知得)で打てるように、辛抱強く、頑張りたいと思いました。なぜなら、その先には、明るい未来(レベルアップした自分)があると思うからです。
今回のキャンプで得る事が、たくさんあったので、非常に感謝の気持ちでいっぱいです。

マジテニキャンプに参加をご希望の方は、tennis_dojo@yahoo.co.jpまで、ご連絡下さい。

日記 | 投稿者 友ちゃん 14:04 | コメント(0)| トラックバック(0)

10年ぶり!?

○スクールレッスン
毎週土曜日もしくは日曜日に、スクールレッスンを行っています。
スクールレッスンとは、毎月一つテーマを決めて行うレッスンです。
繰り返し、同じテーマで練習をすることにより、技術の習得やその技術を使った戦略の習得が、効率よくできます。
また、繰り返しレッスンを受けていただくことで、一人ひとりの状態を把握しやすくなります。
その結果、「体・心・技・戦略」について、より効果的なアドバイスをお伝えすることができます。
なので、「体・心・技・戦略」全般で成長を望む方は、ぜひご参加下さい!
今までと違った効果が必ずあります。
レッスンは毎週行いますが、料金はレッスンごとに徴収いたします。
なので、参加できない時のレッスンに、料金はかかりません。

7月のテーマは、「前後に動くストロークの打ち方とフットワーク」です。
前後に動かされると、ストロークが不安定になってしまう方、結構多いです。
原因は、フットワークや打ち方が違っているからです。
前後に動かされた時に注意すべき、フットワークや打ち方を練習します。
よりストロークを安定させたい方は、一緒に練習しましょう!

今後の詳細です。
日時   7月5日(日)15時~17時
      7月12日(日)15時~17時
      7月18日(土)13時~15時
      7月25日(土)13時~15時
場所   サンテニス
料金   4000円
定員   8名

参加をご希望の方は、tennis_dojo@yahoo.co.jpまで、ご連絡下さい。


(本題)
今日はナイターのレッスンに、3ヶ月ぶりに参加してくれた方がいました。

お仕事が忙しかったため、2ヶ月はお休みすると言われていました。

お仕事が落ち着いたようで、久しぶりにレッスンに復帰してくれました♪

で、レッスン後の反省会で、「久しぶりにやれて、やっぱり楽しかった!」と言っていただき、メチャうれしかったです!

話は変わって、そのレッスンをしている隣のコートに、なんとなーく見たことのある人がいました。

しかし、どこで会ったのかさっぱりわからず、どこかの試合で当たったのかな~、ぐらいに思っていました。

レッスンが終わり帰ろうとしていると、その人が「田中コーチですよね。」と声をかけてきました。

「ハイ、そうですけど・・・(汗)」

「僕、トピレックのジュニアだった○○です。」

と言われ、やっと思い出しました。

もう10年も前につぶれてしまった、テニススクールのジュニアの子でした!

彼は当時中学生。

年齢を聞くと、なんと28歳!!

しかも、もう結婚をしていて子持ちだとか・・・!!!

昔ジュニアだった子が、大人になってから会うと、年月がだいぶ経ったことがわかります(汗)

それだけ自分も歳をとったと・・・(涙)

でも、10年以上も経っているのに、声をかけてくれて、とてもうれしかったです♪

今日は締めくくりに、うれしい出来事が重なり、気分よく眠れそうです。

ありがたい♪♪♪


○来月のイベント
 1.ロブ上げ&ロブ処理講座
  ・7月18日(土)
   場所   サンテニス
   時間   15時~17時
   料金   4000円
   定員   8名
   対象   初中級者以上
今回は、ロブの上げ方とロブを打たれた時に使うスマッシュ・ハイボレーの練習を行います。
ボールのコントロールには、左右・深さ・高さ・時間の4つの要素があります。
ロブを打つことができないと、高さ・時間といった要素のコントロールがしづらくなります。
その結果、組み立ての幅が狭くなったり、厳しいボールを打たれた時に、逃げのショットが打てなくなってしまいます。
また、ロブを上げられた時の処理が苦手だと、相手はロブを上げれば大丈夫だと思い、自分が厳しいボールを打っても、ロブで逃げられ、相手のミスが減ってしまいます。
地味なショットですが、ロブを上げることも、ロブをうまく処理することも、試合の中では大切です。
ロブを上げるのが苦手な方・ロブを処理するのが苦手な方は、ぜひご参加下さい。

 2.ポーチボレー講座
  ・7月19日(日)
   場所   サンテニス
   時間   15時~17時
   料金   4000円
   定員   8名
   対象   初中級者以上
今回は、ダブルスの前衛でのポーチボレーの打ち方・動き方と、ポーチボレーを打った後のポジション取りについての練習をします。
ダブルスでは、相手のプレーヤーにプレッシャーをかけるには、前衛の役割が大きいです。
前衛が相手のプレーヤーにとって、気になる存在にならなければ、プレッシャーをかけることができません。
また、前衛でボールを打った後のポジションが悪いと、返球された時に、逆に決められてしまう確率が高くなります。
ダブルスにおいて、ポーチボレーがうまく打てない方・前衛での動き方やポジションがわからない方は、ぜひご参加下さい。

 3.シングルスストローク講座
  ・7月26日(日)
   場所   サンテニス
   時間   15時~17時
   料金   5000円
   定員   6名
   対象   中級者以上
今回は、シングルスにおけるストロークの組み立ての練習をします。
シングルスでストロークを打つ時には、深さのコントロールが大切です。
左右のコントロールやスピードのコントロールを意識している人は多いですが、深さのコントロールを意識できている人は少ないです。
そのために、サイドラインぎりぎりにコントロールしようとりたり、スピードを出しすぎてミスをしてしまっている人を多く見かけます。
深さをコントロールできれば、もっと楽に相手を追い込め、攻められることも減ります。
ストロークを打つのに深さのコントロールが曖昧な方は、ぜひご参加下さい。

上記のイベントに、参加をご希望の方は、tennis_dojo@yahoo.co.jpまで、ご連絡下さい。


○マジテニキャンプ
今月に行ったキャンプは、参加者がなんと「3人」(涙)
しかし、榊原コーチと話し合い、参加を希望してくれる方がいる限りやろうと決め、いかに喜んでいただけるかを意識して行いました。
少人数で、しかもみんな部屋も一緒だったので、参加していただいた方たちとは、たくさんコミュニケーションを取ることができ、私にとっても、充実し楽しめたキャンプでした。
今回色々と話を聞いたことでわかったのが、多くの人が、「技術」もしくは「戦略」のどちらかばかりにスポットを当ててしまっているということです。
「技術」にしても「戦略」にしても、強くなるための一つの要素です。
なので、一つの要素だけを向上させても、「強くなる」のは難しいです。
「体・心・技・戦略」すべての要素を向上させなければ、「強くなる」ことはできません。
マジテニキャンプでは、榊原コーチが「体・技」を、私が「心・戦略」を主に担当します。
それぞれの得意分野が違うので、参加者には、バランスよくいい情報をお伝えできると思っています。

次回のマジテニキャンプは、8月に「ルネッサンス棚倉」で行います。

伸び悩んだり、上達する方法がわからない方、強くなるのに貪欲な方は、ぜひご参加下さい!
必ず、「いいきっかけ」をお伝えできると思います。

詳細です。

日時   8月15日(土)~16日(日)
場所   ルネッサンス棚倉
料金   30000円
定員   16名
対象   初中級者以上

今回参加していただいた方の感想です。
・今回のキャンプの感想としては、脱力して安定した体を作ることで安心感がつかめたことが、一番の収穫だったと思います。
体と心がどの状態がベストなのかが体感としてありました。
また、雑談として話したストレッチの方法などや、成長の軌跡で1ランクUPするために今の延長線ではなく、別の観点から実施して目標へ到達する、またその時に一度今のレベルより落ちるということが、自分の考えと合致していて、自分のやり方に自信が持てました。
今は脱力というポイントを取得したので体得するためのアイディアを模索しているところです。
また、色々とお教え願いたいです。

・まず、全体を通して、非常に有意義でした。
過去、いろいろなテニスキャンプに参加した事がありますが、2日間で、たくさんの事が学べたのは、今回初めてです。
今までの過去のキャンプは、楽しかったな、疲れたなという感じしか、残りませんでした。
以下に、覚えている範囲で、今回のキャンプで感じた事を書きます。
 ・セミナーでは、上のレベルに行くには、一度、レベルが下がって、そこから上達するという事を教えてもらったのは衝撃でした。
 ・脱力ボレーは、なかなかできませんでしたが、姿勢を正し、鞭のようなしなりでボレーし、球を走らせるようなイメージを掴めただけでも、大いに収穫ありです。ストロークやサーブに対しても同じような気持ちです。
 ・ダブルスの前衛の動きですが、相手にプレッシャーを与えて、ミスを誘うような実感を味わえたので、やっと、前衛の攻めの感覚が、なんとなく分かりました。
 ・自分のシングルスの戦い方で、両極端で中間(攻めと守りだけで、チャンスボールが来るまで待つが無い)事を指摘され、非常に参考になりました。今後のシングルスの戦法に非常に参考になります。
 ・バックハンドは、オンバラス、フォアハンドはオフバランスと言われ、納得しました。今後、フォアハンドをオンバラスになるよう、頑張りたいと思います。
 ・無意識(会得→体得→知得)で打てるように、辛抱強く、頑張りたいと思いました。なぜなら、その先には、明るい未来(レベルアップした自分)があると思うからです。
今回のキャンプで得る事が、たくさんあったので、非常に感謝の気持ちでいっぱいです。

マジテニキャンプに参加をご希望の方は、tennis_dojo@yahoo.co.jpまで、ご連絡下さい。
日記 | 投稿者 友ちゃん 23:53 | コメント(0)| トラックバック(0)

日本舞踊

○スクールレッスン
毎週土曜日もしくは日曜日に、スクールレッスンを行っています。
スクールレッスンとは、毎月一つテーマを決めて行うレッスンです。
繰り返し、同じテーマで練習をすることにより、技術の習得やその技術を使った戦略の習得が、効率よくできます。
また、繰り返しレッスンを受けていただくことで、一人ひとりの状態を把握しやすくなります。
その結果、「体・心・技・戦略」について、より効果的なアドバイスをお伝えすることができます。
なので、「体・心・技・戦略」全般で成長を望む方は、ぜひご参加下さい!
今までと違った効果が必ずあります。
レッスンは毎週行いますが、料金はレッスンごとに徴収いたします。
なので、参加できない時のレッスンに、料金はかかりません。

7月のテーマは、「前後に動くストロークの打ち方とフットワーク」です。
前後に動かされると、ストロークが不安定になってしまう方、結構多いです。
原因は、フットワークや打ち方が違っているからです。
前後に動かされた時に注意すべき、フットワークや打ち方を練習します。
よりストロークを安定させたい方は、一緒に練習しましょう!

