田中友幸の「テニス道」 テニスで強くなることを目指すことで、人間的に成長し、豊かな人生を送れるようになるための情報を発信します。

今日は、いつも以上に、蒸し暑かったですね～。

夜になっても、まだ蒸し暑い・・・。

くれぐれも、熱中症には気をつけましょう。

今日レッスンをやっていて気づいたことは、何となくプレーをしていては、いつまでも勝てるようにならないということです。

何となくプレーをしてしまうと、自分ができることとできないことが、自分で把握できません。

自分なりにテーマを持ってプレーすることにより、それができたのか、できなかったのかがわかります。

その繰り返しで、現時点で自分ができることとできないことが、しっかり把握できるようになります。

試合では、自分ができることをしながら、相手が嫌がることをすることにより、ポイントが取れるようになります。

なので、自分ができることとできないことの区別ができていないと、自分らしい組み立てができません。

その結果、思うような成果を出せなくなってしまいます。

あなたは練習をする時に、何となくプレーしていませんか？