2009年01月09日
練習する環境の大切さ
どんどん強くなって行く人と、そうでない人との違いで、練習する環境の大切さを、理解しているかいないかというものがあります。
レッスン生の中でも、強くなっていく人は、慣れている仲間内だけではなく、自分よりも強い人と練習していたりして、刺激のある練習環境を作っています。
スクールで、高校生の女の子を教えているのですが、自分よりも強い男性が多いサークルの練習に、平気で一人で参加しています。
「自分より強い人ばかりだと嫌だな」とか「知らない人ばかりだと行きづらいな」など、普通の人が避けてしまう状況ばかりです。
しかし、その女の子は、自分が成長できる環境だと思い、逆に、サークルに参加するのを楽しみにしているみたいです。
このような姿勢なので、年末のサークルの練習の時に、アドバイスをしたことが、年明けのレッスンでは、かなり出来るようになっていました。
また、年末最後のレッスンは、体験レッスンだったのですが、そのレッスン生は、現役のコーチでした！
今後、ベテランの試合で頑張っていきたいようで、今の環境だと強くなれないと考え、レッスンを受けに来てくれたようです。
コーチをやっている方なので、技術はかなり高く、あとは細かい試合のやり方や、フットワークなどを修正すれば、すぐに勝てると思います。
このように、すでにレベルが高い人や、どんどん強くなる人は、よりよい環境を常に求めています。
そして、いい環境があれば、すぐにそこへ飛び込んで行きます。
逆に、なかなか上達できない人ほど、今までの慣れ親しんだ環境から、飛び出ることができません。
慣れて居心地のいい環境というのは、成長をするには難しい環境であることがほとんどです。
強くなって行きたいのであれば、刺激のある環境にどんどん飛び込んでいくことが大切です！
強くなっていきたいと思っているあなたは、刺激のある環境に、今いるでしょうか？
「？」だったら、刺激のある環境を探し、そこへ飛び込んで行きましょう！！！
テニス合宿のお知らせです
１月２４日（土）～１月２５日（日）、千葉県の「生命の森リゾート」で、友人の榊原太郎コーチとテニス合宿を開催します！
榊原コーチには、「心・技・体・戦略」のうち、得意としている「技」「体」を担当していただきます。
「脱力テニス」をオンコートで、みっちり指導してくれます。
「脱力テニス」を取り入れると、こんなことができてしまうのです。
いかにして、力を抜けばよいのか。
抜くだけでなく、脱力した時にのみ使える「重み」を、いかにボールへ伝えれば良いのか。
このへんができてくると、今まで筋肉でやっていたテニスは何だったんだ！？、というくらい楽に良い球質のボールが打るようになっていきます。
身体の一部分を酷使して打つのではなく、身体全体から少しずつの力（重み）を合計して、最大のパワーを発揮するので、体への負担がかなり少なくなります。
自分は、得意の「心」「戦略」を担当します。
どのようにすれば、試合に勝てるような自分を作ることができるのか！？
どうすれば、毎回の練習が充実して、意味のあるものとなるのか！？
テニス以外にも応用して、成果を上げることのできる考え方とは！？
などを、オンコートレッスンの中だけでなく、1日目の夕飯後に、セミナー形式で指導いたします。
夜には、懇談会もやる予定です。
食事は、３食すべてバイキングです。
詳しくは、「テニス道場のホームページ」をご覧になって下さい。
１月から充実した練習ができるように、２日間、一緒にテニスに没頭してみませんか？
レッスン生の中でも、強くなっていく人は、慣れている仲間内だけではなく、自分よりも強い人と練習していたりして、刺激のある練習環境を作っています。
スクールで、高校生の女の子を教えているのですが、自分よりも強い男性が多いサークルの練習に、平気で一人で参加しています。
「自分より強い人ばかりだと嫌だな」とか「知らない人ばかりだと行きづらいな」など、普通の人が避けてしまう状況ばかりです。
しかし、その女の子は、自分が成長できる環境だと思い、逆に、サークルに参加するのを楽しみにしているみたいです。
このような姿勢なので、年末のサークルの練習の時に、アドバイスをしたことが、年明けのレッスンでは、かなり出来るようになっていました。
また、年末最後のレッスンは、体験レッスンだったのですが、そのレッスン生は、現役のコーチでした！
今後、ベテランの試合で頑張っていきたいようで、今の環境だと強くなれないと考え、レッスンを受けに来てくれたようです。
コーチをやっている方なので、技術はかなり高く、あとは細かい試合のやり方や、フットワークなどを修正すれば、すぐに勝てると思います。
このように、すでにレベルが高い人や、どんどん強くなる人は、よりよい環境を常に求めています。
そして、いい環境があれば、すぐにそこへ飛び込んで行きます。
逆に、なかなか上達できない人ほど、今までの慣れ親しんだ環境から、飛び出ることができません。
慣れて居心地のいい環境というのは、成長をするには難しい環境であることがほとんどです。
強くなって行きたいのであれば、刺激のある環境にどんどん飛び込んでいくことが大切です！
強くなっていきたいと思っているあなたは、刺激のある環境に、今いるでしょうか？
「？」だったら、刺激のある環境を探し、そこへ飛び込んで行きましょう！！！
テニス合宿のお知らせです
１月２４日（土）～１月２５日（日）、千葉県の「生命の森リゾート」で、友人の榊原太郎コーチとテニス合宿を開催します！
榊原コーチには、「心・技・体・戦略」のうち、得意としている「技」「体」を担当していただきます。
「脱力テニス」をオンコートで、みっちり指導してくれます。
「脱力テニス」を取り入れると、こんなことができてしまうのです。
いかにして、力を抜けばよいのか。
抜くだけでなく、脱力した時にのみ使える「重み」を、いかにボールへ伝えれば良いのか。
このへんができてくると、今まで筋肉でやっていたテニスは何だったんだ！？、というくらい楽に良い球質のボールが打るようになっていきます。
身体の一部分を酷使して打つのではなく、身体全体から少しずつの力（重み）を合計して、最大のパワーを発揮するので、体への負担がかなり少なくなります。
自分は、得意の「心」「戦略」を担当します。
どのようにすれば、試合に勝てるような自分を作ることができるのか！？
どうすれば、毎回の練習が充実して、意味のあるものとなるのか！？
テニス以外にも応用して、成果を上げることのできる考え方とは！？
などを、オンコートレッスンの中だけでなく、1日目の夕飯後に、セミナー形式で指導いたします。
夜には、懇談会もやる予定です。
食事は、３食すべてバイキングです。
詳しくは、「テニス道場のホームページ」をご覧になって下さい。
１月から充実した練習ができるように、２日間、一緒にテニスに没頭してみませんか？
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