今後の詳細です。
日時   7月5日(日)15時~17時
      7月12日(日)15時~17時
      7月18日(土)13時~15時
      7月25日(土)13時~15時
場所   サンテニス
料金   4000円
定員   8名

参加をご希望の方は、tennis_dojo@yahoo.co.jpまで、ご連絡下さい。


(本題)
昨日は、レッスン生の方の日本舞踊の発表会に行ってきました。

日本舞踊を生で見たのは初めて。

サスペンスドラマなどでは、見たことありましたが・・・(笑)

会場に着いて最初に感じたのが、お客さんの年齢層が高いこと。

踊りを見て思ったのが「大変そう」。

一人ひとりの踊りの時間が、どれも10分以上。

まず振り付けを覚えるだけでも、自分はギブアップしそうです。

それに、一つ一つの動きに綺麗さやしなやかさが求められるのです。

考えただけでも、気が遠くなります。

何をやるにも、人より秀でるのは大変なことなんだと、改めて思いました。

踊りも、身体の軸を真っ直ぐにすることが大切なようです。

踊りにしろテニスにしろ、身体を使う時には、体軸を真っ直ぐにすることが重要なようです。

昨日は、色々と初めての体験をし、とても刺激になりました♪

これからも興味あることは、色々と体験していこうと思います。


○来月のイベント
 1.ロブ上げ&ロブ処理講座
  ・7月18日(土)
   場所   サンテニス
   時間   15時~17時
   料金   4000円
   定員   8名
   対象   初中級者以上
今回は、ロブの上げ方とロブを打たれた時に使うスマッシュ・ハイボレーの練習を行います。
ボールのコントロールには、左右・深さ・高さ・時間の4つの要素があります。
ロブを打つことができないと、高さ・時間といった要素のコントロールがしづらくなります。
その結果、組み立ての幅が狭くなったり、厳しいボールを打たれた時に、逃げのショットが打てなくなってしまいます。
また、ロブを上げられた時の処理が苦手だと、相手はロブを上げれば大丈夫だと思い、自分が厳しいボールを打っても、ロブで逃げられ、相手のミスが減ってしまいます。
地味なショットですが、ロブを上げることも、ロブをうまく処理することも、試合の中では大切です。
ロブを上げるのが苦手な方・ロブを処理するのが苦手な方は、ぜひご参加下さい。

 2.ポーチボレー講座
  ・7月19日(日)
   場所   サンテニス
   時間   15時~17時
   料金   4000円
   定員   8名
   対象   初中級者以上
今回は、ダブルスの前衛でのポーチボレーの打ち方・動き方と、ポーチボレーを打った後のポジション取りについての練習をします。
ダブルスでは、相手のプレーヤーにプレッシャーをかけるには、前衛の役割が大きいです。
前衛が相手のプレーヤーにとって、気になる存在にならなければ、プレッシャーをかけることができません。
また、前衛でボールを打った後のポジションが悪いと、返球された時に、逆に決められてしまう確率が高くなります。
ダブルスにおいて、ポーチボレーがうまく打てない方・前衛での動き方やポジションがわからない方は、ぜひご参加下さい。

 3.シングルスストローク講座
  ・7月26日(日)
   場所   サンテニス
   時間   15時~17時
   料金   5000円
   定員   6名
   対象   中級者以上
今回は、シングルスにおけるストロークの組み立ての練習をします。
シングルスでストロークを打つ時には、深さのコントロールが大切です。
左右のコントロールやスピードのコントロールを意識している人は多いですが、深さのコントロールを意識できている人は少ないです。
そのために、サイドラインぎりぎりにコントロールしようとりたり、スピードを出しすぎてミスをしてしまっている人を多く見かけます。
深さをコントロールできれば、もっと楽に相手を追い込め、攻められることも減ります。
ストロークを打つのに深さのコントロールが曖昧な方は、ぜひご参加下さい。

上記のイベントに、参加をご希望の方は、tennis_dojo@yahoo.co.jpまで、ご連絡下さい。


○マジテニキャンプ
今月に行ったキャンプは、参加者がなんと「3人」(涙)
しかし、榊原コーチと話し合い、参加を希望してくれる方がいる限りやろうと決め、いかに喜んでいただけるかを意識して行いました。
少人数で、しかもみんな部屋も一緒だったので、参加していただいた方たちとは、たくさんコミュニケーションを取ることができ、私にとっても、充実し楽しめたキャンプでした。
今回色々と話を聞いたことでわかったのが、多くの人が、「技術」もしくは「戦略」のどちらかばかりにスポットを当ててしまっているということです。
「技術」にしても「戦略」にしても、強くなるための一つの要素です。
なので、一つの要素だけを向上させても、「強くなる」のは難しいです。
「体・心・技・戦略」すべての要素を向上させなければ、「強くなる」ことはできません。
マジテニキャンプでは、榊原コーチが「体・技」を、私が「心・戦略」を主に担当します。
それぞれの得意分野が違うので、参加者には、バランスよくいい情報をお伝えできると思っています。

次回のマジテニキャンプは、8月に「ルネッサンス棚倉」で行います。

伸び悩んだり、上達する方法がわからない方、強くなるのに貪欲な方は、ぜひご参加下さい!
必ず、「いいきっかけ」をお伝えできると思います。

詳細です。

日時   8月15日(土)~16日(日)
場所   ルネッサンス棚倉
料金   30000円
定員   16名
対象   初中級者以上

今回参加していただいた方の感想です。
・今回のキャンプの感想としては、脱力して安定した体を作ることで安心感がつかめたことが、一番の収穫だったと思います。
体と心がどの状態がベストなのかが体感としてありました。
また、雑談として話したストレッチの方法などや、成長の軌跡で1ランクUPするために今の延長線ではなく、別の観点から実施して目標へ到達する、またその時に一度今のレベルより落ちるということが、自分の考えと合致していて、自分のやり方に自信が持てました。
今は脱力というポイントを取得したので体得するためのアイディアを模索しているところです。
また、色々とお教え願いたいです。

・まず、全体を通して、非常に有意義でした。
過去、いろいろなテニスキャンプに参加した事がありますが、2日間で、たくさんの事が学べたのは、今回初めてです。
今までの過去のキャンプは、楽しかったな、疲れたなという感じしか、残りませんでした。
以下に、覚えている範囲で、今回のキャンプで感じた事を書きます。
 ・セミナーでは、上のレベルに行くには、一度、レベルが下がって、そこから上達するという事を教えてもらったのは衝撃でした。
 ・脱力ボレーは、なかなかできませんでしたが、姿勢を正し、鞭のようなしなりでボレーし、球を走らせるようなイメージを掴めただけでも、大いに収穫ありです。ストロークやサーブに対しても同じような気持ちです。
 ・ダブルスの前衛の動きですが、相手にプレッシャーを与えて、ミスを誘うような実感を味わえたので、やっと、前衛の攻めの感覚が、なんとなく分かりました。
 ・自分のシングルスの戦い方で、両極端で中間(攻めと守りだけで、チャンスボールが来るまで待つが無い)事を指摘され、非常に参考になりました。今後のシングルスの戦法に非常に参考になります。
 ・バックハンドは、オンバラス、フォアハンドはオフバランスと言われ、納得しました。今後、フォアハンドをオンバラスになるよう、頑張りたいと思います。
 ・無意識(会得→体得→知得)で打てるように、辛抱強く、頑張りたいと思いました。なぜなら、その先には、明るい未来(レベルアップした自分)があると思うからです。
今回のキャンプで得る事が、たくさんあったので、非常に感謝の気持ちでいっぱいです。

マジテニキャンプに参加をご希望の方は、tennis_dojo@yahoo.co.jpまで、ご連絡下さい。


日記 | 投稿者 友ちゃん 07:25 | コメント(0)| トラックバック(0)

松本サリン事件

○スクールレッスン
毎週土曜日もしくは日曜日に、スクールレッスンを行っています。
スクールレッスンとは、毎月一つテーマを決めて行うレッスンです。
繰り返し、同じテーマで練習をすることにより、技術の習得やその技術を使った戦略の習得が、効率よくできます。
また、繰り返しレッスンを受けていただくことで、一人ひとりの状態を把握しやすくなります。
その結果、「体・心・技・戦略」について、より効果的なアドバイスをお伝えすることができます。
なので、「体・心・技・戦略」全般で成長を望む方は、ぜひご参加下さい!
今までと違った効果が必ずあります。
レッスンは毎週行いますが、料金はレッスンごとに徴収いたします。
なので、参加できない時のレッスンに、料金はかかりません。

7月のテーマは、「前後に動くストロークの打ち方とフットワーク」です。
前後に動かされると、ストロークが不安定になってしまう方、結構多いです。
原因は、フットワークや打ち方が違っているからです。
前後に動かされた時に注意すべき、フットワークや打ち方を練習します。
よりストロークを安定させたい方は、一緒に練習しましょう!

今後の詳細です。
日時   7月5日(日)15時~17時
      7月12日(日)15時~17時
      7月18日(土)13時~15時
      7月25日(土)13時~15時
場所   サンテニス
料金   4000円
定員   8名

参加をご希望の方は、tennis_dojo@yahoo.co.jpまで、ご連絡下さい。


(本題)
今から15年前、「松本サリン事件」が起こりました。

昨夜は、この事件のドラマを見ました。

ドラマでは、被害者である河野義行さんが、容疑者扱いされ、家族とともに、警察やマスコミと闘う姿が描かれていました。

ドラマを見て感じたことは、河野家の人たちは、とても強い人たちだということです。

河野さんはもちろんのこと、お子さんたちもマスコミや警察のプレッシャーに負けず、身の潔白を頑なに示していました。

当時10代の子供が、ここまで強くいられるのかと、とても驚き、また尊敬しました。

河野さん自身も、自らもサリンにより体調が万全でない中、警察やマスコミと闘い、奥さんの看病をし、子供たちを守った。

本当に強い人だなあと、あこがれました。

そして何よりも驚いたのが、事件の容疑者の一人である元オウム信者と、現在、河野さんが親しくしていることです。

自分の人生を狂わし、奥さんを死に追いやった内の一人である人を受け入れ、親しくする。

そう簡単に、できることではないと思います。

このような河野さんの姿を見ていて、思い出した言葉があります。

「罪を憎んで、人を憎まず」

この言葉を実践している人だと思いました。

2年ほど前に、自分の悩みを打ち明けた友人に、言われた言葉です。

頭で理解はできても、実践するのはかなり難しい。

自分はなかなかできません。

でも、河野さんは、自分とは比べものにならないほどのつらい、苦しい経験をしているにもかかわらず、これを実践している。

自分にとっては、神に近いような人です。

このドラマを見て、よりよい人生を生きるために、河野さんのような高い人間性を持てるよう、少しでも人間性を高めていこうと思いました。

しばらくは、河野さんの本を読むことに、没頭しそうです。


○来月のイベント
 1.ロブ上げ&ロブ処理講座
  ・7月18日(土)
   場所   サンテニス
   時間   15時~17時
   料金   4000円
   定員   8名
   対象   初中級者以上
今回は、ロブの上げ方とロブを打たれた時に使うスマッシュ・ハイボレーの練習を行います。
ボールのコントロールには、左右・深さ・高さ・時間の4つの要素があります。
ロブを打つことができないと、高さ・時間といった要素のコントロールがしづらくなります。
その結果、組み立ての幅が狭くなったり、厳しいボールを打たれた時に、逃げのショットが打てなくなってしまいます。
また、ロブを上げられた時の処理が苦手だと、相手はロブを上げれば大丈夫だと思い、自分が厳しいボールを打っても、ロブで逃げられ、相手のミスが減ってしまいます。
地味なショットですが、ロブを上げることも、ロブをうまく処理することも、試合の中では大切です。
ロブを上げるのが苦手な方・ロブを処理するのが苦手な方は、ぜひご参加下さい。

