2009年12月25日
おすすめの本！
今日は、不思議な話だけど、とても感動する本をご紹介いたします。
五日市 剛さんの「ツキを呼ぶ魔法の言葉」です。
五日市さんが実際に体験した、とても不思議なエピソード。
一つの体験から、人生がどんどん変わっていった経緯が描かれています。
あなたもぜひ読んで、ツキを呼び込んで下さい！
自分も、今まで以上にツキを呼び込めるように、書いてあることを実践してみようと思います♪
五日市さんのサイトです。
↓
http://www.itsukaichi.jp/index.html
五日市 剛さんの「ツキを呼ぶ魔法の言葉」です。
五日市さんが実際に体験した、とても不思議なエピソード。
一つの体験から、人生がどんどん変わっていった経緯が描かれています。
あなたもぜひ読んで、ツキを呼び込んで下さい！
自分も、今まで以上にツキを呼び込めるように、書いてあることを実践してみようと思います♪
五日市さんのサイトです。
↓
http://www.itsukaichi.jp/index.html
2009年12月24日
クリスマス・イヴ♪
今日は、クリスマス・イヴですね！
夜は、パーティーをしたり、ちょっと豪華な食事をする人が多いのでしょうか！？
自分は、普通にレッスンしています（笑）
まあ、自分にとっては、レッスンできることが、クリスマスプレゼントのようなものなんで！
今年も残り１週間。
やり残したこと、たくさんあります・・・（涙）
少しでも、その数が減るように、残りの１週間、一日一日を大切に過ごそうと思います。
それでは、メリークリスマス♪
Have a nice X'mas♪♪♪
夜は、パーティーをしたり、ちょっと豪華な食事をする人が多いのでしょうか！？
自分は、普通にレッスンしています（笑）
まあ、自分にとっては、レッスンできることが、クリスマスプレゼントのようなものなんで！
今年も残り１週間。
やり残したこと、たくさんあります・・・（涙）
少しでも、その数が減るように、残りの１週間、一日一日を大切に過ごそうと思います。
それでは、メリークリスマス♪
Have a nice X'mas♪♪♪
2009年12月23日
松下幸之助さんの言葉！
今日、雑誌を読んでいて、かなり共感した言葉がありました。
それは、松下幸之助さんの言葉です。
「成功するまでやる。成功するまで、その志を変えない。極めて簡単なことだけれども、往々にしてそれができない。」
イタタタタッと思わされます（汗）
どんな簡単なことでも、継続することって、難しいですよね！
でも、継続した人だけが、自分の目標を達成できる！！！
う～ん、この言葉、自分に負けそうな時に思い出して、頑張る自分でいたいと思います♪
○シングルス道場
１１月から月に４回、土曜日か日曜日に、シングルスで強くなることを目的に開催いたします。
レッスンは、２ヶ月ごとにテーマを決めて行います。
同じテーマで、何度も反復練習をすることにより、技術や戦略などがしっかり身につきます。
また、メンタルや考え方の方向性が間違っているために、練習していることがなかなか結果に結びつかないということが多いです。
そこで、定期的に何度もレッスンを受けていただくことにより、レッスン生の状態を把握しやすくなり、より的確なアドバイスができると考えています。
そして、月末のレッスン後には、プチシングルス大会を行います。
練習していることが試合の中で、どのくらい出せるのかを確認できるようにするために設けました。
私がみなさんの試合を見ることにより、その後の練習の仕方について、的確なアドバイスができるようになります。
レッスンもプチシングルス大会も、１回ごとに料金を徴収いたします。
１１月と１２月のテーマは、「ストロークの配球の仕方と戦略」について練習いたします。
ベースラインでプレーする時の考え方、また、そのためにボールをコントロールできるようになるための打ち方をお伝えいたします。
試合で結果を出したい方・練習の成果が出ていない方・効率のいい練習の仕方を知りたい方は、ぜひこの機会にご参加下さい。
一緒に、目標に向かってテニスをしましょう！
日 程 １２月２７日（日）１２時～１４時（サンテニス）
プチシングルス大会
１２月２７日（日）１４時～１６時（サンテニス）
１月１０日（日）１５時～１７時（サンテニス）
１月２４日（日）１５時～１７時（サンテニス）
１月３０日（土）１３時～１５時（サンテニス）
プチシングルス大会
１月３０日（土）１５時～１７時（サンテニス）
募集人数 ８名
対 象 中級者以上
料 金 ５０００円（レッスン）
締め切り 定員になり次第
☆プチシングルス大会
４人１ブロックのリーグ戦後、１位同士で優勝決定戦。
すべての試合は、タイブレークマッチになります。
料金は、
レッスンに月に２回以上ご参加の方は１０００円。
レッスンに月に１回ご参加の方は１５００円。
試合のみご参加の方は２０００円。
田中のアドバイス付きです。
○ダブルス道場
１月から月に２回、土曜日か日曜日に、ダブルスで強くなることを目的に開催いたします。
レッスンは、２ヶ月ごとにテーマを決めて行います。
同じテーマで、何度も反復練習をすることにより、技術や戦略などがしっかり身につきます。
また、メンタルや考え方の方向性が間違っているために、練習していることがなかなか結果に結びつかないということが多いです。
そこで、定期的に何度もレッスンを受けていただくことにより、レッスン生の状態を把握しやすくなり、より的確なアドバイスができると考えています。
１月と２月のテーマは、「雁行陣同士でのストロークの配球と前衛のポジション」について練習いたします。
ダブルスにおけるストロークの配球の仕方と、そのために、ボールをコントロールできるようになるための打ち方をお伝えいたします。
ダブルスの試合で結果を出したい方・練習の成果が出ていない方・効率のいい練習の仕方を知りたい方は、ぜひこの機会にご参加下さい。
一緒に、目標に向かってテニスをしましょう！
日 程 １月１０日（日）１３時～１５時（サンテニス）
１月２３日（土）１３時～１５時（サンテニス）
募集人数 １０名
対 象 初中級者以上
料 金 ４０００円
締め切り 定員になり次第
○サービス道場
「サービスを打つ時の基本的な体の使い方と打点の確認」を、テーマに行います。
サービスが安定しない方は、打つ時のフォームが一回一回違っていたり、打点が一定していないことが多いです。
サービスを安定させるには、他のショットと同じで、フォームや打点が安定していることが必要です。
そこで今回は、シンプルな体の使い方によって、フォームや打点が安定するように、練習を行います。
サービスに自信のない方・サービスが不安定な方は、一緒に練習しましょう！
日 程 １月２４日（日）１３時～１５時（サンテニス）
募集人数 １０名
対 象 初級者以上
料 金 ４０００円
締め切り 定員になり次第
レッスンに、参加をご希望の方は、下記までご連絡下さい。
tennis_dojo@yahoo.co.jp
○マジテニキャンプ（http://members3.jcom.home.ne.jp/nagomi817/camp1.html）
マジテニキャンプとは、本気でテニスが強くなりたい・上達したいと思っている方の為の１泊２日のテニスキャンプです。中国武術から学んだ超効率的で効果的な身体の使い方と、テニスが確実に上達する練習や試合に対する考え方をセミナー形式で指導する、全く新しい形のテニスキャンプです。
「脱力テニス」とは、体から余計な力を抜くことで、人間の能力を最大限に発揮しプレーするテニスのやり方のことです。
そのメリットは、
１．誰でも確実に上達できる。
２．疲れにくく体にやさしい。
３．楽に打てて、パワーと安定性を同時に手に入れられる。
その理由は、
１．の理由は、今までのように筋力や型で指導するのではなく、人間の身体の構造上、最も楽で効率の良い身体の使い方を意識して練習していくため。
２．の理由は、筋力でパワーを出すのではなく、自分にかかっている重力の方向を変えることでパワーを出すので、筋肉に疲労物質がたまり難いため。
３．の理由は、自然界に存在する最も大きな力である重力を上手く利用するため。また、重力を利用する為には、重心感覚を養うのでバランスが保てるため。
「テニス道」とは、強くなる人の考え方・意識の仕方・メンタル面などを取り入れる練習を通じて、『強くなる人になれる自分』を作ります。
テニスを通じて自分を豊かに成長させる事が「テニス道」なのです。
そのメリットは、
１．質の高い練習が出来るようになる。
２．試合中に冷静にプレーできるようになる。
３．テニス以外の分野でも、成果を上げる考え方や行動ができるようになる。
その理由は、
１．の理由は、試合の場面を想定して練習できるようになったり、良い打ち方をどう生かせば良いかを考えられるようになるから。
２．の理由は、質の高い練習ができるようになれば、練習中に試合を想定した練習をしているので、しっかりと戦略を立てる事ができるようになるから。
３．の理由は、どの分野でも成果があがる考え方というのは、根本的には同じだから。
☆今回のテーマは、「脱力フォアハンドストロークの基本とコースの打ち分け」と「試合の中でのメンタル面の強化と考え方」です。
以下のような成果があります。
・筋力に頼らなくても筋力以上のパワーが出る、脱力フォアハンドストロークの打ち方が身につく。
・そのストロークを使った、コースの打ち分けができるようになる。
・試合でのさまざまな場面でのメンタル的な対応の仕方が明確になる！
・試合に対する考え方が明確になる！
あなたもマジテニキャンプに参加して、２０１０年から新たなテニスライフを楽しみませんか？
ぜひ一緒にテニスを楽しみ、テニスをきっかけに豊かな人生を送りましょう♪
詳細です。
日 程 ２０１０年１月１６日（土）１７日（日） １泊２日
開催場所 浜紫 千葉白子温泉
集合時間 ９：３０までに、浜紫ロビー前
参加対象 初中級以上で、やる気満々の方・試合で勝ちたい方
定 員 １６名（定員になり次第締め切り）
参加費用 ３万円
キャンプに参加をご希望の方は、tennis_dojo@yahoo.co.jpまで、ご連絡下さい。
○サークル
テニス道場では、月に２回（第２・４土曜日）、サークル活動をしています。
サークルには、マジテニキャンプを一緒にやっている榊原コーチをはじめ、初心者から市民大会優勝者・現役日本ランカー・元プロ野球選手などが、参加しています。
いろんな人たちと交流できると思います。
「テニス道」「脱力テニス」に興味のある方・色々な方と交流したい方は、気軽に遊びに来て下さい。
（今後のサークル）
・日程 １２月２６日（土） サンテニス
１月 ９日（土） スポートピア
スポートピア（http://www.sportopia.co.jp/）
サンテニス（http://www004.upp.so-net.ne.jp/suntennis/）
・時間 １５時～１７時
・料金 ２０００円
サークルに参加をご希望の方は、下記までご連絡下さい。
tennis_dojo@yahoo.co.jp
それは、松下幸之助さんの言葉です。
「成功するまでやる。成功するまで、その志を変えない。極めて簡単なことだけれども、往々にしてそれができない。」
イタタタタッと思わされます（汗）
どんな簡単なことでも、継続することって、難しいですよね！
でも、継続した人だけが、自分の目標を達成できる！！！
う～ん、この言葉、自分に負けそうな時に思い出して、頑張る自分でいたいと思います♪
○シングルス道場
１１月から月に４回、土曜日か日曜日に、シングルスで強くなることを目的に開催いたします。
レッスンは、２ヶ月ごとにテーマを決めて行います。
同じテーマで、何度も反復練習をすることにより、技術や戦略などがしっかり身につきます。
また、メンタルや考え方の方向性が間違っているために、練習していることがなかなか結果に結びつかないということが多いです。
そこで、定期的に何度もレッスンを受けていただくことにより、レッスン生の状態を把握しやすくなり、より的確なアドバイスができると考えています。
そして、月末のレッスン後には、プチシングルス大会を行います。
練習していることが試合の中で、どのくらい出せるのかを確認できるようにするために設けました。
私がみなさんの試合を見ることにより、その後の練習の仕方について、的確なアドバイスができるようになります。
レッスンもプチシングルス大会も、１回ごとに料金を徴収いたします。
１１月と１２月のテーマは、「ストロークの配球の仕方と戦略」について練習いたします。
ベースラインでプレーする時の考え方、また、そのためにボールをコントロールできるようになるための打ち方をお伝えいたします。
試合で結果を出したい方・練習の成果が出ていない方・効率のいい練習の仕方を知りたい方は、ぜひこの機会にご参加下さい。
一緒に、目標に向かってテニスをしましょう！
日 程 １２月２７日（日）１２時～１４時（サンテニス）
プチシングルス大会
１２月２７日（日）１４時～１６時（サンテニス）
１月１０日（日）１５時～１７時（サンテニス）
１月２４日（日）１５時～１７時（サンテニス）
