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田中友幸の「テニス道」 テニスで強くなることを目指すことで、人間的に成長し、豊かな人生を送れるようになるための情報を発信します。

友ちゃん
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試合の感想!

先週今週と、指導しているジュニアたち同士で、練習試合をしてもらっています。

以前に比べると、だいぶ内容がよくなっています。

試合が終わるごとに、試合の感想を聞いているのですが、そのコメントも、しっかりしてきました。

・以前と比べて、できるようになったこと。
・うまくプレーできない原因の分析。

上記のことを、理論的に言えるようになってきました。

あとは、そのことを生かすように、練習で行動するかどうかです。

まずは、頭の中だけでも、しっかりした考えができるようになったのは、かなりの成長です。

大人でも、そういった考え方を知らなかったり、できない言い訳ばかり言う人もいるので・・・。

今後の練習をどう取り組むようになるのか、とても楽しみです!





☆出張レッスン(プライベートレッスン)、随時受け付け中です!

詳細は↓

http://www.tennis-dojo.com/private.html
http://www.tennis-dojo.com/fee.html


★ジュニア道場

8月から、毎週木曜日の夜に、関東や全国を目指すジュニアのためのレッスンを行います。

フットワークなどのトレーニング・球出し練習・ラリー練習・ポイント形式、という流れで練習します。

また、試合で勝てるようになるために、自分で考える力を養なえるよう、自ら考えてプレーすることを訓練します。

また、技術の向上だけではなく、「心・技・体・戦略」の4つの要素すべてが、向上することを目的に練習します。

関東や全国を本気で目指す中高生の参加を、お待ちしております。

高い目標に向かって、一緒に頑張りましょう!


日  程     毎週木曜日

時  間    19時~21時      
       
場  所    サンテニス(http://www004.upp.so-net.ne.jp/suntennis/)

募集人数   8名

対  象    関東や全国を目指す中高生

料  金    4000円

締め切り    定員になり次第


★レディース道場

8月から、毎週水曜日の午前中に、女子連のC級レベル以上の方を対象にしたレッスンを行います。

最近の女子連の試合には、ジュニア上がりの人たちも参加し始めていて、以前のように、ただ返すだけの戦略では、勝てなくなってきています。

戦略だけではなく、技術やメンタルの向上も必要になってきています。

そこで、テニスで勝つために必要な4つの要素「心・技・体・戦略」を、バランスよく向上させることを目的に、練習します。

今のレベルよりも、上に上がりたい方は、ぜひご参加下さい。

目標に向かって、一緒に頑張りましょう!

日  程     毎週水曜日

時  間    10時~12時      
       
場  所    サンテニス(http://www004.upp.so-net.ne.jp/suntennis/)

募集人数   8名

対  象    女子連C級以上の方

料  金    3500円

締め切り    定員になり次第


★シングルス道場

シングルスにおいて、基本的なラリーである、「ストロークのクロスラリー」の練習をメインに行います。

特に、「ボールの深さのコントロール」を意識して、練習していただきます。

ボールの深さのコントロールができているかどうかが、強くなっていけるかどうかの違いの一つであると言えます。

そこで、

・クロスの深い所へコントロールできる、ストロークの打ち方

・深さのコントロールによる、ボールの飛ばし方の違い

・ストロークをいい打点で打つためのフットワーク

をお伝えいたします。

ぜひあなたも、一緒に、目標に向かって練習しましょう!


日  程     8月27日(土)

時  間    9時~11時      
       
場  所    2-4テニス(http://nttbj.itp.ne.jp/0473373488/index.html?Media_cate=populer&svc=1303)

募集人数   6名

対  象    中級者以上

料  金    4000円(体験レッスンは半額)(高校生以下は3500円)

締め切り    定員になり次第


★ダブルス道場

試合で、必ず打たなければならない「サービスとリターン」の練習をメインに行います。

この2つのショットを苦手とする方が多いです。

この2つのショットが安定しないと、サービスキープ・サービスブレイクが、難しくなってしまいます。

そこで、

・簡単に威力が出る・簡単に回転をかけられる、サービスの打ち方

・リターンを安定して返す打ち方とコツ

・サービスゲーム・リターンゲームでの基本的な考え方

をお伝えいたします。

ぜひあなたも、一緒に、目標に向かって練習しましょう!


日  程    8月13日(土)

時  間    9時~11時         

場  所    2-4テニス(http://nttbj.itp.ne.jp/0473373488/index.html?Media_cate=populer&svc=1303)

募集人数   8名

対  象    初中級者以上

料  金    3500円(体験レッスンは半額)(高校生以下は3000円)

締め切り   定員になり次第


★練習会

テニス道場では、月に3回(第2・第3・第4日曜日)に、練習会を開催しています。

第2と第4日曜日はダブルスの練習、第3日曜日はシングルスの練習を行います。

練習会には、市民大会優勝者・関西学生出場者などをはじめ、市民大会・草大会で勝てるようになりたい方が参加しています。

練習会では、田中も一緒に練習を行います。

また練習会は、テニスを通して、いろんな方たちと交流できる場でもあります。

一人でも友達同士でも、気軽に遊びに来て下さい。

(練習会の流れ)

最初の30分~40分、ラリー形式での各ショットのウォーミングアップ。

その後は、4ゲーム先取もしくは1セットマッチのゲーム形式。

(練習会の詳細)

・日時   8月14日(日) 9時~11時
       8月21日(日) 9時~11時(キャンセル待ち)

8月は、田中の都合により、第4週のダブルス練習会を第1週に変更いたします。
よろしくお願いいたします。

・場所   サンテニス(http://www004.upp.so-net.ne.jp/suntennis/)

・対象   中級者以上

・料金   2000円(高校生以下は半額)


☆メンタル道場☆

・練習しているのに、なかなか上達できない方

・練習をしなくてはと思っているのに、なかなか行動できない方

・練習していることが、試合で発揮できない方

は、ぜひ「メンタル道場」にお越し下さい!

上記に当てはまる方は、「才能」がないわけではありません。

テニスに対する考え方や意識の持ち方が、正しい方向に向いていないだけです。

テニス選手やテニスコーチを、20年以上やってきて思うのは、
成果を出せる人は、普通の人とは違った考え方や意識があります。

このような考え方や意識の持ち方を教えてもらう機会は、なかなかありません。

だから、ほとんどの方が、練習をしているけれども、思ったような成果を出すことができないでいます。

成果を出せる人たちと同じ考え方や意識の持ち方ができれば、誰でも成果を出せるようになります。

あなたに、どのような考え方が必要なのかを、1対1の個人面談で、アドバイスさせていただきます。

料金   1時間3000円

場所   受講者の方、または、田中が指定するカフェやファミレスなど

*別途、交通費の実費をいただきます。
 田中が指定する場所まで来ていただける方は、交通費は発生しません。


「メンタル道場」にご興味ある方・レッスン・練習会に参加をご希望の方は、下記までご連絡下さい。
tennis_dojo@yahoo.co.jp
日記 | 投稿者 友ちゃん 23:39 | コメント(0)| トラックバック(0)
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