2010年07月26日
サークル！
昨日は、サークルの練習会を行いました。
参加人数が少なかったので、休憩をたくさん入れながらの練習。
それにしても暑い・・・。
最後の方は、みんなバテバテでした（笑）
昨日参加してもらったメンバーは、自分の大学の先輩がいたりして、レベルの高い人ばかり。
レベルの高い人たちとテニスをするのは、本当に楽しいし、気持ちいいです。
レベルの高い人たちは、ミスをした時に、変な言い訳を言ったりすることはなく、できていないことをしっかり受け入れて、その後のプレーに生かしています。
ミスをした時に、言い訳を言ってしまう人は、自分ができていないことを受け入れられていないので、ミスを生かすことができず、同じようなミスを続けてしまいます。
こういった違いに気づくためにも、自分よりレベルの高い人がいる環境で練習することは、とても大切です。
あなたは、どんな環境で練習していますか？
♪マジテニ合宿♪
（http://members3.jcom.home.ne.jp/nagomi817/camp1.html）
８月２８日（土）～２９日（日）、テニスのメッカ軽井沢で、
マジテニ合宿を開催いたします。
今回はシングルスを想定し、
「ビビッた場面でも、振り切って入るフォアハンドストローク」と
「結果につながる練習方法（目標を確実に達成できる練習のやり方）」を
テーマに行います。
あなたは大事なポイントで自信を持ってフォアハンドを打てていますか？
大事なポイントで、こんな感じになっていないでしょうか？
・安全に入れようとして振り抜きが悪くなる
・ミスを恐れて固くなってしまう
・足が止まって自分のリズムで打てなくなる
・チャンスボールが来ても攻めきれなくなる
・ただ返球するだけで相手のミス待ちになる
解決策 大事なポイントでも自信を持って振り抜ける打ち方とは？
それには脱力テニスが効果があります。
普段から脱力して打つ練習をすることで本番の大事な場面でも脱力して
振り抜くことができます。
脱力して厚い当りのトップスピンをマスターすれば安心して
伸びるボールが打てます。
身体に合った合理的な身体の使い方で自信を持って
安定したショットが打てるようになります。
あなたは確実に目標達成に近づいて行く練習ができていますか？
普段の練習がこんな感じになっていないでしょうか？
・毎回同じような負け方をするのに練習内容が変わっていない
・より凄いショットの練習ばかりしている
・テクニックの練習ばかりで、それをどう使うかを練習していない
・試合の場面を想定して練習していない
解決策 結果につながる練習方法をマスターするには？
それには（テニス道）セミナーが効果があります。
普段の練習が良い結果につながるには、正しい考えを持って
練習をすることが重要です。
しかし、一般のテニス愛好家は、あまり考えもなく、
なんとなく練習をしています。
その結果、練習をしてもいい結果に結びつかず、悩んでいます。
いい結果を出すには、正しい考えを持って練習できるように、
いい情報を得ることが必要です。
テニス道セミナーでは、正しい考えが持てるように、
いい結果を出す人たちが考えていることをお伝えします。
そして、特にメンタル面・戦略面で飛躍できるようにいたします。
練習やセミナー以外でも、今回は、温泉・バーベキュー・懇親会などで、
ぜひ楽しんでいただきたいと思っています♪
しかも今回は、定員が８人という超少人数。
少人数なので、球数もたくさん打つことができ、
コーチからのアドバイスもより濃いものになり、大満足できるはずです。
また、コーチたちとの関係や参加者同士の関係も密になり、
テニスが大好きな仲間が増えること間違いなしです！
ぜひ、このお得な機会に、あなたも合宿に参加してみませんか？
以下詳細です。
日 程 ８月２８日（土）～２９日（日） １泊２日
開催場所 中軽井沢駅から車で５分程度（参加者にお知らせいたします）
集合時間 ２８日（土）９時４５分までに、コートへ集合して下さい。
アクセス 参加者に後ほどお知らせいたします。
参加対象 中級以上で、本気で試合で勝ちたい方
定 員 ８名
参加費用 ３５０００円（下記スペシャル割引あり）
宿泊代、レッスン料、セミナー代、
初日の夕食・２日目の朝食・昼食代を含みます。
キャンセル キャンセル料は、１週間前を過ぎると半額、
前日・当日は全額をご負担して頂きます。
スペシャル割引、１ ⇒ 夫婦または親子で参加は、二人で１万円割引
スペシャル割引、２ ⇒ ご友人どうしで仲良く参加は、二人で５千円割引
※お申込み時に申請してください。
キャンプに、参加をご希望の方は、下記までご連絡下さい。
tennis_dojo@yahoo.co.jp
★シングルス道場
８月も、「ストロークの組み立て」をテーマに練習いたします。