１月３０日（土）１３時～１５時（サンテニス）
プチシングルス大会
１月３０日（土）１５時～１７時（サンテニス）
募集人数 ８名
対 象 中級者以上
料 金 ５０００円（レッスン）
締め切り 定員になり次第
☆プチシングルス大会
４人１ブロックのリーグ戦後、１位同士で優勝決定戦。
すべての試合は、タイブレークマッチになります。
料金は、
レッスンに月に２回以上ご参加の方は１０００円。
レッスンに月に１回ご参加の方は１５００円。
試合のみご参加の方は２０００円。
田中のアドバイス付きです。
○ダブルス道場
１月から月に２回、土曜日か日曜日に、ダブルスで強くなることを目的に開催いたします。
レッスンは、２ヶ月ごとにテーマを決めて行います。
同じテーマで、何度も反復練習をすることにより、技術や戦略などがしっかり身につきます。
また、メンタルや考え方の方向性が間違っているために、練習していることがなかなか結果に結びつかないということが多いです。
そこで、定期的に何度もレッスンを受けていただくことにより、レッスン生の状態を把握しやすくなり、より的確なアドバイスができると考えています。
１月と２月のテーマは、「雁行陣同士でのストロークの配球と前衛のポジション」について練習いたします。
ダブルスにおけるストロークの配球の仕方と、そのために、ボールをコントロールできるようになるための打ち方をお伝えいたします。
ダブルスの試合で結果を出したい方・練習の成果が出ていない方・効率のいい練習の仕方を知りたい方は、ぜひこの機会にご参加下さい。
一緒に、目標に向かってテニスをしましょう！
日 程 １月１０日（日）１３時～１５時（サンテニス）
１月２３日（土）１３時～１５時（サンテニス）
募集人数 １０名
対 象 初中級者以上
料 金 ４０００円
締め切り 定員になり次第
○サービス道場
「サービスを打つ時の基本的な体の使い方と打点の確認」を、テーマに行います。
サービスが安定しない方は、打つ時のフォームが一回一回違っていたり、打点が一定していないことが多いです。
サービスを安定させるには、他のショットと同じで、フォームや打点が安定していることが必要です。
そこで今回は、シンプルな体の使い方によって、フォームや打点が安定するように、練習を行います。
サービスに自信のない方・サービスが不安定な方は、一緒に練習しましょう！
日 程 １月２４日（日）１３時～１５時（サンテニス）
募集人数 １０名
対 象 初級者以上
料 金 ４０００円
締め切り 定員になり次第
レッスンに、参加をご希望の方は、下記までご連絡下さい。
tennis_dojo@yahoo.co.jp
○マジテニキャンプ（http://members3.jcom.home.ne.jp/nagomi817/camp1.html）
マジテニキャンプとは、本気でテニスが強くなりたい・上達したいと思っている方の為の１泊２日のテニスキャンプです。中国武術から学んだ超効率的で効果的な身体の使い方と、テニスが確実に上達する練習や試合に対する考え方をセミナー形式で指導する、全く新しい形のテニスキャンプです。
「脱力テニス」とは、体から余計な力を抜くことで、人間の能力を最大限に発揮しプレーするテニスのやり方のことです。
そのメリットは、
１．誰でも確実に上達できる。
２．疲れにくく体にやさしい。
３．楽に打てて、パワーと安定性を同時に手に入れられる。
その理由は、
１．の理由は、今までのように筋力や型で指導するのではなく、人間の身体の構造上、最も楽で効率の良い身体の使い方を意識して練習していくため。
２．の理由は、筋力でパワーを出すのではなく、自分にかかっている重力の方向を変えることでパワーを出すので、筋肉に疲労物質がたまり難いため。
３．の理由は、自然界に存在する最も大きな力である重力を上手く利用するため。また、重力を利用する為には、重心感覚を養うのでバランスが保てるため。
「テニス道」とは、強くなる人の考え方・意識の仕方・メンタル面などを取り入れる練習を通じて、『強くなる人になれる自分』を作ります。
テニスを通じて自分を豊かに成長させる事が「テニス道」なのです。
そのメリットは、
１．質の高い練習が出来るようになる。
２．試合中に冷静にプレーできるようになる。
３．テニス以外の分野でも、成果を上げる考え方や行動ができるようになる。
その理由は、
１．の理由は、試合の場面を想定して練習できるようになったり、良い打ち方をどう生かせば良いかを考えられるようになるから。
２．の理由は、質の高い練習ができるようになれば、練習中に試合を想定した練習をしているので、しっかりと戦略を立てる事ができるようになるから。
３．の理由は、どの分野でも成果があがる考え方というのは、根本的には同じだから。
☆今回のテーマは、「脱力フォアハンドストロークの基本とコースの打ち分け」と「試合の中でのメンタル面の強化と考え方」です。
以下のような成果があります。
・筋力に頼らなくても筋力以上のパワーが出る、脱力フォアハンドストロークの打ち方が身につく。
・そのストロークを使った、コースの打ち分けができるようになる。
・試合でのさまざまな場面でのメンタル的な対応の仕方が明確になる！
・試合に対する考え方が明確になる！
あなたもマジテニキャンプに参加して、２０１０年から新たなテニスライフを楽しみませんか？
ぜひ一緒にテニスを楽しみ、テニスをきっかけに豊かな人生を送りましょう♪
詳細です。
日 程 ２０１０年１月１６日（土）１７日（日） １泊２日
開催場所 浜紫 千葉白子温泉
集合時間 ９：３０までに、浜紫ロビー前
参加対象 初中級以上で、やる気満々の方・試合で勝ちたい方
定 員 １６名（定員になり次第締め切り）
参加費用 ３万円
キャンプに参加をご希望の方は、tennis_dojo@yahoo.co.jpまで、ご連絡下さい。
○サークル
テニス道場では、月に２回（第２・４土曜日）、サークル活動をしています。
サークルには、マジテニキャンプを一緒にやっている榊原コーチをはじめ、初心者から市民大会優勝者・現役日本ランカー・元プロ野球選手などが、参加しています。
いろんな人たちと交流できると思います。
「テニス道」「脱力テニス」に興味のある方・色々な方と交流したい方は、気軽に遊びに来て下さい。
（今後のサークル）
・日程 １２月２６日（土） サンテニス
１月 ９日（土） スポートピア
スポートピア（http://www.sportopia.co.jp/）
サンテニス（http://www004.upp.so-net.ne.jp/suntennis/）
・時間 １５時～１７時
・料金 ２０００円
サークルに参加をご希望の方は、下記までご連絡下さい。
tennis_dojo@yahoo.co.jp
2009年12月21日
コーチ練習会
今日も朝から、富士山がきれいに見えました♪
今日の午後は、コーチ仲間との練習会があります。
久しぶりに会う人もいるので、今からとても楽しみです。
しばらく、レベルが高い人たちと練習していなかったので、自分の現時点での調子を知るのに、いい目安になりそうです。
まずはレッスンをしに、今から出かけます！
○シングルス道場
１１月から月に４回、土曜日か日曜日に、シングルスで強くなることを目的に開催いたします。
レッスンは、２ヶ月ごとにテーマを決めて行います。
同じテーマで、何度も反復練習をすることにより、技術や戦略などがしっかり身につきます。
また、メンタルや考え方の方向性が間違っているために、練習していることがなかなか結果に結びつかないということが多いです。
そこで、定期的に何度もレッスンを受けていただくことにより、レッスン生の状態を把握しやすくなり、より的確なアドバイスができると考えています。
そして、月末のレッスン後には、プチシングルス大会を行います。
練習していることが試合の中で、どのくらい出せるのかを確認できるようにするために設けました。
私がみなさんの試合を見ることにより、その後の練習の仕方について、的確なアドバイスができるようになります。
レッスンもプチシングルス大会も、１回ごとに料金を徴収いたします。
１１月と１２月のテーマは、「ストロークの配球の仕方と戦略」について練習いたします。
ベースラインでプレーする時の考え方、また、そのためにボールをコントロールできるようになるための打ち方をお伝えいたします。
試合で結果を出したい方・練習の成果が出ていない方・効率のいい練習の仕方を知りたい方は、ぜひこの機会にご参加下さい。
一緒に、目標に向かってテニスをしましょう！
日 程 １２月１９日（土）１４時～１６時（サンテニス）
１２月２７日（日）１２時～１４時（サンテニス）
プチシングルス大会
１２月２７日（日）１４時～１６時（サンテニス）
１月１０日（日）１５時～１７時（サンテニス）
１月２４日（日）１５時～１７時（サンテニス）
１月３０日（土）１３時～１５時（サンテニス）
プチシングルス大会
１月３０日（土）１５時～１７時（サンテニス）
募集人数 ８名
対 象 中級者以上
料 金 ５０００円（レッスン）
締め切り 定員になり次第
☆プチシングルス大会
４人１ブロックのリーグ戦後、１位同士で優勝決定戦。
すべての試合は、タイブレークマッチになります。
料金は、
レッスンに月に２回以上ご参加の方は１０００円。
レッスンに月に１回ご参加の方は１５００円。
試合のみご参加の方は２０００円。
田中のアドバイス付きです。
○ダブルス道場
１月から月に２回、土曜日か日曜日に、ダブルスで強くなることを目的に開催いたします。
レッスンは、２ヶ月ごとにテーマを決めて行います。
同じテーマで、何度も反復練習をすることにより、技術や戦略などがしっかり身につきます。
また、メンタルや考え方の方向性が間違っているために、練習していることがなかなか結果に結びつかないということが多いです。
そこで、定期的に何度もレッスンを受けていただくことにより、レッスン生の状態を把握しやすくなり、より的確なアドバイスができると考えています。
１月と２月のテーマは、「雁行陣同士でのストロークの配球と前衛のポジション」について練習いたします。
ダブルスにおけるストロークの配球の仕方と、そのために、ボールをコントロールできるようになるための打ち方をお伝えいたします。
ダブルスの試合で結果を出したい方・練習の成果が出ていない方・効率のいい練習の仕方を知りたい方は、ぜひこの機会にご参加下さい。
一緒に、目標に向かってテニスをしましょう！
日 程 １月１０日（日）１３時～１５時（サンテニス）
１月２３日（土）１３時～１５時（サンテニス）
募集人数 １０名
対 象 初中級者以上
料 金 ４０００円
締め切り 定員になり次第
○サービス道場
「サービスを打つ時の基本的な体の使い方と打点の確認」を、テーマに行います。
サービスが安定しない方は、打つ時のフォームが一回一回違っていたり、打点が一定していないことが多いです。
サービスを安定させるには、他のショットと同じで、フォームや打点が安定していることが必要です。
そこで今回は、シンプルな体の使い方によって、フォームや打点が安定するように、練習を行います。
サービスに自信のない方・サービスが不安定な方は、一緒に練習しましょう！
日 程 １月２４日（日）１３時～１５時（サンテニス）
募集人数 １０名
対 象 初級者以上
料 金 ４０００円
締め切り 定員になり次第
レッスンに、参加をご希望の方は、下記までご連絡下さい。
tennis_dojo@yahoo.co.jp
○マジテニキャンプ（http://members3.jcom.home.ne.jp/nagomi817/camp1.html）
マジテニキャンプとは、本気でテニスが強くなりたい・上達したいと思っている方の為の１泊２日のテニスキャンプです。中国武術から学んだ超効率的で効果的な身体の使い方と、テニスが確実に上達する練習や試合に対する考え方をセミナー形式で指導する、全く新しい形のテニスキャンプです。
「脱力テニス」とは、体から余計な力を抜くことで、人間の能力を最大限に発揮しプレーするテニスのやり方のことです。
そのメリットは、
１．誰でも確実に上達できる。
２．疲れにくく体にやさしい。
３．楽に打てて、パワーと安定性を同時に手に入れられる。
その理由は、
１．の理由は、今までのように筋力や型で指導するのではなく、人間の身体の構造上、最も楽で効率の良い身体の使い方を意識して練習していくため。
２．の理由は、筋力でパワーを出すのではなく、自分にかかっている重力の方向を変えることでパワーを出すので、筋肉に疲労物質がたまり難いため。
３．の理由は、自然界に存在する最も大きな力である重力を上手く利用するため。また、重力を利用する為には、重心感覚を養うのでバランスが保てるため。
「テニス道」とは、強くなる人の考え方・意識の仕方・メンタル面などを取り入れる練習を通じて、『強くなる人になれる自分』を作ります。
テニスを通じて自分を豊かに成長させる事が「テニス道」なのです。
そのメリットは、
１．質の高い練習が出来るようになる。
２．試合中に冷静にプレーできるようになる。
３．テニス以外の分野でも、成果を上げる考え方や行動ができるようになる。
その理由は、