 2.ポーチボレー講座
  ・7月19日(日)
   場所   サンテニス
   時間   15時~17時
   料金   4000円
   定員   8名
   対象   初中級者以上
今回は、ダブルスの前衛でのポーチボレーの打ち方・動き方と、ポーチボレーを打った後のポジション取りについての練習をします。
ダブルスでは、相手のプレーヤーにプレッシャーをかけるには、前衛の役割が大きいです。
前衛が相手のプレーヤーにとって、気になる存在にならなければ、プレッシャーをかけることができません。
また、前衛でボールを打った後のポジションが悪いと、返球された時に、逆に決められてしまう確率が高くなります。
ダブルスにおいて、ポーチボレーがうまく打てない方・前衛での動き方やポジションがわからない方は、ぜひご参加下さい。

 3.シングルスストローク講座
  ・7月26日(日)
   場所   サンテニス
   時間   15時~17時
   料金   5000円
   定員   6名
   対象   中級者以上
今回は、シングルスにおけるストロークの組み立ての練習をします。
シングルスでストロークを打つ時には、深さのコントロールが大切です。
左右のコントロールやスピードのコントロールを意識している人は多いですが、深さのコントロールを意識できている人は少ないです。
そのために、サイドラインぎりぎりにコントロールしようとりたり、スピードを出しすぎてミスをしてしまっている人を多く見かけます。
深さをコントロールできれば、もっと楽に相手を追い込め、攻められることも減ります。
ストロークを打つのに深さのコントロールが曖昧な方は、ぜひご参加下さい。

上記のイベントに、参加をご希望の方は、tennis_dojo@yahoo.co.jpまで、ご連絡下さい。

○マジテニキャンプ
今月に行ったキャンプは、参加者がなんと「3人」(涙)
しかし、榊原コーチと話し合い、参加を希望してくれる方がいる限りやろうと決め、いかに喜んでいただけるかを意識して行いました。
少人数で、しかもみんな部屋も一緒だったので、参加していただいた方たちとは、たくさんコミュニケーションを取ることができ、私にとっても、充実し楽しめたキャンプでした。
今回色々と話を聞いたことでわかったのが、多くの人が、「技術」もしくは「戦略」のどちらかばかりにスポットを当ててしまっているということです。
「技術」にしても「戦略」にしても、強くなるための一つの要素です。
なので、一つの要素だけを向上させても、「強くなる」のは難しいです。
「体・心・技・戦略」すべての要素を向上させなければ、「強くなる」ことはできません。
マジテニキャンプでは、榊原コーチが「体・技」を、私が「心・戦略」を主に担当します。
それぞれの得意分野が違うので、参加者には、バランスよくいい情報をお伝えできると思っています。

次回のマジテニキャンプは、8月に「ルネッサンス棚倉」で行います。

伸び悩んだり、上達する方法がわからない方、強くなるのに貪欲な方は、ぜひご参加下さい!
必ず、「いいきっかけ」をお伝えできると思います。

詳細です。

日時   8月15日(土)~16日(日)
場所   ルネッサンス棚倉
料金   30000円
定員   16名
対象   初中級者以上

今回参加していただいた方の感想です。
・今回のキャンプの感想としては、脱力して安定した体を作ることで安心感がつかめたことが、一番の収穫だったと思います。
体と心がどの状態がベストなのかが体感としてありました。
また、雑談として話したストレッチの方法などや、成長の軌跡で1ランクUPするために今の延長線ではなく、別の観点から実施して目標へ到達する、またその時に一度今のレベルより落ちるということが、自分の考えと合致していて、自分のやり方に自信が持てました。
今は脱力というポイントを取得したので体得するためのアイディアを模索しているところです。
また、色々とお教え願いたいです。

・まず、全体を通して、非常に有意義でした。
過去、いろいろなテニスキャンプに参加した事がありますが、2日間で、たくさんの事が学べたのは、今回初めてです。
今までの過去のキャンプは、楽しかったな、疲れたなという感じしか、残りませんでした。
以下に、覚えている範囲で、今回のキャンプで感じた事を書きます。
 ・セミナーでは、上のレベルに行くには、一度、レベルが下がって、そこから上達するという事を教えてもらったのは衝撃でした。
 ・脱力ボレーは、なかなかできませんでしたが、姿勢を正し、鞭のようなしなりでボレーし、球を走らせるようなイメージを掴めただけでも、大いに収穫ありです。ストロークやサーブに対しても同じような気持ちです。
 ・ダブルスの前衛の動きですが、相手にプレッシャーを与えて、ミスを誘うような実感を味わえたので、やっと、前衛の攻めの感覚が、なんとなく分かりました。
 ・自分のシングルスの戦い方で、両極端で中間(攻めと守りだけで、チャンスボールが来るまで待つが無い)事を指摘され、非常に参考になりました。今後のシングルスの戦法に非常に参考になります。
 ・バックハンドは、オンバラス、フォアハンドはオフバランスと言われ、納得しました。今後、フォアハンドをオンバラスになるよう、頑張りたいと思います。
 ・無意識(会得→体得→知得)で打てるように、辛抱強く、頑張りたいと思いました。なぜなら、その先には、明るい未来(レベルアップした自分)があると思うからです。
今回のキャンプで得る事が、たくさんあったので、非常に感謝の気持ちでいっぱいです。

マジテニキャンプに参加をご希望の方は、tennis_dojo@yahoo.co.jpまで、ご連絡下さい。

日記 | 投稿者 友ちゃん 10:18 | コメント(0)| トラックバック(0)

マイケル・ジャクソン!

○スクールレッスン
毎週土曜日もしくは日曜日に、スクールレッスンを行っています。
スクールレッスンとは、毎月一つテーマを決めて行うレッスンです。
繰り返し、同じテーマで練習をすることにより、技術の習得やその技術を使った戦略の習得が、効率よくできます。
また、繰り返しレッスンを受けていただくことで、一人ひとりの状態を把握しやすくなります。
その結果、「体・心・技・戦略」について、より効果的なアドバイスをお伝えすることができます。
なので、「体・心・技・戦略」全般で成長を望む方は、ぜひご参加下さい!
今までと違った効果が必ずあります。
レッスンは毎週行いますが、料金はレッスンごとに徴収いたします。
なので、参加できない時のレッスンに、料金はかかりません。

7月のテーマは、「前後に動くストロークの打ち方とフットワーク」です。
前後に動かされると、ストロークが不安定になってしまう方、結構多いです。
原因は、フットワークや打ち方が違っているからです。
前後に動かされた時に注意すべき、フットワークや打ち方を練習します。
よりストロークを安定させたい方は、一緒に練習しましょう!

今後の詳細です。
日時   7月5日(日)15時~17時
      7月12日(日)15時~17時
      7月18日(土)13時~15時
      7月25日(土)13時~15時
場所   サンテニス
料金   4000円
定員   8名

参加をご希望の方は、tennis_dojo@yahoo.co.jpまで、ご連絡下さい。


(本題)
今日は、世界中に衝撃を与えたニュースがありましたね!

あのスーパースターのマイケル・ジャクソンさんが、亡くなってしまいました。

自分は、「スリラー」「BAD」など全盛期に、中学・高校だったので、正にマイケル世代!

しかも、中学・高校時代は、遊んでばかりいた時代で、よく行っていたディスコで、マイケルの曲はよくかかっていました(汗)

よく聴いていたアーティストなので、とてもショックです!

すごい才能を持っていながら、心は満たされていなかったのでしょうか!?

色々なスキャンダルも多かったですね。

そういった心労が、身体を蝕んでいったように思います。

こないだの日曜日、友達の家に遊びに行った時に、たまたまマイケルのDVDを観ました。

そして改めて、やっぱりすごいアーティストだな~と思い、最近はマイケルの曲ばかり聴いていました。

なんで、タイミング良すぎて、ちょっとびっくりです!

しばらく世間は、この話題で持ちきりになり、いろんなことが明らかになっていくんでしょうね。

でも、彼が音楽業界に残した功績が素晴らしかったことは、永遠に変わりません!

次のスーパースターは、いつ現れるのでしょうか?


○来月のイベント
 1.ロブ上げ&ロブ処理講座
  ・7月18日(土)
   場所   サンテニス
   時間   15時~17時
   料金   4000円
   定員   8名
   対象   初中級者以上
今回は、ロブの上げ方とロブを打たれた時に使うスマッシュ・ハイボレーの練習を行います。
ボールのコントロールには、左右・深さ・高さ・時間の4つの要素があります。
ロブを打つことができないと、高さ・時間といった要素のコントロールがしづらくなります。
その結果、組み立ての幅が狭くなったり、厳しいボールを打たれた時に、逃げのショットが打てなくなってしまいます。
また、ロブを上げられた時の処理が苦手だと、相手はロブを上げれば大丈夫だと思い、自分が厳しいボールを打っても、ロブで逃げられ、相手のミスが減ってしまいます。
地味なショットですが、ロブを上げることも、ロブをうまく処理することも、試合の中では大切です。
ロブを上げるのが苦手な方・ロブを処理するのが苦手な方は、ぜひご参加下さい。

 2.ポーチボレー講座
  ・7月19日(日)
   場所   サンテニス
   時間   15時~17時
   料金   4000円
   定員   8名
   対象   初中級者以上
今回は、ダブルスの前衛でのポーチボレーの打ち方・動き方と、ポーチボレーを打った後のポジション取りについての練習をします。
ダブルスでは、相手のプレーヤーにプレッシャーをかけるには、前衛の役割が大きいです。
前衛が相手のプレーヤーにとって、気になる存在にならなければ、プレッシャーをかけることができません。
また、前衛でボールを打った後のポジションが悪いと、返球された時に、逆に決められてしまう確率が高くなります。
ダブルスにおいて、ポーチボレーがうまく打てない方・前衛での動き方やポジションがわからない方は、ぜひご参加下さい。

 3.シングルスストローク講座
  ・7月26日(日)
   場所   サンテニス
   時間   15時~17時
   料金   5000円
   定員   6名
   対象   中級者以上
今回は、シングルスにおけるストロークの組み立ての練習をします。
シングルスでストロークを打つ時には、深さのコントロールが大切です。
左右のコントロールやスピードのコントロールを意識している人は多いですが、深さのコントロールを意識できている人は少ないです。
そのために、サイドラインぎりぎりにコントロールしようとりたり、スピードを出しすぎてミスをしてしまっている人を多く見かけます。
深さをコントロールできれば、もっと楽に相手を追い込め、攻められることも減ります。
ストロークを打つのに深さのコントロールが曖昧な方は、ぜひご参加下さい。

上記のイベントに、参加をご希望の方は、tennis_dojo@yahoo.co.jpまで、ご連絡下さい。

○マジテニキャンプ
今月に行ったキャンプは、参加者がなんと「3人」(涙)
しかし、榊原コーチと話し合い、参加を希望してくれる方がいる限りやろうと決め、いかに喜んでいただけるかを意識して行いました。
少人数で、しかもみんな部屋も一緒だったので、参加していただいた方たちとは、たくさんコミュニケーションを取ることができ、私にとっても、充実し楽しめたキャンプでした。
今回色々と話を聞いたことでわかったのが、多くの人が、「技術」もしくは「戦略」のどちらかばかりにスポットを当ててしまっているということです。
「技術」にしても「戦略」にしても、強くなるための一つの要素です。
なので、一つの要素だけを向上させても、「強くなる」のは難しいです。
「体・心・技・戦略」すべての要素を向上させなければ、「強くなる」ことはできません。
マジテニキャンプでは、榊原コーチが「体・技」を、私が「心・戦略」を主に担当します。
それぞれの得意分野が違うので、参加者には、バランスよくいい情報をお伝えできると思っています。