ストロークのラリーで、相手を追い込む方法
ストロークのラリーにおいて、ショットの有効な使い方
などを練習いたします。
ストロークのラリーが安定しない方
ストロークのラリーからの展開を知りたい方
ショットの有効な使い方を知りたい方
は、ぜひご参加下さい！
一緒に、目標に向かって練習しましょう！
日 程 ８月 ７日（土） １５時～１７時
８月 ８日（日） １１時～１３時
８月２２日（日） ９時～１１時
場 所 サンテニス（http://www004.upp.so-net.ne.jp/suntennis/）
募集人数 ８名
対 象 中級者以上
料 金 ５０００円（体験レッスンは半額）
締め切り 定員になり次第
★ダブルス道場
８月も、「平行陣対雁行陣におけるクロスラリー」をテーマに練習いたします。
ダブルスでは、クロスラリーがしっかりできるということが、ペースをして
必要です。
そこで、
ストロークをクロスのボレーヤーに安定して沈める方法
ボレーをクロスのストローカーに安定して深く打つ方法
などを練習いたします。
安定してボレーやーの足元に沈められるようになりたい方
平行陣でのボレーを安定させたい方
は、ぜひご参加下さい！
一緒に、目標に向かって練習しましょう！
日 時 ８月 ８日（日） ９時～１１時
８月１４日（土） １１時～１３時
８月２１日（土） ９時～１１時
場 所 サンテニス（http://www004.upp.so-net.ne.jp/suntennis/）
募集人数 １０名
対 象 初中級者以上
料 金 ４０００円（体験レッスンは半額）
締め切り 定員になり次第
レッスンに、参加をご希望の方は、下記までご連絡下さい。
tennis_dojo@yahoo.co.jp
★サークル
テニス道場では、月に２回（第２・４土曜日）、サークル活動をしています。
サークルには、初心者から市民大会優勝者・現役日本ランカー・元プロ野球選手などが、参加しています。
テニスを通して、いろんな方たちと交流できる場です。
一人でも友達同士でも、気軽に遊びに来て下さい。
（今月のサークル）
・日時 ８月１４日（土）・８月２１日（土）
・時間 １４日は１６時～１８時、２１日は１４時～１７時
・場所 １４日はスポートピア、２１日はサンテニス
・料金 ２０００円
サークルに参加をご希望の方は、下記までご連絡下さい。
tennis_dojo@yahoo.co.jp
参加人数が少なかったので、休憩をたくさん入れながらの練習。
それにしても暑い・・・。
最後の方は、みんなバテバテでした（笑）
昨日参加してもらったメンバーは、自分の大学の先輩がいたりして、レベルの高い人ばかり。
レベルの高い人たちとテニスをするのは、本当に楽しいし、気持ちいいです。
レベルの高い人たちは、ミスをした時に、変な言い訳を言ったりすることはなく、できていないことをしっかり受け入れて、その後のプレーに生かしています。
ミスをした時に、言い訳を言ってしまう人は、自分ができていないことを受け入れられていないので、ミスを生かすことができず、同じようなミスを続けてしまいます。
こういった違いに気づくためにも、自分よりレベルの高い人がいる環境で練習することは、とても大切です。
あなたは、どんな環境で練習していますか？
♪マジテニ合宿♪
（http://members3.jcom.home.ne.jp/nagomi817/camp1.html）
８月２８日（土）～２９日（日）、テニスのメッカ軽井沢で、
マジテニ合宿を開催いたします。
今回はシングルスを想定し、
「ビビッた場面でも、振り切って入るフォアハンドストローク」と
「結果につながる練習方法（目標を確実に達成できる練習のやり方）」を
テーマに行います。
あなたは大事なポイントで自信を持ってフォアハンドを打てていますか？
大事なポイントで、こんな感じになっていないでしょうか？
・安全に入れようとして振り抜きが悪くなる
・ミスを恐れて固くなってしまう
・足が止まって自分のリズムで打てなくなる
・チャンスボールが来ても攻めきれなくなる
・ただ返球するだけで相手のミス待ちになる
解決策 大事なポイントでも自信を持って振り抜ける打ち方とは？
それには脱力テニスが効果があります。
普段から脱力して打つ練習をすることで本番の大事な場面でも脱力して
振り抜くことができます。
脱力して厚い当りのトップスピンをマスターすれば安心して
伸びるボールが打てます。
身体に合った合理的な身体の使い方で自信を持って
安定したショットが打てるようになります。
あなたは確実に目標達成に近づいて行く練習ができていますか？
普段の練習がこんな感じになっていないでしょうか？
・毎回同じような負け方をするのに練習内容が変わっていない
・より凄いショットの練習ばかりしている