１．の理由は、試合の場面を想定して練習できるようになったり、良い打ち方をどう生かせば良いかを考えられるようになるから。
２．の理由は、質の高い練習ができるようになれば、練習中に試合を想定した練習をしているので、しっかりと戦略を立てる事ができるようになるから。
３．の理由は、どの分野でも成果があがる考え方というのは、根本的には同じだから。
☆今回のテーマは、「脱力フォアハンドストロークの基本とコースの打ち分け」と「試合の中でのメンタル面の強化と考え方」です。
以下のような成果があります。
・筋力に頼らなくても筋力以上のパワーが出る、脱力フォアハンドストロークの打ち方が身につく。
・そのストロークを使った、コースの打ち分けができるようになる。
・試合でのさまざまな場面でのメンタル的な対応の仕方が明確になる！
・試合に対する考え方が明確になる！
あなたもマジテニキャンプに参加して、２０１０年から新たなテニスライフを楽しみませんか？
ぜひ一緒にテニスを楽しみ、テニスをきっかけに豊かな人生を送りましょう♪
詳細です。
日 程 ２０１０年１月１６日（土）１７日（日） １泊２日
開催場所 浜紫 千葉白子温泉
集合時間 ９：３０までに、浜紫ロビー前
参加対象 初中級以上で、やる気満々の方・試合で勝ちたい方
定 員 １６名（定員になり次第締め切り）
参加費用 ３万円
キャンプに参加をご希望の方は、tennis_dojo@yahoo.co.jpまで、ご連絡下さい。
○サークル
テニス道場では、月に２回（第２・４土曜日）、サークル活動をしています。
サークルには、マジテニキャンプを一緒にやっている榊原コーチをはじめ、初心者から市民大会優勝者・現役日本ランカー・元プロ野球選手などが、参加しています。
いろんな人たちと交流できると思います。
「テニス道」「脱力テニス」に興味のある方・色々な方と交流したい方は、気軽に遊びに来て下さい。
（今後のサークル）
・日程 １２月２６日（土） サンテニス
１月 ９日（土） スポートピア
スポートピア（http://www.sportopia.co.jp/）
サンテニス（http://www004.upp.so-net.ne.jp/suntennis/）
・時間 １５時～１７時
・料金 ２０００円
サークルに参加をご希望の方は、下記までご連絡下さい。
tennis_dojo@yahoo.co.jp
今日の午後は、コーチ仲間との練習会があります。
久しぶりに会う人もいるので、今からとても楽しみです。
しばらく、レベルが高い人たちと練習していなかったので、自分の現時点での調子を知るのに、いい目安になりそうです。
まずはレッスンをしに、今から出かけます！
○シングルス道場
１１月から月に４回、土曜日か日曜日に、シングルスで強くなることを目的に開催いたします。
レッスンは、２ヶ月ごとにテーマを決めて行います。
同じテーマで、何度も反復練習をすることにより、技術や戦略などがしっかり身につきます。
また、メンタルや考え方の方向性が間違っているために、練習していることがなかなか結果に結びつかないということが多いです。
そこで、定期的に何度もレッスンを受けていただくことにより、レッスン生の状態を把握しやすくなり、より的確なアドバイスができると考えています。
そして、月末のレッスン後には、プチシングルス大会を行います。
練習していることが試合の中で、どのくらい出せるのかを確認できるようにするために設けました。
私がみなさんの試合を見ることにより、その後の練習の仕方について、的確なアドバイスができるようになります。
レッスンもプチシングルス大会も、１回ごとに料金を徴収いたします。
１１月と１２月のテーマは、「ストロークの配球の仕方と戦略」について練習いたします。
ベースラインでプレーする時の考え方、また、そのためにボールをコントロールできるようになるための打ち方をお伝えいたします。
試合で結果を出したい方・練習の成果が出ていない方・効率のいい練習の仕方を知りたい方は、ぜひこの機会にご参加下さい。
一緒に、目標に向かってテニスをしましょう！
日 程 １２月１９日（土）１４時～１６時（サンテニス）
１２月２７日（日）１２時～１４時（サンテニス）
プチシングルス大会
１２月２７日（日）１４時～１６時（サンテニス）
１月１０日（日）１５時～１７時（サンテニス）
１月２４日（日）１５時～１７時（サンテニス）
１月３０日（土）１３時～１５時（サンテニス）
プチシングルス大会
１月３０日（土）１５時～１７時（サンテニス）
募集人数 ８名
対 象 中級者以上
料 金 ５０００円（レッスン）
締め切り 定員になり次第
☆プチシングルス大会
４人１ブロックのリーグ戦後、１位同士で優勝決定戦。
すべての試合は、タイブレークマッチになります。
料金は、
レッスンに月に２回以上ご参加の方は１０００円。
レッスンに月に１回ご参加の方は１５００円。
試合のみご参加の方は２０００円。
田中のアドバイス付きです。
○ダブルス道場
１月から月に２回、土曜日か日曜日に、ダブルスで強くなることを目的に開催いたします。
レッスンは、２ヶ月ごとにテーマを決めて行います。
同じテーマで、何度も反復練習をすることにより、技術や戦略などがしっかり身につきます。
また、メンタルや考え方の方向性が間違っているために、練習していることがなかなか結果に結びつかないということが多いです。
そこで、定期的に何度もレッスンを受けていただくことにより、レッスン生の状態を把握しやすくなり、より的確なアドバイスができると考えています。
１月と２月のテーマは、「雁行陣同士でのストロークの配球と前衛のポジション」について練習いたします。
ダブルスにおけるストロークの配球の仕方と、そのために、ボールをコントロールできるようになるための打ち方をお伝えいたします。
ダブルスの試合で結果を出したい方・練習の成果が出ていない方・効率のいい練習の仕方を知りたい方は、ぜひこの機会にご参加下さい。
一緒に、目標に向かってテニスをしましょう！
日 程 １月１０日（日）１３時～１５時（サンテニス）
１月２３日（土）１３時～１５時（サンテニス）
募集人数 １０名
対 象 初中級者以上
料 金 ４０００円
締め切り 定員になり次第
○サービス道場
「サービスを打つ時の基本的な体の使い方と打点の確認」を、テーマに行います。
サービスが安定しない方は、打つ時のフォームが一回一回違っていたり、打点が一定していないことが多いです。
サービスを安定させるには、他のショットと同じで、フォームや打点が安定していることが必要です。
そこで今回は、シンプルな体の使い方によって、フォームや打点が安定するように、練習を行います。
サービスに自信のない方・サービスが不安定な方は、一緒に練習しましょう！
日 程 １月２４日（日）１３時～１５時（サンテニス）
募集人数 １０名
対 象 初級者以上
料 金 ４０００円
締め切り 定員になり次第
レッスンに、参加をご希望の方は、下記までご連絡下さい。
tennis_dojo@yahoo.co.jp
○マジテニキャンプ（http://members3.jcom.home.ne.jp/nagomi817/camp1.html）
マジテニキャンプとは、本気でテニスが強くなりたい・上達したいと思っている方の為の１泊２日のテニスキャンプです。中国武術から学んだ超効率的で効果的な身体の使い方と、テニスが確実に上達する練習や試合に対する考え方をセミナー形式で指導する、全く新しい形のテニスキャンプです。
「脱力テニス」とは、体から余計な力を抜くことで、人間の能力を最大限に発揮しプレーするテニスのやり方のことです。
そのメリットは、
１．誰でも確実に上達できる。
２．疲れにくく体にやさしい。
３．楽に打てて、パワーと安定性を同時に手に入れられる。
その理由は、
１．の理由は、今までのように筋力や型で指導するのではなく、人間の身体の構造上、最も楽で効率の良い身体の使い方を意識して練習していくため。
２．の理由は、筋力でパワーを出すのではなく、自分にかかっている重力の方向を変えることでパワーを出すので、筋肉に疲労物質がたまり難いため。
３．の理由は、自然界に存在する最も大きな力である重力を上手く利用するため。また、重力を利用する為には、重心感覚を養うのでバランスが保てるため。
「テニス道」とは、強くなる人の考え方・意識の仕方・メンタル面などを取り入れる練習を通じて、『強くなる人になれる自分』を作ります。
テニスを通じて自分を豊かに成長させる事が「テニス道」なのです。
そのメリットは、
１．質の高い練習が出来るようになる。
２．試合中に冷静にプレーできるようになる。
３．テニス以外の分野でも、成果を上げる考え方や行動ができるようになる。
その理由は、
１．の理由は、試合の場面を想定して練習できるようになったり、良い打ち方をどう生かせば良いかを考えられるようになるから。
２．の理由は、質の高い練習ができるようになれば、練習中に試合を想定した練習をしているので、しっかりと戦略を立てる事ができるようになるから。
３．の理由は、どの分野でも成果があがる考え方というのは、根本的には同じだから。
☆今回のテーマは、「脱力フォアハンドストロークの基本とコースの打ち分け」と「試合の中でのメンタル面の強化と考え方」です。
以下のような成果があります。
・筋力に頼らなくても筋力以上のパワーが出る、脱力フォアハンドストロークの打ち方が身につく。
・そのストロークを使った、コースの打ち分けができるようになる。
・試合でのさまざまな場面でのメンタル的な対応の仕方が明確になる！
・試合に対する考え方が明確になる！
あなたもマジテニキャンプに参加して、２０１０年から新たなテニスライフを楽しみませんか？
ぜひ一緒にテニスを楽しみ、テニスをきっかけに豊かな人生を送りましょう♪
詳細です。
日 程 ２０１０年１月１６日（土）１７日（日） １泊２日
開催場所 浜紫 千葉白子温泉
集合時間 ９：３０までに、浜紫ロビー前
参加対象 初中級以上で、やる気満々の方・試合で勝ちたい方
定 員 １６名（定員になり次第締め切り）
参加費用 ３万円
キャンプに参加をご希望の方は、tennis_dojo@yahoo.co.jpまで、ご連絡下さい。
○サークル
テニス道場では、月に２回（第２・４土曜日）、サークル活動をしています。
サークルには、マジテニキャンプを一緒にやっている榊原コーチをはじめ、初心者から市民大会優勝者・現役日本ランカー・元プロ野球選手などが、参加しています。
いろんな人たちと交流できると思います。
「テニス道」「脱力テニス」に興味のある方・色々な方と交流したい方は、気軽に遊びに来て下さい。
（今後のサークル）
・日程 １２月２６日（土） サンテニス
１月 ９日（土） スポートピア
スポートピア（http://www.sportopia.co.jp/）
サンテニス（http://www004.upp.so-net.ne.jp/suntennis/）
・時間 １５時～１７時
・料金 ２０００円
サークルに参加をご希望の方は、下記までご連絡下さい。
tennis_dojo@yahoo.co.jp
2009年12月20日
富士山が・・・
最近寒いですが、いい天気が続いてますね～♪
天気がいいと、部屋の窓から富士山が見えます！
最近は、朝からよく富士山が見え、なんとなく気分よくなります♪
今日は、普段より少し早めに一旦帰宅したら、こんな風に富士山が見えました！！！
携帯のカメラだから、画像よくないですが、実際には、くっきりと見えて、メチャきれいです♪♪♪
天気がいいと、部屋の窓から富士山が見えます！
最近は、朝からよく富士山が見え、なんとなく気分よくなります♪
今日は、普段より少し早めに一旦帰宅したら、こんな風に富士山が見えました！！！
携帯のカメラだから、画像よくないですが、実際には、くっきりと見えて、メチャきれいです♪♪♪
2009年12月19日
伊達さんが・・・
伊達さんが、１４年ぶりに日本の代表として、フェド杯に出場するみたいですね！
マジ、すごい！！！
若手に強い選手がいないというのも淋しいですが、伊達さんの世界ランキングは７０位。
世界でも通用してしまっているのです（汗）
伊達さんが頑張っているうちに、次の世代が育てばいいんですけどね。
伊達さんが、復帰を決意した要因の一つでもあるようですから・・・。
伊達さんは、ある意味「非常識人」なんでしょうね！
一般に言われているような常識とか関係なく、自分がやりたいと思ったら、そのことに情熱を注ぐ。
常識人というのは、一般常識の枠でしか物事を判断しないので、一般の人となんら変わらない「普通」の結果で終わってしまいます。
それでよければ問題ありませんが、「普通」とは違った結果を残したいのであれば、どこか非常識な考えがないと、そういう結果は得られないような気がします。
３８歳だったこと・１３年ものブランクがあったこと、などを常識的に考えたら、現役復帰などできるわけがありません。
それでも、自分がやりたくて、やると決めたら、とことんやり抜く！
そういう姿を見ると、本当にかっこいいな～と思います。
いい見本として、見習いたいと思います・・・（汗）
○シングルス道場
１１月から月に４回、土曜日か日曜日に、シングルスで強くなることを目的に開催いたします。