次回のマジテニキャンプは、8月に「ルネッサンス棚倉」で行います。

伸び悩んだり、上達する方法がわからない方、強くなるのに貪欲な方は、ぜひご参加下さい!
必ず、「いいきっかけ」をお伝えできると思います。

詳細です。

日時   8月15日(土)~16日(日)
場所   ルネッサンス棚倉
料金   30000円
定員   16名
対象   初中級者以上

今回参加していただいた方の感想です。
・今回のキャンプの感想としては、脱力して安定した体を作ることで安心感がつかめたことが、一番の収穫だったと思います。
体と心がどの状態がベストなのかが体感としてありました。
また、雑談として話したストレッチの方法などや、成長の軌跡で1ランクUPするために今の延長線ではなく、別の観点から実施して目標へ到達する、またその時に一度今のレベルより落ちるということが、自分の考えと合致していて、自分のやり方に自信が持てました。
今は脱力というポイントを取得したので体得するためのアイディアを模索しているところです。
また、色々とお教え願いたいです。

・まず、全体を通して、非常に有意義でした。
過去、いろいろなテニスキャンプに参加した事がありますが、2日間で、たくさんの事が学べたのは、今回初めてです。
今までの過去のキャンプは、楽しかったな、疲れたなという感じしか、残りませんでした。
以下に、覚えている範囲で、今回のキャンプで感じた事を書きます。
 ・セミナーでは、上のレベルに行くには、一度、レベルが下がって、そこから上達するという事を教えてもらったのは衝撃でした。
 ・脱力ボレーは、なかなかできませんでしたが、姿勢を正し、鞭のようなしなりでボレーし、球を走らせるようなイメージを掴めただけでも、大いに収穫ありです。ストロークやサーブに対しても同じような気持ちです。
 ・ダブルスの前衛の動きですが、相手にプレッシャーを与えて、ミスを誘うような実感を味わえたので、やっと、前衛の攻めの感覚が、なんとなく分かりました。
 ・自分のシングルスの戦い方で、両極端で中間(攻めと守りだけで、チャンスボールが来るまで待つが無い)事を指摘され、非常に参考になりました。今後のシングルスの戦法に非常に参考になります。
 ・バックハンドは、オンバラス、フォアハンドはオフバランスと言われ、納得しました。今後、フォアハンドをオンバラスになるよう、頑張りたいと思います。
 ・無意識(会得→体得→知得)で打てるように、辛抱強く、頑張りたいと思いました。なぜなら、その先には、明るい未来(レベルアップした自分)があると思うからです。
今回のキャンプで得る事が、たくさんあったので、非常に感謝の気持ちでいっぱいです。


日記 | 投稿者 友ちゃん 18:51 | コメント(0)| トラックバック(0)

伊達選手

○スクールレッスン
毎週土曜日もしくは日曜日に、スクールレッスンを行っています。
スクールレッスンとは、毎月一つテーマを決めて行うレッスンです。
繰り返し、同じテーマで練習をすることにより、技術の習得やその技術を使った戦略の習得が、効率よくできます。
また、繰り返しレッスンを受けていただくことで、一人ひとりの状態を把握しやすくなります。
その結果、「体・心・技・戦略」について、より効果的なアドバイスをお伝えすることができます。
なので、「体・心・技・戦略」全般で成長を望む方は、ぜひご参加下さい!
今までと違った効果が必ずあります。
レッスンは毎週行いますが、料金はレッスンごとに徴収いたします。
なので、参加できない時のレッスンに、料金はかかりません。

7月のテーマは、「前後に動くストロークの打ち方とフットワーク」です。
前後に動かされると、ストロークが不安定になってしまう方、結構多いです。
原因は、フットワークや打ち方が違っているからです。
前後に動かされた時に注意すべき、フットワークや打ち方を練習します。
よりストロークを安定させたい方は、一緒に練習しましょう!

今後の詳細です。
日時   7月5日(日)15時~17時
      7月12日(日)15時~17時
      7月18日(土)13時~15時
      7月25日(土)13時~15時
場所   サンテニス
料金   4000円
定員   8名

参加をご希望の方は、tennis_dojo@yahoo.co.jpまで、ご連絡下さい。


(本題)
伊達選手、負けてしまいましたね~(残念)

試合を見ましたが、予想以上の検討にびっくりしました!

去年、全日本の試合を見に行ったのですが、正直、世界のトップには通用しないだろうな~、って思っていました。

しかし、昨日の試合では、トップ10選手をあと一歩のところまで追い込む内容。

ショットの質・動きなど、全日本の時とは違っていました。

38歳にして、このレベルアップ!

ホントすごい!!!

伊達さんは、自分のやるべきことをしっかり実践できる人なのでしょう!

言い訳をせず、自分のやるべきことをやる。

マジ尊敬します!!!

「歳だから・・・」という言い訳が口癖の人は、伊達さんを見習いましょう(笑)

「できるか、できないか」ではなく、「どうしたらできるか」。

伊達さんは、そういう思考なのだと思います。

常識や過去の自分に囚われず、「どうしたらできるか」と考えられるようになれば、可能性が広がると思います。

自分も伊達さんを見習って、このような考え方で生活していこうと思います♪


○来月のイベント
 1.ロブ上げ&ロブ処理講座
  ・7月18日(土)
   場所   サンテニス
   時間   15時~17時
   料金   4000円
   定員   8名
   対象   初中級者以上
今回は、ロブの上げ方とロブを打たれた時に使うスマッシュ・ハイボレーの練習を行います。
ボールのコントロールには、左右・深さ・高さ・時間の4つの要素があります。
ロブを打つことができないと、高さ・時間といった要素のコントロールがしづらくなります。
その結果、組み立ての幅が狭くなったり、厳しいボールを打たれた時に、逃げのショットが打てなくなってしまいます。
また、ロブを上げられた時の処理が苦手だと、相手はロブを上げれば大丈夫だと思い、自分が厳しいボールを打っても、ロブで逃げられ、相手のミスが減ってしまいます。
地味なショットですが、ロブを上げることも、ロブをうまく処理することも、試合の中では大切です。
ロブを上げるのが苦手な方・ロブを処理するのが苦手な方は、ぜひご参加下さい。

 2.ポーチボレー講座
  ・7月19日(日)
   場所   サンテニス
   時間   15時~17時
   料金   4000円
   定員   8名
   対象   初中級者以上
今回は、ダブルスの前衛でのポーチボレーの打ち方・動き方と、ポーチボレーを打った後のポジション取りについての練習をします。
ダブルスでは、相手のプレーヤーにプレッシャーをかけるには、前衛の役割が大きいです。
前衛が相手のプレーヤーにとって、気になる存在にならなければ、プレッシャーをかけることができません。
また、前衛でボールを打った後のポジションが悪いと、返球された時に、逆に決められてしまう確率が高くなります。
ダブルスにおいて、ポーチボレーがうまく打てない方・前衛での動き方やポジションがわからない方は、ぜひご参加下さい。

 3.シングルスストローク講座
  ・7月26日(日)
   場所   サンテニス
   時間   15時~17時
   料金   5000円
   定員   6名
   対象   中級者以上
今回は、シングルスにおけるストロークの組み立ての練習をします。
シングルスでストロークを打つ時には、深さのコントロールが大切です。
左右のコントロールやスピードのコントロールを意識している人は多いですが、深さのコントロールを意識できている人は少ないです。
そのために、サイドラインぎりぎりにコントロールしようとりたり、スピードを出しすぎてミスをしてしまっている人を多く見かけます。
深さをコントロールできれば、もっと楽に相手を追い込め、攻められることも減ります。
ストロークを打つのに深さのコントロールが曖昧な方は、ぜひご参加下さい。

上記のイベントに、参加をご希望の方は、tennis_dojo@yahoo.co.jpまで、ご連絡下さい。

日記 | 投稿者 友ちゃん 12:55 | コメント(0)| トラックバック(0)

体軸!

○スクールレッスン
毎週土曜日もしくは日曜日に、スクールレッスンを行っています。
スクールレッスンとは、毎月一つテーマを決めて行うレッスンです。
繰り返し、同じテーマで練習をすることにより、技術の習得やその技術を使った戦略の習得が、効率よくできます。
また、繰り返しレッスンを受けていただくことで、一人ひとりの状態を把握しやすくなります。
その結果、「体・心・技・戦略」について、より効果的なアドバイスをお伝えすることができます。
なので、「体・心・技・戦略」全般で成長を望む方は、ぜひご参加下さい!
今までと違った効果が必ずあります。
レッスンは毎週行いますが、料金はレッスンごとに徴収いたします。
なので、参加できない時のレッスンに、料金はかかりません。

7月のテーマは、「前後に動くストロークの打ち方とフットワーク」です。
前後に動かされると、ストロークが不安定になってしまう方、結構多いです。
原因は、フットワークや打ち方が違っているからです。
前後に動かされた時に注意すべき、フットワークや打ち方を練習します。
よりストロークを安定させたい方は、一緒に練習しましょう!

今後の詳細です。
日時   7月5日(日)15時~17時
      7月12日(日)15時~17時
      7月18日(土)13時~15時
      7月25日(土)13時~15時
場所   サンテニス
料金   4000円
定員   8名

参加をご希望の方は、tennis_dojo@yahoo.co.jpまで、ご連絡下さい。


(本題)
最近のレッスンでは、どのショットでも体の軸を真っ直ぐにして打つ、ということを指導しています。

体の軸が折れなければ、ネットミスがかなり減るようになります。

また、ボールの当たりも厚くなり、伸びのあるボールが打てるようになります。

軸がなかなか真っ直ぐにならない原因として、打点が前過ぎること、体重移動を意識しすぎて、上体が突っ込んでしまっていることが多いです。

どちらも意識するのは大切ですが、体の軸が折れてしまうほどだと、ミスの原因になってしまいます。

体の軸が真っ直ぐかどうかの基準は、おへそが地面に対して垂直になっていること!

レッスンをやっていて、勘違いしているパターンとして、背筋を真っ直ぐにしようと意識していることです。

背筋が真っ直ぐでも、腰が折れてしまっていては、軸が折れてしまいます。

おへその向きを意識するようにしましょう!


