田中友幸の「テニス道」 テニスで強くなることを目指すことで、人間的に成長し、豊かな人生を送れるようになるための情報を発信します。

最近、よくお伝えしていることですが、ポイントを取りたければ、自分のプレーに焦点を当てることが重要です。

今日のレッスンで、レッスン生同士の試合をしました。

１ゲームの勝ち残りで、挑戦者がサーブというルールで行いました。

普通であれば、挑戦者がどんどん勝つはずですが、今日は２人の方が、ずっと勝ち続けていました。

試合を見ていると、勝っている２人の方は、自分のプレーに焦点を当てていました。

しかも、今日やったテーマを意識しながら。

なので、ポイントを取っても、納得いかなければ反省し、次のポイントに生かしていました。

しかし、他のメンバーは、勝つこと・ポイントを取ることに焦点が当たっていました。

その結果、プレーが始まると、今日やったテーマを意識することなくプレーし、結果的にミスが多く、ポイントを取れていませんでした。

ポイントが取れるか落とすかは、自分がプレーした結果です。

だから、ポイントを取りたかったら、自分がどういうプレーをするのか、そのために、どういったことを注意すればいいのかを、考えることが重要です。

結果ばかりに、とらわれないようにしましょう！



テニスで強くなるために、役立つ情報を発信しています！
　↓
http://www.mag2.com/m/0000279249.html