レッスンは、２ヶ月ごとにテーマを決めて行います。
同じテーマで、何度も反復練習をすることにより、技術や戦略などがしっかり身につきます。
また、メンタルや考え方の方向性が間違っているために、練習していることがなかなか結果に結びつかないということが多いです。
そこで、定期的に何度もレッスンを受けていただくことにより、レッスン生の状態を把握しやすくなり、より的確なアドバイスができると考えています。
そして、月末のレッスン後には、プチシングルス大会を行います。
練習していることが試合の中で、どのくらい出せるのかを確認できるようにするために設けました。
私がみなさんの試合を見ることにより、その後の練習の仕方について、的確なアドバイスができるようになります。
レッスンもプチシングルス大会も、１回ごとに料金を徴収いたします。
１１月と１２月のテーマは、「ストロークの配球の仕方と戦略」について練習いたします。
ベースラインでプレーする時の考え方、また、そのためにボールをコントロールできるようになるための打ち方をお伝えいたします。
試合で結果を出したい方・練習の成果が出ていない方・効率のいい練習の仕方を知りたい方は、ぜひこの機会にご参加下さい。
一緒に、目標に向かってテニスをしましょう！
日 程 １２月１９日（土）１４時～１６時（サンテニス）
１２月２７日（日）１２時～１４時（サンテニス）
プチシングルス大会
１２月２７日（日）１４時～１６時（サンテニス）
募集人数 ８名
対 象 中級者以上
料 金 ５０００円（レッスン）
締め切り 定員になり次第
☆プチシングルス大会
４人１ブロックのリーグ戦後、１位同士で優勝決定戦。
すべての試合は、タイブレークマッチになります。
料金は、
レッスンに月に２回以上ご参加の方は１０００円。
レッスンに月に１回ご参加の方は１５００円。
試合のみご参加の方は２０００円。
田中のアドバイス付きです。
レッスンに、参加をご希望の方は、下記までご連絡下さい。
tennis_dojo@yahoo.co.jp
○マジテニキャンプ（http://members3.jcom.home.ne.jp/nagomi817/camp1.html）
マジテニキャンプとは、本気でテニスが強くなりたい・上達したいと思っている方の為の１泊２日のテニスキャンプです。中国武術から学んだ超効率的で効果的な身体の使い方と、テニスが確実に上達する練習や試合に対する考え方をセミナー形式で指導する、全く新しい形のテニスキャンプです。
「脱力テニス」とは、体から余計な力を抜くことで、人間の能力を最大限に発揮しプレーするテニスのやり方のことです。
そのメリットは、
１．誰でも確実に上達できる。
２．疲れにくく体にやさしい。
３．楽に打てて、パワーと安定性を同時に手に入れられる。
その理由は、
１．の理由は、今までのように筋力や型で指導するのではなく、人間の身体の構造上、最も楽で効率の良い身体の使い方を意識して練習していくため。
２．の理由は、筋力でパワーを出すのではなく、自分にかかっている重力の方向を変えることでパワーを出すので、筋肉に疲労物質がたまり難いため。
３．の理由は、自然界に存在する最も大きな力である重力を上手く利用するため。また、重力を利用する為には、重心感覚を養うのでバランスが保てるため。
「テニス道」とは、強くなる人の考え方・意識の仕方・メンタル面などを取り入れる練習を通じて、『強くなる人になれる自分』を作ります。
テニスを通じて自分を豊かに成長させる事が「テニス道」なのです。
そのメリットは、
１．質の高い練習が出来るようになる。
２．試合中に冷静にプレーできるようになる。
３．テニス以外の分野でも、成果を上げる考え方や行動ができるようになる。
その理由は、
１．の理由は、試合の場面を想定して練習できるようになったり、良い打ち方をどう生かせば良いかを考えられるようになるから。
２．の理由は、質の高い練習ができるようになれば、練習中に試合を想定した練習をしているので、しっかりと戦略を立てる事ができるようになるから。
３．の理由は、どの分野でも成果があがる考え方というのは、根本的には同じだから。
☆今回のテーマは、「脱力フォアハンドストロークの基本とコースの打ち分け」と「試合の中でのメンタル面の強化と考え方」です。
以下のような成果があります。
・筋力に頼らなくても筋力以上のパワーが出る、脱力フォアハンドストロークの打ち方が身につく。
・そのストロークを使った、コースの打ち分けができるようになる。
・試合でのさまざまな場面でのメンタル的な対応の仕方が明確になる！
・試合に対する考え方が明確になる！
あなたもマジテニキャンプに参加して、２０１０年から新たなテニスライフを楽しみませんか？
ぜひ一緒にテニスを楽しみ、テニスをきっかけに豊かな人生を送りましょう♪
詳細です。
日 程 ２０１０年１月１６日（土）１７日（日） １泊２日
開催場所 浜紫 千葉白子温泉
集合時間 ９：３０までに、浜紫ロビー前
参加対象 初中級以上で、やる気満々の方・試合で勝ちたい方
定 員 １６名（定員になり次第締め切り）
参加費用 ３万円
キャンプに参加をご希望の方は、tennis_dojo@yahoo.co.jpまで、ご連絡下さい。
○サークル
テニス道場では、月に２回（第２・４土曜日）、サークル活動をしています。
サークルには、マジテニキャンプを一緒にやっている榊原コーチをはじめ、初心者から市民大会優勝者・現役日本ランカー・元プロ野球選手などが、参加しています。
いろんな人たちと交流できると思います。
「テニス道」「脱力テニス」に興味のある方・色々な方と交流したい方は、気軽に遊びに来て下さい。
（今後のサークル）
・日程 １２月２６日（土） サンテニス
１月 ９日（土） スポートピア
スポートピア（http://www.sportopia.co.jp/）
サンテニス（http://www004.upp.so-net.ne.jp/suntennis/）
・時間 １５時～１７時
・料金 ２０００円
サークルに参加をご希望の方は、下記までご連絡下さい。
tennis_dojo@yahoo.co.jp
マジ、すごい！！！
若手に強い選手がいないというのも淋しいですが、伊達さんの世界ランキングは７０位。
世界でも通用してしまっているのです（汗）
伊達さんが頑張っているうちに、次の世代が育てばいいんですけどね。
伊達さんが、復帰を決意した要因の一つでもあるようですから・・・。
伊達さんは、ある意味「非常識人」なんでしょうね！
一般に言われているような常識とか関係なく、自分がやりたいと思ったら、そのことに情熱を注ぐ。
常識人というのは、一般常識の枠でしか物事を判断しないので、一般の人となんら変わらない「普通」の結果で終わってしまいます。
それでよければ問題ありませんが、「普通」とは違った結果を残したいのであれば、どこか非常識な考えがないと、そういう結果は得られないような気がします。
３８歳だったこと・１３年ものブランクがあったこと、などを常識的に考えたら、現役復帰などできるわけがありません。
それでも、自分がやりたくて、やると決めたら、とことんやり抜く！
そういう姿を見ると、本当にかっこいいな～と思います。
いい見本として、見習いたいと思います・・・（汗）
○シングルス道場
１１月から月に４回、土曜日か日曜日に、シングルスで強くなることを目的に開催いたします。
レッスンは、２ヶ月ごとにテーマを決めて行います。
同じテーマで、何度も反復練習をすることにより、技術や戦略などがしっかり身につきます。
また、メンタルや考え方の方向性が間違っているために、練習していることがなかなか結果に結びつかないということが多いです。
そこで、定期的に何度もレッスンを受けていただくことにより、レッスン生の状態を把握しやすくなり、より的確なアドバイスができると考えています。
そして、月末のレッスン後には、プチシングルス大会を行います。
練習していることが試合の中で、どのくらい出せるのかを確認できるようにするために設けました。
私がみなさんの試合を見ることにより、その後の練習の仕方について、的確なアドバイスができるようになります。
レッスンもプチシングルス大会も、１回ごとに料金を徴収いたします。
１１月と１２月のテーマは、「ストロークの配球の仕方と戦略」について練習いたします。
ベースラインでプレーする時の考え方、また、そのためにボールをコントロールできるようになるための打ち方をお伝えいたします。
試合で結果を出したい方・練習の成果が出ていない方・効率のいい練習の仕方を知りたい方は、ぜひこの機会にご参加下さい。
一緒に、目標に向かってテニスをしましょう！
日 程 １２月１９日（土）１４時～１６時（サンテニス）
１２月２７日（日）１２時～１４時（サンテニス）
プチシングルス大会
１２月２７日（日）１４時～１６時（サンテニス）
募集人数 ８名
対 象 中級者以上
料 金 ５０００円（レッスン）
締め切り 定員になり次第
☆プチシングルス大会
４人１ブロックのリーグ戦後、１位同士で優勝決定戦。
すべての試合は、タイブレークマッチになります。
料金は、
レッスンに月に２回以上ご参加の方は１０００円。
レッスンに月に１回ご参加の方は１５００円。
試合のみご参加の方は２０００円。
田中のアドバイス付きです。
レッスンに、参加をご希望の方は、下記までご連絡下さい。
tennis_dojo@yahoo.co.jp
○マジテニキャンプ（http://members3.jcom.home.ne.jp/nagomi817/camp1.html）
マジテニキャンプとは、本気でテニスが強くなりたい・上達したいと思っている方の為の１泊２日のテニスキャンプです。中国武術から学んだ超効率的で効果的な身体の使い方と、テニスが確実に上達する練習や試合に対する考え方をセミナー形式で指導する、全く新しい形のテニスキャンプです。
「脱力テニス」とは、体から余計な力を抜くことで、人間の能力を最大限に発揮しプレーするテニスのやり方のことです。
そのメリットは、
１．誰でも確実に上達できる。
２．疲れにくく体にやさしい。
３．楽に打てて、パワーと安定性を同時に手に入れられる。
その理由は、
１．の理由は、今までのように筋力や型で指導するのではなく、人間の身体の構造上、最も楽で効率の良い身体の使い方を意識して練習していくため。
２．の理由は、筋力でパワーを出すのではなく、自分にかかっている重力の方向を変えることでパワーを出すので、筋肉に疲労物質がたまり難いため。
３．の理由は、自然界に存在する最も大きな力である重力を上手く利用するため。また、重力を利用する為には、重心感覚を養うのでバランスが保てるため。
「テニス道」とは、強くなる人の考え方・意識の仕方・メンタル面などを取り入れる練習を通じて、『強くなる人になれる自分』を作ります。
テニスを通じて自分を豊かに成長させる事が「テニス道」なのです。
そのメリットは、
１．質の高い練習が出来るようになる。
２．試合中に冷静にプレーできるようになる。
３．テニス以外の分野でも、成果を上げる考え方や行動ができるようになる。
その理由は、
１．の理由は、試合の場面を想定して練習できるようになったり、良い打ち方をどう生かせば良いかを考えられるようになるから。
２．の理由は、質の高い練習ができるようになれば、練習中に試合を想定した練習をしているので、しっかりと戦略を立てる事ができるようになるから。
３．の理由は、どの分野でも成果があがる考え方というのは、根本的には同じだから。
☆今回のテーマは、「脱力フォアハンドストロークの基本とコースの打ち分け」と「試合の中でのメンタル面の強化と考え方」です。
以下のような成果があります。
・筋力に頼らなくても筋力以上のパワーが出る、脱力フォアハンドストロークの打ち方が身につく。
・そのストロークを使った、コースの打ち分けができるようになる。
・試合でのさまざまな場面でのメンタル的な対応の仕方が明確になる！
・試合に対する考え方が明確になる！
あなたもマジテニキャンプに参加して、２０１０年から新たなテニスライフを楽しみませんか？
ぜひ一緒にテニスを楽しみ、テニスをきっかけに豊かな人生を送りましょう♪
詳細です。
日 程 ２０１０年１月１６日（土）１７日（日） １泊２日
開催場所 浜紫 千葉白子温泉
集合時間 ９：３０までに、浜紫ロビー前
参加対象 初中級以上で、やる気満々の方・試合で勝ちたい方
定 員 １６名（定員になり次第締め切り）
参加費用 ３万円
キャンプに参加をご希望の方は、tennis_dojo@yahoo.co.jpまで、ご連絡下さい。
○サークル
テニス道場では、月に２回（第２・４土曜日）、サークル活動をしています。
サークルには、マジテニキャンプを一緒にやっている榊原コーチをはじめ、初心者から市民大会優勝者・現役日本ランカー・元プロ野球選手などが、参加しています。
いろんな人たちと交流できると思います。
「テニス道」「脱力テニス」に興味のある方・色々な方と交流したい方は、気軽に遊びに来て下さい。
（今後のサークル）
・日程 １２月２６日（土） サンテニス
１月 ９日（土） スポートピア