○来月のイベント
 1.ロブ上げ&ロブ処理講座
  ・7月18日(土)
   場所   サンテニス
   時間   15時~17時
   料金   4000円
   定員   8名
   対象   初中級者以上
今回は、ロブの上げ方とロブを打たれた時に使うスマッシュ・ハイボレーの練習を行います。
ボールのコントロールには、左右・深さ・高さ・時間の4つの要素があります。
ロブを打つことができないと、高さ・時間といった要素のコントロールがしづらくなります。
その結果、組み立ての幅が狭くなったり、厳しいボールを打たれた時に、逃げのショットが打てなくなってしまいます。
また、ロブを上げられた時の処理が苦手だと、相手はロブを上げれば大丈夫だと思い、自分が厳しいボールを打っても、ロブで逃げられ、相手のミスが減ってしまいます。
地味なショットですが、ロブを上げることも、ロブをうまく処理することも、試合の中では大切です。
ロブを上げるのが苦手な方・ロブを処理するのが苦手な方は、ぜひご参加下さい。

 2.ポーチボレー講座
  ・7月19日(日)
   場所   サンテニス
   時間   15時~17時
   料金   4000円
   定員   8名
   対象   初中級者以上
今回は、ダブルスの前衛でのポーチボレーの打ち方・動き方と、ポーチボレーを打った後のポジション取りについての練習をします。
ダブルスでは、相手のプレーヤーにプレッシャーをかけるには、前衛の役割が大きいです。
前衛が相手のプレーヤーにとって、気になる存在にならなければ、プレッシャーをかけることができません。
また、前衛でボールを打った後のポジションが悪いと、返球された時に、逆に決められてしまう確率が高くなります。
ダブルスにおいて、ポーチボレーがうまく打てない方・前衛での動き方やポジションがわからない方は、ぜひご参加下さい。

 3.シングルスストローク講座
  ・7月26日(日)
   場所   サンテニス
   時間   15時~17時
   料金   5000円
   定員   6名
   対象   中級者以上
今回は、シングルスにおけるストロークの組み立ての練習をします。
シングルスでストロークを打つ時には、深さのコントロールが大切です。
左右のコントロールやスピードのコントロールを意識している人は多いですが、深さのコントロールを意識できている人は少ないです。
そのために、サイドラインぎりぎりにコントロールしようとりたり、スピードを出しすぎてミスをしてしまっている人を多く見かけます。
深さをコントロールできれば、もっと楽に相手を追い込め、攻められることも減ります。
ストロークを打つのに深さのコントロールが曖昧な方は、ぜひご参加下さい。

上記のイベントに、参加をご希望の方は、tennis_dojo@yahoo.co.jpまで、ご連絡下さい。


日記 | 投稿者 友ちゃん 16:26 | コメント(0)| トラックバック(0)

雨・・・

○スクールレッスン
毎週土曜日もしくは日曜日に、スクールレッスンを行っています。
スクールレッスンとは、毎月一つテーマを決めて行うレッスンです。
繰り返し、同じテーマで練習をすることにより、技術の習得やその技術を使った戦略の習得が、効率よくできます。
また、繰り返しレッスンを受けていただくことで、一人ひとりの状態を把握しやすくなります。
その結果、「体・心・技・戦略」について、より効果的なアドバイスをお伝えすることができます。
なので、「体・心・技・戦略」全般で成長を望む方は、ぜひご参加下さい!
今までと違った効果が必ずあります。
レッスンは毎週行いますが、料金はレッスンごとに徴収いたします。
なので、参加できない時のレッスンに、料金はかかりません。

7月のテーマは、「前後に動くストロークの打ち方とフットワーク」です。
前後に動かされると、ストロークが不安定になってしまう方、結構多いです。
原因は、フットワークや打ち方が違っているからです。
前後に動かされた時に注意すべき、フットワークや打ち方を練習します。
よりストロークを安定させたい方は、一緒に練習しましょう!

今後の詳細です。
日時   7月5日(日)15時~17時
      7月12日(日)15時~17時
      7月18日(土)13時~15時
      7月25日(土)13時~15時
場所   サンテニス
料金   4000円
定員   8名

参加をご希望の方は、tennis_dojo@yahoo.co.jpまで、ご連絡下さい。


(本題)
最近は、梅雨らしい天気が続いてますね。

この時期になると、外で行う予定のレッスンが中止になってしまいます。

そうなると、レッスン生の方も自分も時間が空きます。

せっかく時間を作っていただいたのに、無駄に空いてしまうのはもったいないと、以前から思っていました。

そこで、レッスン生の方の希望があれば、お茶をしながら講義をすることにしました。

料金は、ご自身のお茶代だけ。

昨日も雨でレッスンが中止になり、希望者がいたので、3時間ほど色々な質問を受けました。

色々な質問を受けることによって、普段、レッスン生の方々が、何をどう考えているのかがよくわかり、自分の勉強にもなります♪

もちろん、質問に答えることにより、レッスン生の方の悩みも解決できます。

昨日も、気づいたら3時間経っていて、あっという間に時間が過ぎていました。

自分にとっても、レッスン生の方にとっても、とても有意義な時間を過ごせたと思います。

今後も、お互いにメリットがあると思うので、これは続けていこうと思っています!

Tさん、昨日は長い時間ありがとうございました♪


○来月のイベント
 1.ロブ上げ&ロブ処理講座
  ・7月18日(土)
   場所   サンテニス
   時間   15時~17時
   料金   4000円
   定員   8名
   対象   初中級者以上
今回は、ロブの上げ方とロブを打たれた時に使うスマッシュ・ハイボレーの練習を行います。
ボールのコントロールには、左右・深さ・高さ・時間の4つの要素があります。
ロブを打つことができないと、高さ・時間といった要素のコントロールがしづらくなります。
その結果、組み立ての幅が狭くなったり、厳しいボールを打たれた時に、逃げのショットが打てなくなってしまいます。
また、ロブを上げられた時の処理が苦手だと、相手はロブを上げれば大丈夫だと思い、自分が厳しいボールを打っても、ロブで逃げられ、相手のミスが減ってしまいます。
地味なショットですが、ロブを上げることも、ロブをうまく処理することも、試合の中では大切です。
ロブを上げるのが苦手な方・ロブを処理するのが苦手な方は、ぜひご参加下さい。

 2.ポーチボレー講座
  ・7月19日(日)
   場所   サンテニス
   時間   15時~17時
   料金   4000円
   定員   8名
   対象   初中級者以上
今回は、ダブルスの前衛でのポーチボレーの打ち方・動き方と、ポーチボレーを打った後のポジション取りについての練習をします。
ダブルスでは、相手のプレーヤーにプレッシャーをかけるには、前衛の役割が大きいです。
前衛が相手のプレーヤーにとって、気になる存在にならなければ、プレッシャーをかけることができません。
また、前衛でボールを打った後のポジションが悪いと、返球された時に、逆に決められてしまう確率が高くなります。
ダブルスにおいて、ポーチボレーがうまく打てない方・前衛での動き方やポジションがわからない方は、ぜひご参加下さい。

 3.シングルスストローク講座
  ・7月26日(日)
   場所   サンテニス
   時間   15時~17時
   料金   5000円
   定員   6名
   対象   中級者以上
今回は、シングルスにおけるストロークの組み立ての練習をします。
シングルスでストロークを打つ時には、深さのコントロールが大切です。
左右のコントロールやスピードのコントロールを意識している人は多いですが、深さのコントロールを意識できている人は少ないです。
そのために、サイドラインぎりぎりにコントロールしようとりたり、スピードを出しすぎてミスをしてしまっている人を多く見かけます。
深さをコントロールできれば、もっと楽に相手を追い込め、攻められることも減ります。
ストロークを打つのに深さのコントロールが曖昧な方は、ぜひご参加下さい。

上記のイベントに、参加をご希望の方は、tennis_dojo@yahoo.co.jpまで、ご連絡下さい。
日記 | 投稿者 友ちゃん 20:23 | コメント(0)| トラックバック(0)

この人は神様?

○スクールレッスン
毎週土曜日もしくは日曜日に、スクールレッスンを行っています。
スクールレッスンとは、毎月一つテーマを決めて行うレッスンです。
繰り返し、同じテーマで練習をすることにより、技術の習得やその技術を使った戦略の習得が、効率よくできます。
また、繰り返しレッスンを受けていただくことで、一人ひとりの状態を把握しやすくなります。
その結果、「体・心・技・戦略」について、より効果的なアドバイスをお伝えすることができます。
なので、「体・心・技・戦略」全般で成長を望む方は、ぜひご参加下さい!
今までと違った効果が必ずあります。
レッスンは毎週行いますが、料金はレッスンごとに徴収いたします。
なので、参加できない時のレッスンに、料金はかかりません。

6月は、「前後に動くストロークの打ち方とフットワーク」をテーマに行います。
前後に動かされると、ストロークが不安定になってしまう方、結構多いです。
原因は、フットワークや打ち方が違っているからです。
前後に動かされた時に注意すべき、フットワークや打ち方を練習します。
よりストロークを安定させたい方は、一緒に練習しましょう!

今後の詳細です。
日時   6月13日(土)13時~15時
      6月20日(土)13時~15時
      7月5日(日)15時~17時
      7月12日(日)15時~17時
      7月18日(土)13時~15時
      7月25日(土)13時~15時
場所   サンテニス
料金   4000円
定員   8名

参加をご希望の方は、tennis_dojo@yahoo.co.jpまで、ご連絡下さい。


(本題)
こんな神様みたいな人の動画がありました!

この状態で、なぜそんなに前向きでいられるのか!?

もし自分だったら・・・、と思うと・・・

この動画を見れば、自分の悩みなんて大したことないと思えると思います。

時間のある時に、ぜひ見て下さい!

http://www.youtube.com/watch?v=135Ch3IVIRQ
http://www.youtube.com/watch?v=Ut-4rrWqDvs


○今月のイベント
 1.ストローク講座
  ・6月20日(土)
   場所   サンテニス
   時間   15時~17時
   料金   4000円
   定員   8名
   対象   初中級者以上
今回は、バックハンドでのスピンとスライスの打ち分けを行います。
スピンとスライスでは、ラケット面の作り方やラケットワークが違います。
しかし、それを理解していないために、うまく回転をかけられない人が多いです。
回転をかけられるようになれば、ショットが多彩になり、組み立ての幅も広がります。
バックハンドで回転をかけるのが苦手な方・バックハンドでの戦略が単調な方は、ぜひご参加下さい。

 2.ロブ上げ&ロブ処理講座
  ・6月21日(日)
   場所   サンテニス
   時間   15時~17時
   料金   4000円
   定員   8名
   対象   初中級者以上
今回は、ロブの上げ方とロブを打たれた時に使うスマッシュ・ハイボレーの練習を行います。
ロブをうまく上げられないと、組み立ての幅が狭くなったり、厳しいボールを打たれた時に、逃げるショットを打つことができません。
また、ロブを上げられた時の処理が苦手だと、相手は厳しいボールを打たれても、ロブを上げれば大丈夫だと思い、ミスが減ってしまいます。
地味なショットですが、ロブを上げることも、ロブをうまく処理することも、試合の中では大切です。
ロブを上げるのが苦手な方・ロブを処理するのが苦手な方は、ぜひご参加下さい。

上記のイベントに、参加をご希望の方は、tennis_dojo@yahoo.co.jpまで、ご連絡下さい。

日記 | 投稿者 友ちゃん 17:13 | コメント(0)| トラックバック(0)

辻井伸行さん

○スクールレッスン
毎週土曜日もしくは日曜日に、スクールレッスンを行っています。
スクールレッスンとは、毎月一つテーマを決めて行うレッスンです。
繰り返し、同じテーマで練習をすることにより、技術の習得やその技術を使った戦略の習得が、効率よくできます。
また、繰り返しレッスンを受けていただくことで、一人ひとりの状態を把握しやすくなります。
その結果、「体・心・技・戦略」について、より効果的なアドバイスをお伝えすることができます。
なので、「体・心・技・戦略」全般で成長を望む方は、ぜひご参加下さい!
今までと違った効果が必ずあります。
レッスンは毎週行いますが、料金はレッスンごとに徴収いたします。
なので、参加できない時のレッスンに、料金はかかりません。

6月は、「前後に動くストロークの打ち方とフットワーク」をテーマに行います。
前後に動かされると、ストロークが不安定になってしまう方、結構多いです。
原因は、フットワークや打ち方が違っているからです。
前後に動かされた時に注意すべき、フットワークや打ち方を練習します。
よりストロークを安定させたい方は、一緒に練習しましょう!