・テクニックの練習ばかりで、それをどう使うかを練習していない
・試合の場面を想定して練習していない
解決策 結果につながる練習方法をマスターするには？
それには（テニス道）セミナーが効果があります。
普段の練習が良い結果につながるには、正しい考えを持って
練習をすることが重要です。
しかし、一般のテニス愛好家は、あまり考えもなく、
なんとなく練習をしています。
その結果、練習をしてもいい結果に結びつかず、悩んでいます。
いい結果を出すには、正しい考えを持って練習できるように、
いい情報を得ることが必要です。
テニス道セミナーでは、正しい考えが持てるように、
いい結果を出す人たちが考えていることをお伝えします。
そして、特にメンタル面・戦略面で飛躍できるようにいたします。
練習やセミナー以外でも、今回は、温泉・バーベキュー・懇親会などで、
ぜひ楽しんでいただきたいと思っています♪
しかも今回は、定員が８人という超少人数。
少人数なので、球数もたくさん打つことができ、
コーチからのアドバイスもより濃いものになり、大満足できるはずです。
また、コーチたちとの関係や参加者同士の関係も密になり、
テニスが大好きな仲間が増えること間違いなしです！
ぜひ、このお得な機会に、あなたも合宿に参加してみませんか？
以下詳細です。
日 程 ８月２８日（土）～２９日（日） １泊２日
開催場所 中軽井沢駅から車で５分程度（参加者にお知らせいたします）
集合時間 ２８日（土）９時４５分までに、コートへ集合して下さい。
アクセス 参加者に後ほどお知らせいたします。
参加対象 中級以上で、本気で試合で勝ちたい方
定 員 ８名
参加費用 ３５０００円（下記スペシャル割引あり）
宿泊代、レッスン料、セミナー代、
初日の夕食・２日目の朝食・昼食代を含みます。
キャンセル キャンセル料は、１週間前を過ぎると半額、
前日・当日は全額をご負担して頂きます。
スペシャル割引、１ ⇒ 夫婦または親子で参加は、二人で１万円割引
スペシャル割引、２ ⇒ ご友人どうしで仲良く参加は、二人で５千円割引
※お申込み時に申請してください。
キャンプに、参加をご希望の方は、下記までご連絡下さい。
tennis_dojo@yahoo.co.jp
★シングルス道場
８月も、「ストロークの組み立て」をテーマに練習いたします。
ストロークのラリーで、相手を追い込む方法
ストロークのラリーにおいて、ショットの有効な使い方
などを練習いたします。
ストロークのラリーが安定しない方
ストロークのラリーからの展開を知りたい方
ショットの有効な使い方を知りたい方
は、ぜひご参加下さい！
一緒に、目標に向かって練習しましょう！
日 程 ８月 ７日（土） １５時～１７時
８月 ８日（日） １１時～１３時
８月２２日（日） ９時～１１時
場 所 サンテニス（http://www004.upp.so-net.ne.jp/suntennis/）
募集人数 ８名
対 象 中級者以上
料 金 ５０００円（体験レッスンは半額）
締め切り 定員になり次第
★ダブルス道場
８月も、「平行陣対雁行陣におけるクロスラリー」をテーマに練習いたします。
ダブルスでは、クロスラリーがしっかりできるということが、ペースをして
必要です。
そこで、
ストロークをクロスのボレーヤーに安定して沈める方法
ボレーをクロスのストローカーに安定して深く打つ方法
などを練習いたします。
安定してボレーやーの足元に沈められるようになりたい方
平行陣でのボレーを安定させたい方
は、ぜひご参加下さい！
一緒に、目標に向かって練習しましょう！
日 時 ８月 ８日（日） ９時～１１時
８月１４日（土） １１時～１３時
８月２１日（土） ９時～１１時
場 所 サンテニス（http://www004.upp.so-net.ne.jp/suntennis/）
募集人数 １０名
対 象 初中級者以上
料 金 ４０００円（体験レッスンは半額）
締め切り 定員になり次第
レッスンに、参加をご希望の方は、下記までご連絡下さい。
tennis_dojo@yahoo.co.jp
★サークル
テニス道場では、月に２回（第２・４土曜日）、サークル活動をしています。
サークルには、初心者から市民大会優勝者・現役日本ランカー・元プロ野球選手などが、参加しています。
テニスを通して、いろんな方たちと交流できる場です。
一人でも友達同士でも、気軽に遊びに来て下さい。
（今月のサークル）
・日時 ８月１４日（土）・８月２１日（土）
・時間 １４日は１６時～１８時、２１日は１４時～１７時
・場所 １４日はスポートピア、２１日はサンテニス
・料金 ２０００円
サークルに参加をご希望の方は、下記までご連絡下さい。
tennis_dojo@yahoo.co.jp