スポートピア（http://www.sportopia.co.jp/）
サンテニス（http://www004.upp.so-net.ne.jp/suntennis/）
・時間 １５時～１７時
・料金 ２０００円
サークルに参加をご希望の方は、下記までご連絡下さい。
tennis_dojo@yahoo.co.jp
2009年12月15日
おすすめの・・・
今日は、自分がお勧めのメルマガを紹介します。
それは、「３秒でHappy?名言セラピー」です。
ひすいこたろうさんと言う方が書いています。
９月までは、毎日配信されていたのですが、今は、不定期になってしまいました。
しかし、送られてくるメルマガを読むと、とても元気が出ます！
今日送られてきたメルマガも、本当によかったです♪
おかげで、モヤモヤしていたのですが、すっきりしました！！！
昨日、日記に書いた塾にも、来ていただいたりして、じっくりお話しましたが、本当に「いい人」です。
そして、内からあふれ出るような情熱もあります。
ぜひぜひ、みなさんもメルマガを読んでみて下さい。
以下が、アドレスです。
↓
http://www.mag2.com/m/0000145862.html
それは、「３秒でHappy?名言セラピー」です。
ひすいこたろうさんと言う方が書いています。
９月までは、毎日配信されていたのですが、今は、不定期になってしまいました。
しかし、送られてくるメルマガを読むと、とても元気が出ます！
今日送られてきたメルマガも、本当によかったです♪
おかげで、モヤモヤしていたのですが、すっきりしました！！！
昨日、日記に書いた塾にも、来ていただいたりして、じっくりお話しましたが、本当に「いい人」です。
そして、内からあふれ出るような情熱もあります。
ぜひぜひ、みなさんもメルマガを読んでみて下さい。
以下が、アドレスです。
↓
http://www.mag2.com/m/0000145862.html
2009年12月14日
素敵な時間♪
昨日は、５ヶ月間通った塾の最後の授業でした！
どういう塾かというと、人生について学ぶ塾です。
そういう内容なので、そこに集まった生徒さんは、自分の人生について、真剣に考えている人ばかり。
人生は、一人では歩んでいけません。
必ず誰かに助けられながら生きています。
その事をよくわかっている人たちなので、本当に人を大切にする人ばかりです！
そんな人たちの姿勢を見ていると、とても勉強になります♪
もっともっと人を大切にしなければいけないと・・・（汗）
５ヶ月間、本当にたくさんのいい刺激を受けることができ、たくさんのいい経験ができました。
この経験を生かせるかどうかは、今後の過ごし方次第です。
いい経験をした・いい話を聞いた、これだけでは、何も変わりません。
経験したことや聞いた話を、行動に移さなければ、意味はないのです。
これは、テニスでも同じですね。
どんなにいいレッスンを受けても、コーチのいない所で、どういう練習をしているのかが、強くなれるかどうかの鍵になります。
どんなことでも、自分が実践して、自分の知恵になるまで、しっかりした行動を続けることが大切です！
今日は、自分に言い聞かせながらの日記でした（汗）
どういう塾かというと、人生について学ぶ塾です。
そういう内容なので、そこに集まった生徒さんは、自分の人生について、真剣に考えている人ばかり。
人生は、一人では歩んでいけません。
必ず誰かに助けられながら生きています。
その事をよくわかっている人たちなので、本当に人を大切にする人ばかりです！
そんな人たちの姿勢を見ていると、とても勉強になります♪
もっともっと人を大切にしなければいけないと・・・（汗）
５ヶ月間、本当にたくさんのいい刺激を受けることができ、たくさんのいい経験ができました。
この経験を生かせるかどうかは、今後の過ごし方次第です。
いい経験をした・いい話を聞いた、これだけでは、何も変わりません。
経験したことや聞いた話を、行動に移さなければ、意味はないのです。
これは、テニスでも同じですね。
どんなにいいレッスンを受けても、コーチのいない所で、どういう練習をしているのかが、強くなれるかどうかの鍵になります。
どんなことでも、自分が実践して、自分の知恵になるまで、しっかりした行動を続けることが大切です！
今日は、自分に言い聞かせながらの日記でした（汗）
2009年12月13日
久しぶりに・・・
今朝、久しぶりにランニングをしました。
自分は、基本的にランニングや筋トレが苦手です（汗）
ですが、試合に出ていた頃は、それをやることが強くなるために必要だったので、なんとかやっていました。
「この嫌いなことをやれば、自分に勝つことができるし、普通の人よりも、頑張っている自分を創ることができる。」と言い聞かせながら、やっていたのです・・・。
実際にやり続けると、テニスをやっていて効果も感じるし、何よりも、自分に自信を持つことができました。
で、今朝からランニングを始めた理由は、体力が落ちているのを、最近感じていることと、嫌いなことをすることで、自分に自信をつけるためです。
ランニングをしてみた感想は、腹筋がかなり落ちているのを感じたことと、達成感を感じれたということ。
この達成感は、最近では感じることがなかったので、今は、とても気持ちのいい気分です♪
今後も、無理のないペースで、続けていこうと思います。
○シングルス道場
１１月から月に４回、土曜日か日曜日に、シングルスで強くなることを目的に開催いたします。
レッスンは、２ヶ月ごとにテーマを決めて行います。
同じテーマで、何度も反復練習をすることにより、技術や戦略などがしっかり身につきます。
また、メンタルや考え方の方向性が間違っているために、練習していることがなかなか結果に結びつかないということが多いです。
そこで、定期的に何度もレッスンを受けていただくことにより、レッスン生の状態を把握しやすくなり、より的確なアドバイスができると考えています。
そして、月末のレッスン後には、プチシングルス大会を行います。
練習していることが試合の中で、どのくらい出せるのかを確認できるようにするために設けました。
私がみなさんの試合を見ることにより、その後の練習の仕方について、的確なアドバイスができるようになります。
レッスンもプチシングルス大会も、１回ごとに料金を徴収いたします。
１１月と１２月のテーマは、「ストロークの配球の仕方と戦略」について練習いたします。
ベースラインでプレーする時の考え方、また、そのためにボールをコントロールできるようになるための打ち方をお伝えいたします。
試合で結果を出したい方・練習の成果が出ていない方・効率のいい練習の仕方を知りたい方は、ぜひこの機会にご参加下さい。
一緒に、目標に向かってテニスをしましょう！
日 程 １２月１９日（土）１４時～１６時（サンテニス）
１２月２７日（日）１２時～１４時（サンテニス）
プチシングルス大会
１２月２７日（日）１４時～１６時（サンテニス）
募集人数 ８名
対 象 中級者以上
料 金 ５０００円（レッスン）
締め切り 定員になり次第
☆プチシングルス大会
４人１ブロックのリーグ戦後、１位同士で優勝決定戦。
すべての試合は、タイブレークマッチになります。
料金は、
レッスンに月に２回以上ご参加の方は１０００円。
レッスンに月に１回ご参加の方は１５００円。
試合のみご参加の方は２０００円。
田中のアドバイス付きです。
レッスンに、参加をご希望の方は、下記までご連絡下さい。
tennis_dojo@yahoo.co.jp
○マジテニキャンプ（http://members3.jcom.home.ne.jp/nagomi817/camp1.html）
マジテニキャンプとは、本気でテニスが強くなりたい・上達したいと思っている方の為の１泊２日のテニスキャンプです。中国武術から学んだ超効率的で効果的な身体の使い方と、テニスが確実に上達する練習や試合に対する考え方をセミナー形式で指導する、全く新しい形のテニスキャンプです。
「脱力テニス」とは、体から余計な力を抜くことで、人間の能力を最大限に発揮しプレーするテニスのやり方のことです。
そのメリットは、
１．誰でも確実に上達できる。
２．疲れにくく体にやさしい。
３．楽に打てて、パワーと安定性を同時に手に入れられる。
その理由は、
１．の理由は、今までのように筋力や型で指導するのではなく、人間の身体の構造上、最も楽で効率の良い身体の使い方を意識して練習していくため。
２．の理由は、筋力でパワーを出すのではなく、自分にかかっている重力の方向を変えることでパワーを出すので、筋肉に疲労物質がたまり難いため。
３．の理由は、自然界に存在する最も大きな力である重力を上手く利用するため。また、重力を利用する為には、重心感覚を養うのでバランスが保てるため。
「テニス道」とは、強くなる人の考え方・意識の仕方・メンタル面などを取り入れる練習を通じて、『強くなる人になれる自分』を作ります。
テニスを通じて自分を豊かに成長させる事が「テニス道」なのです。
そのメリットは、
１．質の高い練習が出来るようになる。
２．試合中に冷静にプレーできるようになる。
３．テニス以外の分野でも、成果を上げる考え方や行動ができるようになる。
その理由は、
１．の理由は、試合の場面を想定して練習できるようになったり、良い打ち方をどう生かせば良いかを考えられるようになるから。
２．の理由は、質の高い練習ができるようになれば、練習中に試合を想定した練習をしているので、しっかりと戦略を立てる事ができるようになるから。
３．の理由は、どの分野でも成果があがる考え方というのは、根本的には同じだから。
☆今回のテーマは、「脱力フォアハンドストロークの基本とコースの打ち分け」と「試合の中でのメンタル面の強化と考え方」です。
以下のような成果があります。
・筋力に頼らなくても筋力以上のパワーが出る、脱力フォアハンドストロークの打ち方が身につく。
・そのストロークを使った、コースの打ち分けができるようになる。
・試合でのさまざまな場面でのメンタル的な対応の仕方が明確になる！
・試合に対する考え方が明確になる！
あなたもマジテニキャンプに参加して、２０１０年から新たなテニスライフを楽しみませんか？
ぜひ一緒にテニスを楽しみ、テニスをきっかけに豊かな人生を送りましょう♪
詳細です。
日 程 ２０１０年１月１６日（土）１７日（日） １泊２日
開催場所 浜紫 千葉白子温泉
集合時間 ９：３０までに、浜紫ロビー前
参加対象 初中級以上で、やる気満々の方・試合で勝ちたい方
定 員 １６名（定員になり次第締め切り）
参加費用 ３万円
キャンプに参加をご希望の方は、tennis_dojo@yahoo.co.jpまで、ご連絡下さい。
○サークル
テニス道場では、月に２回（第２・４土曜日）、サークル活動をしています。
サークルには、マジテニキャンプを一緒にやっている榊原コーチをはじめ、初心者から市民大会優勝者・現役日本ランカー・元プロ野球選手などが、参加しています。
いろんな人たちと交流できると思います。
「テニス道」「脱力テニス」に興味のある方・色々な方と交流したい方は、気軽に遊びに来て下さい。
（今後のサークル）
・日程 １２月２６日（土） サンテニス
１月 ９日（土） スポートピア
スポートピア（http://www.sportopia.co.jp/）
サンテニス（http://www004.upp.so-net.ne.jp/suntennis/）
・時間 １５時～１７時
・料金 ２０００円
サークルに参加をご希望の方は、下記までご連絡下さい。
tennis_dojo@yahoo.co.jp
自分は、基本的にランニングや筋トレが苦手です（汗）
ですが、試合に出ていた頃は、それをやることが強くなるために必要だったので、なんとかやっていました。
「この嫌いなことをやれば、自分に勝つことができるし、普通の人よりも、頑張っている自分を創ることができる。」と言い聞かせながら、やっていたのです・・・。
実際にやり続けると、テニスをやっていて効果も感じるし、何よりも、自分に自信を持つことができました。
で、今朝からランニングを始めた理由は、体力が落ちているのを、最近感じていることと、嫌いなことをすることで、自分に自信をつけるためです。
ランニングをしてみた感想は、腹筋がかなり落ちているのを感じたことと、達成感を感じれたということ。
この達成感は、最近では感じることがなかったので、今は、とても気持ちのいい気分です♪
今後も、無理のないペースで、続けていこうと思います。
○シングルス道場
１１月から月に４回、土曜日か日曜日に、シングルスで強くなることを目的に開催いたします。
レッスンは、２ヶ月ごとにテーマを決めて行います。
同じテーマで、何度も反復練習をすることにより、技術や戦略などがしっかり身につきます。
また、メンタルや考え方の方向性が間違っているために、練習していることがなかなか結果に結びつかないということが多いです。
そこで、定期的に何度もレッスンを受けていただくことにより、レッスン生の状態を把握しやすくなり、より的確なアドバイスができると考えています。
そして、月末のレッスン後には、プチシングルス大会を行います。
練習していることが試合の中で、どのくらい出せるのかを確認できるようにするために設けました。