今後の詳細です。
日時   6月13日(土)13時~15時
      6月20日(土)13時~15時
      7月5日(日)15時~17時
      7月12日(日)15時~17時
      7月18日(土)13時~15時
      7月25日(土)13時~15時
場所   サンテニス
料金   4000円
定員   8名

参加をご希望の方は、tennis_dojo@yahoo.co.jpまで、ご連絡下さい。


(本題)
もう10日ほど前になりますが、全盲のピアニスト辻井伸行さんが、バン・クライバーン国際ピアノコンクールで優勝しましたね♪

今では、ブームのようになっていて、CDはトップ10に入るほど売れ、コンサートの問い合わせも殺到しているようです!

テレビで取り上げられてるのを見て、その人間性の素晴らしさに、とても共感しました。

特に、印象に残ったコメントです。

「今、スタートラインに立ったところなので、これから勉強して、自分の音楽を作っていきたいと思っています。」

「ここまで来られたのは両親のサポートのおかげなので、本当に感謝しています。親孝行のために早く自立して、よいお嫁さんを見つけて安心させたい。」

「1日だけ目が見える日があったら、1番見たいのは両親の顔。だけど今は心の目で見ているので満足しています。」

どのコメントも、辻井さんの人間性が表れていると思います。

全盲でここまでの成績を残すのは、かなりの努力をしたのだと思います。

それなのに、ここがスタートラインだと・・・

自分の目指すところが明確なのでしょう!

そうでなければ、このコメントは出てこないのではないでしょうか!?

そして、支えてもらった両親や先生への感謝の言葉。

何かを成し遂げた人ほど、周りの人たちへの「感謝の気持ち」があるように感じます。

この「感謝の気持ち」があるから、たくさんの人たちにサポートしてもらえるのでしょう。

自分は、まだまだできていません・・・(汗)

まだ20歳の辻井さんですが、その姿を見ていると、色々ととても勉強になります。

自分も、少しでも近づけるように頑張らないと・・・。


○今月のイベント
 1.ストローク講座
  ・6月20日(土)
   場所   サンテニス
   時間   15時~17時
   料金   4000円
   定員   8名
   対象   初中級者以上
今回は、バックハンドでのスピンとスライスの打ち分けを行います。
スピンとスライスでは、ラケット面の作り方やラケットワークが違います。
しかし、それを理解していないために、うまく回転をかけられない人が多いです。
回転をかけられるようになれば、ショットが多彩になり、組み立ての幅も広がります。
バックハンドで回転をかけるのが苦手な方・バックハンドでの戦略が単調な方は、ぜひご参加下さい。

 2.ロブ上げ&ロブ処理講座
  ・6月21日(日)
   場所   サンテニス
   時間   15時~17時
   料金   4000円
   定員   8名
   対象   初中級者以上
今回は、ロブの上げ方とロブを打たれた時に使うスマッシュ・ハイボレーの練習を行います。
ロブをうまく上げられないと、組み立ての幅が狭くなったり、厳しいボールを打たれた時に、逃げるショットを打つことができません。
また、ロブを上げられた時の処理が苦手だと、相手は厳しいボールを打たれても、ロブを上げれば大丈夫だと思い、ミスが減ってしまいます。
地味なショットですが、ロブを上げることも、ロブをうまく処理することも、試合の中では大切です。
ロブを上げるのが苦手な方・ロブを処理するのが苦手な方は、ぜひご参加下さい。

上記のイベントに、参加をご希望の方は、tennis_dojo@yahoo.co.jpまで、ご連絡下さい。



日記 | 投稿者 友ちゃん 19:08 | コメント(0)| トラックバック(0)

河口湖旅行!

○スクールレッスン
毎週土曜日もしくは日曜日に、スクールレッスンを行っています。
スクールレッスンとは、毎月一つテーマを決めて行うレッスンです。
繰り返し、同じテーマで練習をすることにより、技術の習得やその技術を使った戦略の習得が、効率よくできます。
また、繰り返しレッスンを受けていただくことで、一人ひとりの状態を把握しやすくなります。
その結果、「体・心・技・戦略」について、より効果的なアドバイスをお伝えすることができます。
なので、「体・心・技・戦略」全般で成長を望む方は、ぜひご参加下さい!
今までと違った効果が必ずあります。
レッスンは毎週行いますが、料金はレッスンごとに徴収いたします。
なので、参加できない時のレッスンに、料金はかかりません。

6月は、「前後に動くストロークの打ち方とフットワーク」をテーマに行います。
前後に動かされると、ストロークが不安定になってしまう方、結構多いです。
原因は、フットワークや打ち方が違っているからです。
前後に動かされた時に注意すべき、フットワークや打ち方を練習します。
よりストロークを安定させたい方は、一緒に練習しましょう!

今後の詳細です。
日時   6月13日(土)13時~15時
      6月20日(土)13時~15時
      7月5日(日)15時~17時
      7月12日(日)15時~17時
      7月18日(土)13時~15時
      7月25日(土)13時~15時
場所   サンテニス
料金   4000円
定員   8名

参加をご希望の方は、tennis_dojo@yahoo.co.jpまで、ご連絡下さい。


(本題)
先週の火曜日から木曜日にかけて、友達13人と河口湖へ旅行に行ってきました。

13人全員が男という、ちょっと暑苦しいメンバーです(笑)

参加者は全員、ビジネスオーナーなどの自由人。

よって、なんの計画もないゆるーい旅行でした。

昼間は、近くの公園でスラックラインやボール遊びをしたり、神社へ行ったりしました。







真ん中の写真の杉の木は、なんと樹齢1000年以上だそうです!

1000年って、すごいですよね!!!

遊んだ後は、温泉に入ってバーベキュー♪

バーベキューをしながら、みんなと色々と話すことができ、勉強になったし楽しかった~♪♪♪

みんなお疲れさま&ありがとね~!♪


○今月のイベント
 1.ストローク講座
  ・6月20日(土)
   場所   サンテニス
   時間   15時~17時
   料金   4000円
   定員   8名
   対象   初中級者以上
今回は、バックハンドでのスピンとスライスの打ち分けを行います。
スピンとスライスでは、ラケット面の作り方やラケットワークが違います。
しかし、それを理解していないために、うまく回転をかけられない人が多いです。
回転をかけられるようになれば、ショットが多彩になり、組み立ての幅も広がります。
バックハンドで回転をかけるのが苦手な方・バックハンドでの戦略が単調な方は、ぜひご参加下さい。

 2.ロブ上げ&ロブ処理講座
  ・6月21日(日)
   場所   サンテニス
   時間   15時~17時
   料金   4000円
   定員   8名
   対象   初中級者以上
今回は、ロブの上げ方とロブを打たれた時に使うスマッシュ・ハイボレーの練習を行います。
ロブをうまく上げられないと、組み立ての幅が狭くなったり、厳しいボールを打たれた時に、逃げるショットを打つことができません。
また、ロブを上げられた時の処理が苦手だと、相手は厳しいボールを打たれても、ロブを上げれば大丈夫だと思い、ミスが減ってしまいます。
地味なショットですが、ロブを上げることも、ロブをうまく処理することも、試合の中では大切です。
ロブを上げるのが苦手な方・ロブを処理するのが苦手な方は、ぜひご参加下さい。

上記のイベントに、参加をご希望の方は、tennis_dojo@yahoo.co.jpまで、ご連絡下さい。




日記 | 投稿者 友ちゃん 15:47 | コメント(0)| トラックバック(0)

マジテニキャンプ!

○スクールレッスン
毎週土曜日か日曜日に、スクールレッスンを行っています。
スクールレッスンとは、毎月一つテーマを決めて行うレッスンです。
繰り返し、同じテーマで練習をすることにより、技術の習得やその技術を使った戦略の習得が、効率よくできます。
また、繰り返しレッスンを受けていただくことで、一人ひとりの状態を把握しやすくなります。
その結果、「体・心・技・戦略」について、より効果的なアドバイスをお伝えすることができます。
なので、「体・心・技・戦略」全般で成長を望む方は、ぜひご参加下さい!
今までと違った効果が必ずあります。
レッスンは毎週行いますが、料金はレッスンごとに徴収いたします。
なので、参加できない時のレッスンに、料金はかかりません。

6月は、「前後に動くストロークの打ち方とフットワーク」をテーマに行います。

今後の詳細です。
日時   6月13日(土)13時~15時
      6月20日(土)13時~15時
      7月5日(日)15時~17時
      7月12日(日)15時~17時
      7月18日(土)13時~15時
      7月25日(土)13時~15時
場所   サンテニス
料金   4000円
定員   8名

参加をご希望の方は、tennis_dojo@yahoo.co.jpまで、ご連絡下さい。



(本題)
先週末の土日で、マジテニキャンプを開催しました。

今回は参加人数が少なかったのですが、その分、参加していただいた方たちと、密にコミュニケーションをとることができ、よかったな~と思いました。

今回の参加者は、全員センスがあり、今後必ず上達し、強くなっていくと感じました。

センスを感じた理由は、榊原コーチや自分がアドバイスしたことを、すぐに実践に移していたからです。

打ち方や戦略など、慣れない新しいことをするのは勇気がいります。

しかし、今までの自分から成長するには必要なことです。

頭ではわかっていても、実践できる人は少ないです。

しかし、今回の参加者は、その少数派の人ばかりでした。

話をしていても、性格の「真面目さ」や「素直さ」がとても感じられ、強くなるのに必要な要素がありました。

また、自分自身の「できること」と「できないこと」を冷静に分析できていて、本当に感心しました。

2日目の午後に、ダブルスとシングルスの試合をしたのですが、初日のプレーとはまったく違ったプレーになっていて、榊原コーチとびっくりしていました。

このマインドで練習できれば、必ず目標の戦績を残せるようになるでしょう!