私がみなさんの試合を見ることにより、その後の練習の仕方について、的確なアドバイスができるようになります。
レッスンもプチシングルス大会も、１回ごとに料金を徴収いたします。
１１月と１２月のテーマは、「ストロークの配球の仕方と戦略」について練習いたします。
ベースラインでプレーする時の考え方、また、そのためにボールをコントロールできるようになるための打ち方をお伝えいたします。
試合で結果を出したい方・練習の成果が出ていない方・効率のいい練習の仕方を知りたい方は、ぜひこの機会にご参加下さい。
一緒に、目標に向かってテニスをしましょう！
日 程 １２月１９日（土）１４時～１６時（サンテニス）
１２月２７日（日）１２時～１４時（サンテニス）
プチシングルス大会
１２月２７日（日）１４時～１６時（サンテニス）
募集人数 ８名
対 象 中級者以上
料 金 ５０００円（レッスン）
締め切り 定員になり次第
☆プチシングルス大会
４人１ブロックのリーグ戦後、１位同士で優勝決定戦。
すべての試合は、タイブレークマッチになります。
料金は、
レッスンに月に２回以上ご参加の方は１０００円。
レッスンに月に１回ご参加の方は１５００円。
試合のみご参加の方は２０００円。
田中のアドバイス付きです。
レッスンに、参加をご希望の方は、下記までご連絡下さい。
tennis_dojo@yahoo.co.jp
○マジテニキャンプ（http://members3.jcom.home.ne.jp/nagomi817/camp1.html）
マジテニキャンプとは、本気でテニスが強くなりたい・上達したいと思っている方の為の１泊２日のテニスキャンプです。中国武術から学んだ超効率的で効果的な身体の使い方と、テニスが確実に上達する練習や試合に対する考え方をセミナー形式で指導する、全く新しい形のテニスキャンプです。
「脱力テニス」とは、体から余計な力を抜くことで、人間の能力を最大限に発揮しプレーするテニスのやり方のことです。
そのメリットは、
１．誰でも確実に上達できる。
２．疲れにくく体にやさしい。
３．楽に打てて、パワーと安定性を同時に手に入れられる。
その理由は、
１．の理由は、今までのように筋力や型で指導するのではなく、人間の身体の構造上、最も楽で効率の良い身体の使い方を意識して練習していくため。
２．の理由は、筋力でパワーを出すのではなく、自分にかかっている重力の方向を変えることでパワーを出すので、筋肉に疲労物質がたまり難いため。
３．の理由は、自然界に存在する最も大きな力である重力を上手く利用するため。また、重力を利用する為には、重心感覚を養うのでバランスが保てるため。
「テニス道」とは、強くなる人の考え方・意識の仕方・メンタル面などを取り入れる練習を通じて、『強くなる人になれる自分』を作ります。
テニスを通じて自分を豊かに成長させる事が「テニス道」なのです。
そのメリットは、
１．質の高い練習が出来るようになる。
２．試合中に冷静にプレーできるようになる。
３．テニス以外の分野でも、成果を上げる考え方や行動ができるようになる。
その理由は、
１．の理由は、試合の場面を想定して練習できるようになったり、良い打ち方をどう生かせば良いかを考えられるようになるから。
２．の理由は、質の高い練習ができるようになれば、練習中に試合を想定した練習をしているので、しっかりと戦略を立てる事ができるようになるから。
３．の理由は、どの分野でも成果があがる考え方というのは、根本的には同じだから。
☆今回のテーマは、「脱力フォアハンドストロークの基本とコースの打ち分け」と「試合の中でのメンタル面の強化と考え方」です。
以下のような成果があります。
・筋力に頼らなくても筋力以上のパワーが出る、脱力フォアハンドストロークの打ち方が身につく。
・そのストロークを使った、コースの打ち分けができるようになる。
・試合でのさまざまな場面でのメンタル的な対応の仕方が明確になる！
・試合に対する考え方が明確になる！
あなたもマジテニキャンプに参加して、２０１０年から新たなテニスライフを楽しみませんか？
ぜひ一緒にテニスを楽しみ、テニスをきっかけに豊かな人生を送りましょう♪
詳細です。
日 程 ２０１０年１月１６日（土）１７日（日） １泊２日
開催場所 浜紫 千葉白子温泉
集合時間 ９：３０までに、浜紫ロビー前
参加対象 初中級以上で、やる気満々の方・試合で勝ちたい方
定 員 １６名（定員になり次第締め切り）
参加費用 ３万円
キャンプに参加をご希望の方は、tennis_dojo@yahoo.co.jpまで、ご連絡下さい。
○サークル
テニス道場では、月に２回（第２・４土曜日）、サークル活動をしています。
サークルには、マジテニキャンプを一緒にやっている榊原コーチをはじめ、初心者から市民大会優勝者・現役日本ランカー・元プロ野球選手などが、参加しています。
いろんな人たちと交流できると思います。
「テニス道」「脱力テニス」に興味のある方・色々な方と交流したい方は、気軽に遊びに来て下さい。
（今後のサークル）
・日程 １２月２６日（土） サンテニス
１月 ９日（土） スポートピア
スポートピア（http://www.sportopia.co.jp/）
サンテニス（http://www004.upp.so-net.ne.jp/suntennis/）
・時間 １５時～１７時
・料金 ２０００円
サークルに参加をご希望の方は、下記までご連絡下さい。
tennis_dojo@yahoo.co.jp
2009年12月12日
サークル！
今日は午後から、サークルの練習がありました。
榊原コーチとやるサークルは、今日で２回目。
５人の方が参加してくれました。
今日は、いつも以上に熱心な方が多く、練習後に色々と質問をいただきました。
質問を聞いていると、やはりメンタル面やゲームの仕方を、よく理解できていない方が多いと感じました。
多くの人が、技術が向上すれば、すぐに勝てるようになると思っているようです。
しかし実際には、技術が向上しても、その使い方がわからなければ、試合で勝てるようにはなりません。
また、技術の使い方がわからなければ、メンタルもなかなか強くなりません。
一通り、ラリーができるだけの技術があるならば、まずは、ゲームの仕方を勉強して、自分がイメージする組み立てに対して、未熟な技術を身につける、という方法が、より早く勝てるようになる方法だと思います。
もう一度、練習の方向性を検討してみましょう！
榊原コーチとやるサークルは、今日で２回目。
５人の方が参加してくれました。
今日は、いつも以上に熱心な方が多く、練習後に色々と質問をいただきました。
質問を聞いていると、やはりメンタル面やゲームの仕方を、よく理解できていない方が多いと感じました。
多くの人が、技術が向上すれば、すぐに勝てるようになると思っているようです。
しかし実際には、技術が向上しても、その使い方がわからなければ、試合で勝てるようにはなりません。
また、技術の使い方がわからなければ、メンタルもなかなか強くなりません。
一通り、ラリーができるだけの技術があるならば、まずは、ゲームの仕方を勉強して、自分がイメージする組み立てに対して、未熟な技術を身につける、という方法が、より早く勝てるようになる方法だと思います。
もう一度、練習の方向性を検討してみましょう！
2009年12月08日
カラオケで・・・
先週末、友達とカラオケへ行きました♪
カラオケは、自分の息抜きの一つです。
自分の中では、今でもお気に入りの曲なのですが、みんなが知らなかった歌がありました。
結構売れたと思うんですが・・・。
それは、スマップの曲で、「この瞬間、きっと夢じゃない」です。
アテネオリンピックの時のテーマソングです。
歌詞がメチャ好きで、気持ちがダウンしている時に、今でもよく聞きます。
以下、曲の歌詞です。
震え出した手を見つめ 高まる鼓動を指先まで
逃げたくなるくらいの不安に そっと一人瞳閉じた
きらめいては消える夢の影 追いかけては向かい風
何度も諦めそうになって その度 また繋いだ夢
いつだって背中には そっと支える人たちの
この温かく ただ強く 優しい声に乗せて飛ぶんだ
僕らはいつだって 一人じゃないんだよ
Please Stand up いつも感じてたくて
だからDon't cry きっと夢じゃない
どんなに遠く離れていても そばにいるから
苦しみ悩み続けてた 何度も諦めようとした
それでも歩いてきたこの道は たった一つの僕の夢さ
立ち止まった雑踏は どこか 似たような僕らを包んだ
ふざけ合った時間は もう戻らなくて 言葉だって 届かない
あの日君が流した涙も 僕ら一緒なら ほら笑い顔
僕はあの日 霞む空に また「強くなるさ」と誓った
僕らは散らばった 夢の欠片集め
ほらsunrise 高く羽ばたいていこう
交わした誓い 祈りを担い
見慣れたはずの世界 今 輝いてくよ
はみ出した涙や流した汗が 僕を支えるんだ
言葉よりもずっと大切なもの 君に伝えたいよ
歩き出した僕らの未来なら これから先も振られ返すから
どんな時も 諦めずただ進むよ
倒れて見上げてた くやし涙でにじむ青空
あの頃の僕らの夢叶えたいんだ
僕らはいつだって 一人じゃないんだよ
Please Stand up いつも感じているよ
だからDon't cry きっと夢じゃない
どんなに遠く離れていても そばにいるから
言葉じゃ伝わんない 言葉じゃ伝わんない
夢を追いかける中での葛藤が描かれていて、とても共感します♪
しかも、「一人ではない」という部分は、思わず涙が・・・。
確かに、何かを成し遂げる時って、たくさんの人たちの支えがあるんですよね！
曲もノリがいいので、ぜひ一度、聞いてみて下さい。
http://www.youtube.com/watch?v=IJ5EpJKSYQQ&feature=related
○シングルス道場
１１月から月に４回、土曜日か日曜日に、シングルスで強くなることを目的に開催いたします。
レッスンは、２ヶ月ごとにテーマを決めて行います。
同じテーマで、何度も反復練習をすることにより、技術や戦略などがしっかり身につきます。
また、メンタルや考え方の方向性が間違っているために、練習していることがなかなか結果に結びつかないということが多いです。
そこで、定期的に何度もレッスンを受けていただくことにより、レッスン生の状態を把握しやすくなり、より的確なアドバイスができると考えています。
そして、月末のレッスン後には、プチシングルス大会を行います。
練習していることが試合の中で、どのくらい出せるのかを確認できるようにするために設けました。
私がみなさんの試合を見ることにより、その後の練習の仕方について、的確なアドバイスができるようになります。
レッスンもプチシングルス大会も、１回ごとに料金を徴収いたします。
１１月と１２月のテーマは、「ストロークの配球の仕方と戦略」について練習いたします。
ベースラインでプレーする時の考え方、また、そのためにボールをコントロールできるようになるための打ち方をお伝えいたします。
試合で結果を出したい方・練習の成果が出ていない方・効率のいい練習の仕方を知りたい方は、ぜひこの機会にご参加下さい。
一緒に、目標に向かってテニスをしましょう！
日 程 １２月１２日（土）１１時～１３時（法典テニスコート）
１２月１９日（土）１４時～１６時（サンテニス）
１２月２７日（日）１２時～１４時（サンテニス）
プチシングルス大会
１２月２７日（日）１４時～１６時（サンテニス）
募集人数 ８名
対 象 中級者以上
料 金 ５０００円（レッスン）
締め切り 定員になり次第
☆プチシングルス大会
４人１ブロックのリーグ戦後、１位同士で優勝決定戦。
すべての試合は、タイブレークマッチになります。
料金は、
レッスンに月に２回以上ご参加の方は１０００円。
レッスンに月に１回ご参加の方は１５００円。
試合のみご参加の方は２０００円。
田中のアドバイス付きです。
レッスンに、参加をご希望の方は、下記までご連絡下さい。
tennis_dojo@yahoo.co.jp
○マジテニキャンプ（http://members3.jcom.home.ne.jp/nagomi817/camp1.html）
マジテニキャンプとは、本気でテニスが強くなりたい・上達したいと思っている方の為の１泊２日のテニスキャンプです。中国武術から学んだ超効率的で効果的な身体の使い方と、テニスが確実に上達する練習や試合に対する考え方をセミナー形式で指導する、全く新しい形のテニスキャンプです。
「脱力テニス」とは、体から余計な力を抜くことで、人間の能力を最大限に発揮しプレーするテニスのやり方のことです。
そのメリットは、
１．誰でも確実に上達できる。
２．疲れにくく体にやさしい。
３．楽に打てて、パワーと安定性を同時に手に入れられる。
その理由は、
１．の理由は、今までのように筋力や型で指導するのではなく、人間の身体の構造上、最も楽で効率の良い身体の使い方を意識して練習していくため。
２．の理由は、筋力でパワーを出すのではなく、自分にかかっている重力の方向を変えることでパワーを出すので、筋肉に疲労物質がたまり難いため。