参加者のこのようなテニスに対する姿勢を見ることで、自分自身もかなり刺激を受けました。

おかげで、色々な気づきがあり、一緒に成長させていただきました。

ありがとうございます。

最近、新しくレッスンを受けていただく方が増えているのですが、今回のキャンプ参加者と同じように、意識の高い方が多いです。

なので、レッスンをやっていて、とても楽しく、また自分自身も学ばせていただいています。

キャンプに参加していただいたみなさん、2日間お疲れ様でした&ありがとうございました。

これからも、自分の目標に向かって、楽しく健康的にテニスをしていって下さい。

本当にありがとうございました。


○今月のイベント
 1.アプローチ&ファーストボレー(ダブルス)講座
  ・6月13日(土)
   場所   サンテニス
   時間   15時~17時
   料金   4000円
   定員   8名
   対象   中級者以上
ダブルスにおいて、ネットプレーで確実にポイントを取るには、ネットプレーに行く時のアプローチショットが重要です。
アプローチショットが甘ければ、厳しいパスを打たれることになり、難しいボレーをさせられることになります。
しかし、多くのプレーヤーは、このアプローチショットの大切さをわかっていないために、ネットプレーでうまくポイントを取れていないことが多いです。
また、ネットプレーで一番多いミスは、ファーストボレーのミスです。
ファーストボレーは、その後のラリーを優位に展開できるかどうか、鍵になるショットです。
ファーストボレーで優位に立てなければ、ネットに行っても、ポイントを取りにくくなってしまいます。
今回は、アプローチとファーストボレーの技術やフットワーク練習と、そのショットを使った戦略について練習します。
ネットプレーが苦手な方・ネットプレーでのポイント取得率を上げたい方は、ぜひご参加下さい。
 
 2.ネットプレーヤー対策(シングルス)講座
  ・6月14日(日)
   場所   サンテニス
   時間   15時~17時
   料金   5000円
   定員   6名
   対象   中級者以上
今回は、シングルスでネットプレーヤーを攻略するために必要なショットと動きの練習をします。
ネットプレーヤーが苦手な人は、どんなボールでも一発でパスを抜こうとしたり、パスを打った後の動きが悪いことが多いです。
今回は、パスの技術練習・パスの組み立てやパスを打った後の動きの練習をします。
ネットプレーヤーが苦手な方・パスが苦手な方は、ぜひご参加下さい。

 3.ストローク講座
  ・6月20日(土)
   場所   サンテニス
   時間   15時~17時
   料金   4000円
   定員   8名
   対象   初中級者以上
今回は、バックハンドでのスピンとスライスの打ち分けを行います。
スピンとスライスでは、ラケット面の作り方やラケットワークが違います。
しかし、それを理解していないために、うまく回転をかけられない人が多いです。
回転をかけられるようになれば、ショットが多彩になり、組み立ての幅も広がります。
バックハンドで回転をかけるのが苦手な方・バックハンドでの戦略が単調な方は、ぜひご参加下さい。

 4.ロブ上げ&ロブ処理講座
  ・6月21日(日)
   場所   サンテニス
   時間   15時~17時
   料金   4000円
   定員   8名
   対象   初中級者以上
今回は、ロブの上げ方とロブを打たれた時に使うスマッシュ・ハイボレーの練習を行います。
ロブをうまく上げられないと、組み立ての幅が狭くなったり、厳しいボールを打たれた時に、逃げるショットを打つことができません。
また、ロブを上げられた時の処理が苦手だと、相手は厳しいボールを打たれても、ロブを上げれば大丈夫だと思い、ミスが減ってしまいます。
地味なショットですが、ロブを上げることも、ロブをうまく処理することも、試合の中では大切です。
ロブを上げるのが苦手な方・ロブを処理するのが苦手な方は、ぜひご参加下さい。

上記のイベントに、参加をご希望の方は、tennis_dojo@yahoo.co.jpまで、ご連絡下さい。

日記 | 投稿者 友ちゃん 21:20 | コメント(0)| トラックバック(0)

全仏オープン

○スクールレッスン
毎週土曜日か日曜日に、スクールレッスンを行っています。
スクールレッスンとは、毎月一つテーマを決めて行うレッスンです。
繰り返し、同じテーマで練習をすることにより、技術の習得やその技術を使った戦略の習得が、効率よくできます。
また、繰り返しレッスンを受けていただくことで、一人ひとりの状態を把握しやすくなります。
その結果、「体・心・技・戦略」について、より効果的なアドバイスをお伝えすることができます。
なので、「体・心・技・戦略」全般で成長を望む方は、ぜひご参加下さい!
今までと違った効果が必ずあります。
レッスンは毎週行いますが、料金はレッスンごとに徴収いたします。
なので、参加できない時のレッスンに、料金はかかりません。

6月は、「前後に動くストロークの打ち方とフットワーク」をテーマに行います。

今後の詳細です。
日時   6月13日(土)13時~15時
      6月20日(土)13時~15時
      7月5日(日)15時~17時
      7月12日(日)15時~17時
      7月18日(土)13時~15時
      7月25日(土)13時~15時
場所   サンテニス
料金   4000円
定員   8名

参加をご希望の方は、tennis_dojo@yahoo.co.jpまで、ご連絡下さい。



(本題)
いよいよ全仏オープンも、男女共に、決勝戦を残すのみになりましたね!

女子はサフィーナ対クズネツォワ、男子はフェデラー対ソデルリング。

女子はある程度予測できたカードですが、男子はナダルがいないとは・・・。

ナダルは、クレー以外でも勝てるようになった結果、プレーが少し変わり、クレーでの絶対的な強さがなくなってしまったのかもしれませんね。

女子も男子も、どちらが勝っても初優勝。

フェデラーは優勝すれば、生涯グランドスラム達成!

フェデラーは、去年のウインブルドンでナダルに負けてから、苦しい時期を過ごしてきたので、ぜひ優勝してもらいたいです。

そして今度は、喜びの涙を見せてほしいです。

うちはWOWWOWに入っていないので、リアルタイムで試合が見れないのが残念。

そろそろ加入しようかな・・・。


○今月のイベント
 1.アプローチ&ファーストボレー(ダブルス)講座
  ・6月13日(土)
   場所   サンテニス
   時間   15時~17時
   料金   4000円
   定員   8名
   対象   中級者以上
ダブルスにおいて、ネットプレーで確実にポイントを取るには、ネットプレーに行く時のアプローチショットが重要です。
アプローチショットが甘ければ、厳しいパスを打たれることになり、難しいボレーをさせられることになります。
しかし、多くのプレーヤーは、このアプローチショットの大切さをわかっていないために、ネットプレーでうまくポイントを取れていないことが多いです。
また、ネットプレーで一番多いミスは、ファーストボレーのミスです。
ファーストボレーは、その後のラリーを優位に展開できるかどうか、鍵になるショットです。
ファーストボレーで優位に立てなければ、ネットに行っても、ポイントを取りにくくなってしまいます。
今回は、アプローチとファーストボレーの技術やフットワーク練習と、そのショットを使った戦略について練習します。
ネットプレーが苦手な方・ネットプレーでのポイント取得率を上げたい方は、ぜひご参加下さい。
 
 2.ネットプレーヤー対策(シングルス)講座
  ・6月14日(日)
   場所   サンテニス
   時間   15時~17時
   料金   5000円
   定員   6名
   対象   中級者以上
今回は、シングルスでネットプレーヤーを攻略するために必要なショットと動きの練習をします。
ネットプレーヤーが苦手な人は、どんなボールでも一発でパスを抜こうとしたり、パスを打った後の動きが悪いことが多いです。
今回は、パスの技術練習・パスの組み立てやパスを打った後の動きの練習をします。
ネットプレーヤーが苦手な方・パスが苦手な方は、ぜひご参加下さい。

 3.ストローク講座
  ・6月20日(土)
   場所   サンテニス
   時間   15時~17時
   料金   4000円
   定員   8名
   対象   初中級者以上
今回は、バックハンドでのスピンとスライスの打ち分けを行います。
スピンとスライスでは、ラケット面の作り方やラケットワークが違います。
しかし、それを理解していないために、うまく回転をかけられない人が多いです。
回転をかけられるようになれば、ショットが多彩になり、組み立ての幅も広がります。
バックハンドで回転をかけるのが苦手な方・バックハンドでの戦略が単調な方は、ぜひご参加下さい。

 4.ロブ上げ&ロブ処理講座
  ・6月21日(日)
   場所   サンテニス
   時間   15時~17時
   料金   4000円
   定員   8名
   対象   初中級者以上
今回は、ロブの上げ方とロブを打たれた時に使うスマッシュ・ハイボレーの練習を行います。
ロブをうまく上げられないと、組み立ての幅が狭くなったり、厳しいボールを打たれた時に、逃げるショットを打つことができません。
また、ロブを上げられた時の処理が苦手だと、相手は厳しいボールを打たれても、ロブを上げれば大丈夫だと思い、ミスが減ってしまいます。
地味なショットですが、ロブを上げることも、ロブをうまく処理することも、試合の中では大切です。
ロブを上げるのが苦手な方・ロブを処理するのが苦手な方は、ぜひご参加下さい。

上記のイベントに、参加をご希望の方は、tennis_dojo@yahoo.co.jpまで、ご連絡下さい。


日記 | 投稿者 友ちゃん 07:30 | コメント(0)| トラックバック(0)

SMAP!

○マジテニキャンプ
好評の「マジテニキャンプ」を6月に開催いたします。
日程は、6月6日(土)~7日(日)。
今回のテーマは、「脱力ボレーと効果的な練習方法についてのセミナー」です。
今回は、セミナーと一緒にビデオチェックも行います。
開催場所は、蓮沼リゾートの「ホテルマリーノ」です。
料金は、お一人30000円です。
あなたのテニスが成長するきっかけとして、ぜひご参加下さい。

今までご参加していただいた方々の感想です。
・脱力しきれない自分が歯がゆかった。
・セミナーがすごくよかった。今後のテニスに生かしたい。
・セミナーで、メンタル的な事で、明日から実践したいと思ったことを教えてもらい、よかった。
・脱力テニスがよかった。やり方をペーパーにしてほしい。
・セミナーで、他の人の悩みも聞けてよかった。
・参加者の技術レベルと意識が高い。
・テニスの技術には興味があるが、結局、うまくなるための考え方がベースになっていないとならないと、
改めて認識した。
・考えることの重要性を実際に認識できた。
・自分だけの質問でなく、みなさんの質問も参考になりました。
・田中コーチのシコラー対策など、とても参考になりました。
・ストレッチでは、自分の身体のかたさを感じました。
・質問に関する受け答えや、コーチの方々のコメントから、有意義なことを学べました。
・肩の負担が減り、よいサーブが打てるようになりました。
・かなり力の抜けたサーブやフォアハンドが打てるようになったと思います。
・初めて「脱力テニス」というものをやって、長時間プレーしましたが、上半身の疲れがなくて、驚きました
・特に、セミナーがよかったです。
・初めての方と交流があってよかった。
・ダブルスのフォーメーションを、もっと球出しでやってもらえたらいいなと思いました。
・1日目の開始時間を、もっと早めにしてほしい。
・充実した2日間でした。
・飲み会が楽しかった。
・合宿に参加するだけあり、みなさんとてもテニスが好きなことが伝わります。
・新しい技法、トレーニングに関心が持ててよかった。
・楽しく終われて満足です。
・コートがもう少し整備されているといい。
・ビデオなどで、映像分析を夜のミーティングで、再確認できるといいと思います。
・とても楽しませていただきました。
・コーチと直接打つ時間がもっとほしい。
・脱力を意識してから、技術が上がった気がしました。

参加をご希望の方は、tennis_dojo@yahoo.co.jpまで、ご連絡下さい。


(本題)
月曜日の夜、久しぶりに「SMAP×SMAP」を見ました。

草なぎさんが復帰後、初のオンエアーでした。

ライブの途中でのトークで、草なぎさんの誠実さや人の良さが滲み出ていました!

また、SMAPの連帯感や仲間を思いやる気持ちも感じられ、見ていてとても和みました。

SMAPが多くの人たちに支持されるのは、人間くさい所や誠実な対応が、多くの人たちの共感を呼んでいるからなんだな~と感じました。

人は誰でも失敗することはあります。

その失敗をどう生かすのかが大切です。

今回の草なぎさんの事件では、改めてそれを感じさせてもらいました。

それと同時に、草なぎさんの「強さ」というのも感じました。

これだけ大きく報道され、多くの批判を浴びたにもかかわらず、あるがままの自分を受け入れ、逃げることなく誠実に対応していました。

なかなかできることではありません。

今の政治家の方々にも、見習ってほしい姿です。

結果として、誠実な対応が多くの人に共感され、多くの応援を受けることになりました。

メチャ尊敬します!