３．の理由は、自然界に存在する最も大きな力である重力を上手く利用するため。また、重力を利用する為には、重心感覚を養うのでバランスが保てるため。
「テニス道」とは、強くなる人の考え方・意識の仕方・メンタル面などを取り入れる練習を通じて、『強くなる人になれる自分』を作ります。
テニスを通じて自分を豊かに成長させる事が「テニス道」なのです。
そのメリットは、
１．質の高い練習が出来るようになる。
２．試合中に冷静にプレーできるようになる。
３．テニス以外の分野でも、成果を上げる考え方や行動ができるようになる。
その理由は、
１．の理由は、試合の場面を想定して練習できるようになったり、良い打ち方をどう生かせば良いかを考えられるようになるから。
２．の理由は、質の高い練習ができるようになれば、練習中に試合を想定した練習をしているので、しっかりと戦略を立てる事ができるようになるから。
３．の理由は、どの分野でも成果があがる考え方というのは、根本的には同じだから。
☆今回のテーマは、「脱力フォアハンドストロークの基本とコースの打ち分け」と「試合の中でのメンタル面の強化と考え方」です。
以下のような成果があります。
・筋力に頼らなくても筋力以上のパワーが出る、脱力フォアハンドストロークの打ち方が身につく。
・そのストロークを使った、コースの打ち分けができるようになる。
・試合でのさまざまな場面でのメンタル的な対応の仕方が明確になる！
・試合に対する考え方が明確になる！
あなたもマジテニキャンプに参加して、２０１０年から新たなテニスライフを楽しみませんか？
ぜひ一緒にテニスを楽しみ、テニスをきっかけに豊かな人生を送りましょう♪
詳細です。
日 程 ２０１０年１月１６日（土）１７日（日） １泊２日
開催場所 浜紫 千葉白子温泉
集合時間 ９：３０までに、浜紫ロビー前
参加対象 初中級以上で、やる気満々の方・試合で勝ちたい方
定 員 １６名（定員になり次第締め切り）
参加費用 ３万円
キャンプに参加をご希望の方は、tennis_dojo@yahoo.co.jpまで、ご連絡下さい。
○サークル
テニス道場では、月に２回（第２・４土曜日）、サークル活動をしています。
サークルには、マジテニキャンプを一緒にやっている榊原コーチをはじめ、初心者から市民大会優勝者・現役日本ランカー・元プロ野球選手などが、参加しています。
いろんな人たちと交流できると思います。
「テニス道」「脱力テニス」に興味のある方・色々な方と交流したい方は、気軽に遊びに来て下さい。
（今月のサークル）
・日程 １２月１２日（土） スポートピア
１２月２６日（土） サンテニス
スポートピア（http://www.sportopia.co.jp/）
サンテニス（http://www004.upp.so-net.ne.jp/suntennis/）
・時間 １５時～１７時
・料金 ２０００円
サークルに参加をご希望の方は、下記までご連絡下さい。
tennis_dojo@yahoo.co.jp
カラオケは、自分の息抜きの一つです。
自分の中では、今でもお気に入りの曲なのですが、みんなが知らなかった歌がありました。
結構売れたと思うんですが・・・。
それは、スマップの曲で、「この瞬間、きっと夢じゃない」です。
アテネオリンピックの時のテーマソングです。
歌詞がメチャ好きで、気持ちがダウンしている時に、今でもよく聞きます。
以下、曲の歌詞です。
震え出した手を見つめ 高まる鼓動を指先まで
逃げたくなるくらいの不安に そっと一人瞳閉じた
きらめいては消える夢の影 追いかけては向かい風
何度も諦めそうになって その度 また繋いだ夢
いつだって背中には そっと支える人たちの
この温かく ただ強く 優しい声に乗せて飛ぶんだ
僕らはいつだって 一人じゃないんだよ
Please Stand up いつも感じてたくて
だからDon't cry きっと夢じゃない
どんなに遠く離れていても そばにいるから
苦しみ悩み続けてた 何度も諦めようとした
それでも歩いてきたこの道は たった一つの僕の夢さ
立ち止まった雑踏は どこか 似たような僕らを包んだ
ふざけ合った時間は もう戻らなくて 言葉だって 届かない
あの日君が流した涙も 僕ら一緒なら ほら笑い顔
僕はあの日 霞む空に また「強くなるさ」と誓った
僕らは散らばった 夢の欠片集め
ほらsunrise 高く羽ばたいていこう
交わした誓い 祈りを担い
見慣れたはずの世界 今 輝いてくよ
はみ出した涙や流した汗が 僕を支えるんだ
言葉よりもずっと大切なもの 君に伝えたいよ
歩き出した僕らの未来なら これから先も振られ返すから
どんな時も 諦めずただ進むよ
倒れて見上げてた くやし涙でにじむ青空
あの頃の僕らの夢叶えたいんだ
僕らはいつだって 一人じゃないんだよ
Please Stand up いつも感じているよ
だからDon't cry きっと夢じゃない
どんなに遠く離れていても そばにいるから
言葉じゃ伝わんない 言葉じゃ伝わんない
夢を追いかける中での葛藤が描かれていて、とても共感します♪
しかも、「一人ではない」という部分は、思わず涙が・・・。
確かに、何かを成し遂げる時って、たくさんの人たちの支えがあるんですよね！
曲もノリがいいので、ぜひ一度、聞いてみて下さい。
http://www.youtube.com/watch?v=IJ5EpJKSYQQ&feature=related
○シングルス道場
１１月から月に４回、土曜日か日曜日に、シングルスで強くなることを目的に開催いたします。
レッスンは、２ヶ月ごとにテーマを決めて行います。
同じテーマで、何度も反復練習をすることにより、技術や戦略などがしっかり身につきます。
また、メンタルや考え方の方向性が間違っているために、練習していることがなかなか結果に結びつかないということが多いです。
そこで、定期的に何度もレッスンを受けていただくことにより、レッスン生の状態を把握しやすくなり、より的確なアドバイスができると考えています。
そして、月末のレッスン後には、プチシングルス大会を行います。
練習していることが試合の中で、どのくらい出せるのかを確認できるようにするために設けました。
私がみなさんの試合を見ることにより、その後の練習の仕方について、的確なアドバイスができるようになります。
レッスンもプチシングルス大会も、１回ごとに料金を徴収いたします。
１１月と１２月のテーマは、「ストロークの配球の仕方と戦略」について練習いたします。
ベースラインでプレーする時の考え方、また、そのためにボールをコントロールできるようになるための打ち方をお伝えいたします。
試合で結果を出したい方・練習の成果が出ていない方・効率のいい練習の仕方を知りたい方は、ぜひこの機会にご参加下さい。
一緒に、目標に向かってテニスをしましょう！
日 程 １２月１２日（土）１１時～１３時（法典テニスコート）
１２月１９日（土）１４時～１６時（サンテニス）
１２月２７日（日）１２時～１４時（サンテニス）
プチシングルス大会
１２月２７日（日）１４時～１６時（サンテニス）
募集人数 ８名
対 象 中級者以上
料 金 ５０００円（レッスン）
締め切り 定員になり次第
☆プチシングルス大会
４人１ブロックのリーグ戦後、１位同士で優勝決定戦。
すべての試合は、タイブレークマッチになります。
料金は、
レッスンに月に２回以上ご参加の方は１０００円。
レッスンに月に１回ご参加の方は１５００円。
試合のみご参加の方は２０００円。
田中のアドバイス付きです。
レッスンに、参加をご希望の方は、下記までご連絡下さい。
tennis_dojo@yahoo.co.jp
○マジテニキャンプ（http://members3.jcom.home.ne.jp/nagomi817/camp1.html）
マジテニキャンプとは、本気でテニスが強くなりたい・上達したいと思っている方の為の１泊２日のテニスキャンプです。中国武術から学んだ超効率的で効果的な身体の使い方と、テニスが確実に上達する練習や試合に対する考え方をセミナー形式で指導する、全く新しい形のテニスキャンプです。
「脱力テニス」とは、体から余計な力を抜くことで、人間の能力を最大限に発揮しプレーするテニスのやり方のことです。
そのメリットは、
１．誰でも確実に上達できる。
２．疲れにくく体にやさしい。
３．楽に打てて、パワーと安定性を同時に手に入れられる。
その理由は、
１．の理由は、今までのように筋力や型で指導するのではなく、人間の身体の構造上、最も楽で効率の良い身体の使い方を意識して練習していくため。
２．の理由は、筋力でパワーを出すのではなく、自分にかかっている重力の方向を変えることでパワーを出すので、筋肉に疲労物質がたまり難いため。
３．の理由は、自然界に存在する最も大きな力である重力を上手く利用するため。また、重力を利用する為には、重心感覚を養うのでバランスが保てるため。
「テニス道」とは、強くなる人の考え方・意識の仕方・メンタル面などを取り入れる練習を通じて、『強くなる人になれる自分』を作ります。
テニスを通じて自分を豊かに成長させる事が「テニス道」なのです。
そのメリットは、
１．質の高い練習が出来るようになる。
２．試合中に冷静にプレーできるようになる。
３．テニス以外の分野でも、成果を上げる考え方や行動ができるようになる。
その理由は、
１．の理由は、試合の場面を想定して練習できるようになったり、良い打ち方をどう生かせば良いかを考えられるようになるから。
２．の理由は、質の高い練習ができるようになれば、練習中に試合を想定した練習をしているので、しっかりと戦略を立てる事ができるようになるから。
３．の理由は、どの分野でも成果があがる考え方というのは、根本的には同じだから。
☆今回のテーマは、「脱力フォアハンドストロークの基本とコースの打ち分け」と「試合の中でのメンタル面の強化と考え方」です。
以下のような成果があります。
・筋力に頼らなくても筋力以上のパワーが出る、脱力フォアハンドストロークの打ち方が身につく。
・そのストロークを使った、コースの打ち分けができるようになる。
・試合でのさまざまな場面でのメンタル的な対応の仕方が明確になる！
・試合に対する考え方が明確になる！
あなたもマジテニキャンプに参加して、２０１０年から新たなテニスライフを楽しみませんか？
ぜひ一緒にテニスを楽しみ、テニスをきっかけに豊かな人生を送りましょう♪
詳細です。
日 程 ２０１０年１月１６日（土）１７日（日） １泊２日
開催場所 浜紫 千葉白子温泉
集合時間 ９：３０までに、浜紫ロビー前
参加対象 初中級以上で、やる気満々の方・試合で勝ちたい方
定 員 １６名（定員になり次第締め切り）
参加費用 ３万円
キャンプに参加をご希望の方は、tennis_dojo@yahoo.co.jpまで、ご連絡下さい。
○サークル
テニス道場では、月に２回（第２・４土曜日）、サークル活動をしています。
サークルには、マジテニキャンプを一緒にやっている榊原コーチをはじめ、初心者から市民大会優勝者・現役日本ランカー・元プロ野球選手などが、参加しています。
いろんな人たちと交流できると思います。
「テニス道」「脱力テニス」に興味のある方・色々な方と交流したい方は、気軽に遊びに来て下さい。
（今月のサークル）
・日程 １２月１２日（土） スポートピア
１２月２６日（土） サンテニス
スポートピア（http://www.sportopia.co.jp/）
サンテニス（http://www004.upp.so-net.ne.jp/suntennis/）
・時間 １５時～１７時
・料金 ２０００円
サークルに参加をご希望の方は、下記までご連絡下さい。
tennis_dojo@yahoo.co.jp
2009年12月07日
青春とは！？
「青春とは、人生のある時期をいうのではなく、心の様相を言うのだ！」
今日、この言葉と出会い、「その通りだな！」って思いました。
なんとなく生きていたのでは、「青春」とは言えないような気がします。
毎日が充実していれば、いつまでも「青春」。
一日一日を大切に過ごしたいですね！！！
今日、この言葉と出会い、「その通りだな！」って思いました。
なんとなく生きていたのでは、「青春」とは言えないような気がします。
毎日が充実していれば、いつまでも「青春」。
一日一日を大切に過ごしたいですね！！！
2009年12月01日
今日から・・・
今日から１２月！
２００９年も、残りあと一ヶ月！！！
年々時間が過ぎるのが、早くなっているような気がします・・・（汗）
初日の出を見たり、第１回のマジテニキャンプを開催したのが、ちょっと前のような感じです・・・。
元旦に挙げた目標、色々なことがまだまだ達成されていません（涙）
でも、残り一ヶ月、少しでも目標に近づけるように、頑張りきりたいと思います。
自分の周りには、自分よりも何倍も頑張っている人たちがいるので、見習って、もう一分張りします！
そして、２００９年の元旦の自分よりも、成長したことを感じて、２０１０年の元旦を迎えたいと思います。
チャレンジ！！！
○シングルス道場
１１月から月に４回、土曜日か日曜日に、シングルスで強くなることを目的に開催いたします。
レッスンは、２ヶ月ごとにテーマを決めて行います。
同じテーマで、何度も反復練習をすることにより、技術や戦略などがしっかり身につきます。
また、メンタルや考え方の方向性が間違っているために、練習していることがなかなか結果に結びつかないということが多いです。
そこで、定期的に何度もレッスンを受けていただくことにより、レッスン生の状態を把握しやすくなり、より的確なアドバイスができると考えています。
そして、月末のレッスン後には、プチシングルス大会を行います。
練習していることが試合の中で、どのくらい出せるのかを確認できるようにするために設けました。
私がみなさんの試合を見ることにより、その後の練習の仕方について、的確なアドバイスができるようになります。
レッスンもプチシングルス大会も、１回ごとに料金を徴収いたします。
１１月と１２月のテーマは、「ストロークの配球の仕方と戦略」について練習いたします。
ベースラインでプレーする時の考え方、また、そのためにボールをコントロールできるようになるための打ち方をお伝えいたします。
試合で結果を出したい方・練習の成果が出ていない方・効率のいい練習の仕方を知りたい方は、ぜひこの機会にご参加下さい。
一緒に、目標に向かってテニスをしましょう！
日 程 １２月 ６日（日）１４時～１６時（法典テニスコート）
１２月１２日（土）１１時～１３時（法典テニスコート）
１２月１９日（土）１４時～１６時（サンテニス）
１２月２７日（日）１２時～１４時（サンテニス）
プチシングルス大会
１２月２７日（日）１４時～１６時（サンテニス）
募集人数 ８名
対 象 中級者以上
料 金 ５０００円（レッスン）
締め切り 定員になり次第
☆プチシングルス大会
４人１ブロックのリーグ戦後、１位同士で優勝決定戦。
すべての試合は、タイブレークマッチになります。
料金は、
レッスンに月に２回以上ご参加の方は１０００円。
レッスンに月に１回ご参加の方は１５００円。
試合のみご参加の方は２０００円。
田中のアドバイス付きです。
レッスンに、参加をご希望の方は、下記までご連絡下さい。
tennis_dojo@yahoo.co.jp
○マジテニキャンプ（http://members3.jcom.home.ne.jp/nagomi817/camp1.html）
マジテニキャンプとは、本気でテニスが強くなりたい・上達したいと思っている方の為の１泊２日のテニスキャンプです。中国武術から学んだ超効率的で効果的な身体の使い方と、テニスが確実に上達する練習や試合に対する考え方をセミナー形式で指導する、全く新しい形のテニスキャンプです。
「脱力テニス」とは、体から余計な力を抜くことで、人間の能力を最大限に発揮しプレーするテニスのやり方のことです。
そのメリットは、
１．誰でも確実に上達できる。
２．疲れにくく体にやさしい。
３．楽に打てて、パワーと安定性を同時に手に入れられる。
その理由は、
１．の理由は、今までのように筋力や型で指導するのではなく、人間の身体の構造上、最も楽で効率の良い身体の使い方を意識して練習していくため。
２．の理由は、筋力でパワーを出すのではなく、自分にかかっている重力の方向を変えることでパワーを出すので、筋肉に疲労物質がたまり難いため。
３．の理由は、自然界に存在する最も大きな力である重力を上手く利用するため。また、重力を利用する為には、重心感覚を養うのでバランスが保てるため。
「テニス道」とは、強くなる人の考え方・意識の仕方・メンタル面などを取り入れる練習を通じて、『強くなる人になれる自分』を作ります。
テニスを通じて自分を豊かに成長させる事が「テニス道」なのです。
そのメリットは、
１．質の高い練習が出来るようになる。
２．試合中に冷静にプレーできるようになる。
３．テニス以外の分野でも、成果を上げる考え方や行動ができるようになる。
その理由は、
１．の理由は、試合の場面を想定して練習できるようになったり、良い打ち方をどう生かせば良いかを考えられるようになるから。
２．の理由は、質の高い練習ができるようになれば、練習中に試合を想定した練習をしているので、しっかりと戦略を立てる事ができるようになるから。
３．の理由は、どの分野でも成果があがる考え方というのは、根本的には同じだから。
☆今回のテーマは、「脱力フォアハンドストロークの基本とコースの打ち分け」と「試合の中でのメンタル面の強化と考え方」です。
以下のような成果があります。
・筋力に頼らなくても筋力以上のパワーが出る、脱力フォアハンドストロークの打ち方が身につく。
・そのストロークを使った、コースの打ち分けができるようになる。
・試合でのさまざまな場面でのメンタル的な対応の仕方が明確になる！
・試合に対する考え方が明確になる！
あなたもマジテニキャンプに参加して、２０１０年から新たなテニスライフを楽しみませんか？
ぜひ一緒にテニスを楽しみ、テニスをきっかけに豊かな人生を送りましょう♪
詳細です。
日 程 ２０１０年１月１６日（土）１７日（日） １泊２日
開催場所 浜紫 千葉白子温泉
集合時間 ９：３０までに、浜紫ロビー前
参加対象 初中級以上で、やる気満々の方・試合で勝ちたい方
定 員 １６名（定員になり次第締め切り）
参加費用 ３万円
キャンプに参加をご希望の方は、tennis_dojo@yahoo.co.jpまで、ご連絡下さい。
○サークル
テニス道場では、月に２回（第２・４土曜日）、サークル活動をしています。
サークルには、マジテニキャンプを一緒にやっている榊原コーチをはじめ、初心者から市民大会優勝者・現役日本ランカー・元プロ野球選手などが、参加しています。
いろんな人たちと交流できると思います。
「テニス道」「脱力テニス」に興味のある方・色々な方と交流したい方は、気軽に遊びに来て下さい。
（今月のサークル）
・日程 １２月１２日（土） スポートピア
１２月２６日（土） サンテニス
スポートピア（http://www.sportopia.co.jp/）
サンテニス（http://www004.upp.so-net.ne.jp/suntennis/）
・時間 １５時～１７時
・料金 ２０００円
サークルに参加をご希望の方は、下記までご連絡下さい。
tennis_dojo@yahoo.co.jp
２００９年も、残りあと一ヶ月！！！
年々時間が過ぎるのが、早くなっているような気がします・・・（汗）
初日の出を見たり、第１回のマジテニキャンプを開催したのが、ちょっと前のような感じです・・・。
元旦に挙げた目標、色々なことがまだまだ達成されていません（涙）
でも、残り一ヶ月、少しでも目標に近づけるように、頑張りきりたいと思います。
自分の周りには、自分よりも何倍も頑張っている人たちがいるので、見習って、もう一分張りします！
そして、２００９年の元旦の自分よりも、成長したことを感じて、２０１０年の元旦を迎えたいと思います。
チャレンジ！！！
○シングルス道場
１１月から月に４回、土曜日か日曜日に、シングルスで強くなることを目的に開催いたします。
レッスンは、２ヶ月ごとにテーマを決めて行います。
同じテーマで、何度も反復練習をすることにより、技術や戦略などがしっかり身につきます。
また、メンタルや考え方の方向性が間違っているために、練習していることがなかなか結果に結びつかないということが多いです。
そこで、定期的に何度もレッスンを受けていただくことにより、レッスン生の状態を把握しやすくなり、より的確なアドバイスができると考えています。
そして、月末のレッスン後には、プチシングルス大会を行います。
練習していることが試合の中で、どのくらい出せるのかを確認できるようにするために設けました。
私がみなさんの試合を見ることにより、その後の練習の仕方について、的確なアドバイスができるようになります。
レッスンもプチシングルス大会も、１回ごとに料金を徴収いたします。
１１月と１２月のテーマは、「ストロークの配球の仕方と戦略」について練習いたします。
ベースラインでプレーする時の考え方、また、そのためにボールをコントロールできるようになるための打ち方をお伝えいたします。
試合で結果を出したい方・練習の成果が出ていない方・効率のいい練習の仕方を知りたい方は、ぜひこの機会にご参加下さい。
一緒に、目標に向かってテニスをしましょう！
日 程 １２月 ６日（日）１４時～１６時（法典テニスコート）
１２月１２日（土）１１時～１３時（法典テニスコート）
１２月１９日（土）１４時～１６時（サンテニス）
１２月２７日（日）１２時～１４時（サンテニス）
プチシングルス大会
１２月２７日（日）１４時～１６時（サンテニス）
募集人数 ８名
対 象 中級者以上
料 金 ５０００円（レッスン）
締め切り 定員になり次第
☆プチシングルス大会
４人１ブロックのリーグ戦後、１位同士で優勝決定戦。
すべての試合は、タイブレークマッチになります。
料金は、
レッスンに月に２回以上ご参加の方は１０００円。
レッスンに月に１回ご参加の方は１５００円。
試合のみご参加の方は２０００円。
田中のアドバイス付きです。
レッスンに、参加をご希望の方は、下記までご連絡下さい。
tennis_dojo@yahoo.co.jp
○マジテニキャンプ（http://members3.jcom.home.ne.jp/nagomi817/camp1.html）
マジテニキャンプとは、本気でテニスが強くなりたい・上達したいと思っている方の為の１泊２日のテニスキャンプです。中国武術から学んだ超効率的で効果的な身体の使い方と、テニスが確実に上達する練習や試合に対する考え方をセミナー形式で指導する、全く新しい形のテニスキャンプです。
「脱力テニス」とは、体から余計な力を抜くことで、人間の能力を最大限に発揮しプレーするテニスのやり方のことです。
そのメリットは、
１．誰でも確実に上達できる。
２．疲れにくく体にやさしい。
３．楽に打てて、パワーと安定性を同時に手に入れられる。
その理由は、
１．の理由は、今までのように筋力や型で指導するのではなく、人間の身体の構造上、最も楽で効率の良い身体の使い方を意識して練習していくため。
２．の理由は、筋力でパワーを出すのではなく、自分にかかっている重力の方向を変えることでパワーを出すので、筋肉に疲労物質がたまり難いため。
３．の理由は、自然界に存在する最も大きな力である重力を上手く利用するため。また、重力を利用する為には、重心感覚を養うのでバランスが保てるため。
「テニス道」とは、強くなる人の考え方・意識の仕方・メンタル面などを取り入れる練習を通じて、『強くなる人になれる自分』を作ります。
テニスを通じて自分を豊かに成長させる事が「テニス道」なのです。
そのメリットは、
１．質の高い練習が出来るようになる。
２．試合中に冷静にプレーできるようになる。
３．テニス以外の分野でも、成果を上げる考え方や行動ができるようになる。
その理由は、
１．の理由は、試合の場面を想定して練習できるようになったり、良い打ち方をどう生かせば良いかを考えられるようになるから。
２．の理由は、質の高い練習ができるようになれば、練習中に試合を想定した練習をしているので、しっかりと戦略を立てる事ができるようになるから。
３．の理由は、どの分野でも成果があがる考え方というのは、根本的には同じだから。
☆今回のテーマは、「脱力フォアハンドストロークの基本とコースの打ち分け」と「試合の中でのメンタル面の強化と考え方」です。
以下のような成果があります。
・筋力に頼らなくても筋力以上のパワーが出る、脱力フォアハンドストロークの打ち方が身につく。
・そのストロークを使った、コースの打ち分けができるようになる。
・試合でのさまざまな場面でのメンタル的な対応の仕方が明確になる！
・試合に対する考え方が明確になる！
あなたもマジテニキャンプに参加して、２０１０年から新たなテニスライフを楽しみませんか？
ぜひ一緒にテニスを楽しみ、テニスをきっかけに豊かな人生を送りましょう♪
詳細です。
日 程 ２０１０年１月１６日（土）１７日（日） １泊２日
開催場所 浜紫 千葉白子温泉
集合時間 ９：３０までに、浜紫ロビー前
参加対象 初中級以上で、やる気満々の方・試合で勝ちたい方
定 員 １６名（定員になり次第締め切り）
参加費用 ３万円
キャンプに参加をご希望の方は、tennis_dojo@yahoo.co.jpまで、ご連絡下さい。
○サークル
テニス道場では、月に２回（第２・４土曜日）、サークル活動をしています。
サークルには、マジテニキャンプを一緒にやっている榊原コーチをはじめ、初心者から市民大会優勝者・現役日本ランカー・元プロ野球選手などが、参加しています。
いろんな人たちと交流できると思います。
「テニス道」「脱力テニス」に興味のある方・色々な方と交流したい方は、気軽に遊びに来て下さい。
（今月のサークル）
・日程 １２月１２日（土） スポートピア
１２月２６日（土） サンテニス
スポートピア（http://www.sportopia.co.jp/）
サンテニス（http://www004.upp.so-net.ne.jp/suntennis/）
・時間 １５時～１７時
・料金 ２０００円
サークルに参加をご希望の方は、下記までご連絡下さい。
tennis_dojo@yahoo.co.jp