今回の事件で改めて、「SMAP」は、国民的スターなんだと思いました。

芸だけではなく人間的な魅力が、老若男女問わず、多くの人たちに支持される理由なんだと・・・。

今回の件で、すっかり「SMAPファン」になってしまいました(汗)

そんな影響されやすい自分を再発見!(大汗)


○スクールレッスン
土曜日、スクールレッスンを行っています。
毎月テーマを決めて、レッスンを行います。
繰り返し同じテーマで、レッスンを受けることにより、技術や戦略の習得が効率よくできるようになります。
料金は、毎レッスンごとに徴収いたします。

6月は、「前後に動くストロークの打ち方とフットワーク」をテーマに行います。

今後の詳細です。
日時   6月13日(土)13時~15時
      6月20日(土)13時~15時
      7月5日(日)15時~17時
      7月12日(日)15時~17時
      7月18日(土)13時~15時
      7月25日(土)13時~15時
場所   サンテニス
料金   4000円
定員   8名

○今月のイベント
 1.アプローチ&ファーストボレー(ダブルス)講座
  ・6月13日(土)
   場所   サンテニス
   時間   15時~17時
   料金   4000円
   定員   8名
   対象   中級者以上
ダブルスで、ネットプレーで確実にポイントを取るには、ネットプレーに行く時のアプローチショットが重要です。
アプローチショットが甘ければ、厳しいパスを打たれることになり、難しいボレーをさせられることになります。
しかし、多くのプレーヤーは、このアプローチショットの大切さをわかっていないために、ネットプレーでうまくポイントを取れていないことが多いです。
また、ネットプレーで一番多いミスは、ファーストボレーのミスです。
ファーストボレーは、その後のラリーを優位に展開できるかどうか、鍵になるショットです。
ファーストボレーで優位に立てなければ、ネットに行っても、ポイントを取りにくくなってしまいます。
ネットプレーが苦手な方・ネットプレーでのポイント取得率を上げたい方は、ぜひご参加下さい。
 
 2.ネットプレーヤー対策(シングルス)講座
  ・6月14日(日)
   場所   サンテニス
   時間   15時~17時
   料金   5000円
   定員   6名
   対象   中級者以上
今回は、シングルスでネットプレーヤーを攻略するために必要なショットと動きの練習をします。
ネットプレーヤーが苦手な人は、どんなボールでも一発でパスを抜こうとしたり、パスを打った後の動きが悪いことが多いです。
なので、パスを打つ時の組み立てやパスを打った後の動きの練習をします。
ネットプレーヤーが苦手な方・パスが苦手な方は、ぜひご参加下さい。

 3.ストローク講座
  ・6月20日(土)
   場所   サンテニス
   時間   15時~17時
   料金   4000円
   定員   8名
   対象   初中級者以上
今回は、バックハンドでのスピンとスライスの打ち分けを行います。
スピンとスライスでは、ラケット面の作り方やラケットワークが違います。
しかし、それを理解していないために、うまく回転をかけられない人が多いです。
回転をかけられるようになれば、ショットが多彩になり、組み立ての幅も広がります。
バックハンドで回転をかけるのが苦手な方は、ぜひご参加下さい。

 4.ロブ上げ&ロブ処理講座
  ・6月21日(日)
   場所   サンテニス
   時間   15時~17時
   料金   4000円
   定員   8名
   対象   初中級者以上
今回は、ロブの上げ方とロブを打たれた時に使うスマッシュ・ハイボレーの練習を行います。
ロブをうまく上げられないと、組み立ての幅が狭くなったり、厳しいボールを打たれた時に逃げることができなくなります。
また、ロブを上げられた時の処理が苦手だと、相手はロブを上げれば大丈夫だと思い、ミスが減ってしまいます。
地味なショットですが、ロブを上げることも、ロブをうまく処理することも、試合の中では大切です。
ロブを上げるのが苦手な方・ロブを処理するのが苦手な方は、ぜひご参加下さい。

上記のイベントに、参加をご希望の方は、tennis_dojo@yahoo.co.jpまで、ご連絡下さい。
日記 | 投稿者 友ちゃん 14:23 | コメント(0)| トラックバック(0)

ナダルが・・・

○マジテニキャンプ
好評の「マジテニキャンプ」を6月に開催いたします。
日程は、6月6日(土)~7日(日)。
今回のテーマは、「脱力ボレーと効果的な練習方法についてのセミナー」です。
今回は、セミナーと一緒にビデオチェックも行います。
開催場所は、蓮沼リゾートの「ホテルマリーノ」です。
料金は、お一人30000円です。
あなたのテニスが成長するきっかけとして、ぜひご参加下さい。

今までご参加していただいた方々の感想です。
・脱力しきれない自分が歯がゆかった。
・セミナーがすごくよかった。今後のテニスに生かしたい。
・セミナーで、メンタル的な事で、明日から実践したいと思ったことを教えてもらい、よかった。
・脱力テニスがよかった。やり方をペーパーにしてほしい。
・セミナーで、他の人の悩みも聞けてよかった。
・参加者の技術レベルと意識が高い。
・テニスの技術には興味があるが、結局、うまくなるための考え方がベースになっていないとならないと、
改めて認識した。
・考えることの重要性を実際に認識できた。
・自分だけの質問でなく、みなさんの質問も参考になりました。
・田中コーチのシコラー対策など、とても参考になりました。
・ストレッチでは、自分の身体のかたさを感じました。
・質問に関する受け答えや、コーチの方々のコメントから、有意義なことを学べました。
・肩の負担が減り、よいサーブが打てるようになりました。
・かなり力の抜けたサーブやフォアハンドが打てるようになったと思います。
・初めて「脱力テニス」というものをやって、長時間プレーしましたが、上半身の疲れがなくて、驚きました
・特に、セミナーがよかったです。
・初めての方と交流があってよかった。
・ダブルスのフォーメーションを、もっと球出しでやってもらえたらいいなと思いました。
・1日目の開始時間を、もっと早めにしてほしい。
・充実した2日間でした。
・飲み会が楽しかった。
・合宿に参加するだけあり、みなさんとてもテニスが好きなことが伝わります。
・新しい技法、トレーニングに関心が持ててよかった。
・楽しく終われて満足です。
・コートがもう少し整備されているといい。
・ビデオなどで、映像分析を夜のミーティングで、再確認できるといいと思います。
・とても楽しませていただきました。
・コーチと直接打つ時間がもっとほしい。
・脱力を意識してから、技術が上がった気がしました。

参加をご希望の方は、tennis_dojo@yahoo.co.jpまで、ご連絡下さい。


(本題)
クレーコートの王者ナダルが、負けちゃいましたね(驚)

負けるにしても、こんなに早くに負けるとは・・・

でも、過去4年間、負けなしっていうのはすごい!!!

フェデラーは逆転で勝って、無事ベスト8に進出したようです。

この二人のすごいなと思う所は、「負けたこと」を素直に受け入れて、次の試合に繋げていることです。

二人のように、勝つことが当たり前だと思われている立場なのに、言い訳をせず、相手のプレーを称えて、負けた原因をしっかり分析し、次へのステップに繋げている。

なかなかできることではありません!

こういう姿勢でいるから、勝ち続けられているのかな~と思います。

人間的な大きさが、プレーにも影響するんだなと、改めて感じます。

二人の姿勢、見習いたいと思います(汗)


○お知らせ
5月から毎週土曜日(基本的に)に、スクールレッスンを開始いたします。
毎月テーマを決めて、毎週レッスンを行います。
毎週レッスンを受けることにより、技術や戦略の習得が効率よくできるようになります。
レッスンは毎週行いますが、必ずしも、毎週受ける必要はありません。
料金も、毎レッスンごとに徴収いたします。

6月も、「前後に動くストロークの打ち方とフットワーク」をテーマに行います。

以下詳細です。
6月は、13日(土)・20日(日)に開催いたします。
場所   サンテニス
時間   13時~15時
料金   4000円
定員   8名

○今月のイベント
 1.アプローチ&ファーストボレー(ダブルス)講座
  ・6月13日(土)
   場所   サンテニス
   時間   15時~17時
   料金   4000円
   定員   8名
   対象   中級者以上
ダブルスで、ネットプレーで確実にポイントを取るには、ネットプレーに行く時のアプローチショットが重要です。
アプローチショットが甘ければ、厳しいパスを打たれることになり、難しいボレーをさせられることになります。
しかし、多くのプレーヤーは、このアプローチショットの大切さをわかっていないために、ネットプレーでうまくポイントを取れていないことが多いです。
また、ネットプレーで一番多いミスは、ファーストボレーのミスです。
ファーストボレーは、その後のラリーを優位に展開できるかどうか、鍵になるショットです。
ファーストボレーで優位に立てなければ、ネットに行っても、ポイントを取りにくくなってしまいます。
ネットプレーが苦手な方・ネットプレーでのポイント取得率を上げたい方は、ぜひご参加下さい。
 
 2.ネットプレーヤー対策(シングルス)講座
  ・6月14日(日)
   場所   サンテニス
   時間   15時~17時
   料金   5000円
   定員   6名
   対象   中級者以上
今回は、シングルスでネットプレーヤーを攻略するために必要なショットと動きの練習をします。
ネットプレーヤーが苦手な人は、どんなボールでも一発でパスを抜こうとしたり、パスを打った後の動きが悪いことが多いです。
なので、パスを打つ時の組み立てやパスを打った後の動きの練習をします。
ネットプレーヤーが苦手な方・パスが苦手な方は、ぜひご参加下さい。

 3.ストローク講座
  ・6月20日(土)
   場所   サンテニス
   時間   15時~17時
   料金   4000円
   定員   8名
   対象   初中級者以上
今回は、バックハンドでのスピンとスライスの打ち分けを行います。
スピンとスライスでは、ラケット面の作り方やラケットワークが違います。
しかし、それを理解していないために、うまく回転をかけられない人が多いです。
回転をかけられるようになれば、ショットが多彩になり、組み立ての幅も広がります。
バックハンドで回転をかけるのが苦手な方は、ぜひご参加下さい。

 4.ロブ上げ&ロブ処理講座
  ・6月21日(日)
   場所   サンテニス
   時間   15時~17時
   料金   4000円
   定員   8名
   対象   初中級者以上
今回は、ロブの上げ方とロブを打たれた時に使うスマッシュ・ハイボレーの練習を行います。
ロブをうまく上げられないと、組み立ての幅が狭くなったり、厳しいボールを打たれた時に逃げることができなくなります。
また、ロブを上げられた時の処理が苦手だと、相手はロブを上げれば大丈夫だと思い、ミスが減ってしまいます。
地味なショットですが、ロブを上げることも、ロブをうまく処理することも、試合の中では大切です。
ロブを上げるのが苦手な方・ロブを処理するのが苦手な方は、ぜひご参加下さい。

上記のイベントに、参加をご希望の方は、tennis_dojo@yahoo.co.jpまで、ご連絡下さい。

日記 | 投稿者 友ちゃん 23:51 | コメント(0)| トラックバック(0)
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