tennis365.net テニス365ブログ 新着記事を読む ]    [ テニス365 ホームショッピングニュースログイン ]

田中友幸の「テニス道」 テニスで強くなることを目指すことで、人間的に成長し、豊かな人生を送れるようになるための情報を発信します。

友ちゃん
最近の記事
継続は力なり!
10/22 06:43
今日のレッスンで感じ…
10/01 23:36
知らない!
09/26 20:30
継続する!
08/15 22:49
楽をしようとしている…
08/13 14:32

イメージ!

今日、レッスンを受けてくれた方たちに共通していたのが、「プレーに入る前に、具体的なプレーのイメージがない。」ということ。

・アドバイスされた言葉だけを思い出している。

・ラリーの組み立てだけを考えている。

・技術的なことだけを考えている。

・ポイントを取ろうとだけ考えている。

・ミスをしないように心がける。

上記のようなことを考えていても、なかなかいいプレーをすることは難しいでしょう!

・ポイントを取るために、どういうラリーをしてポイントを取るのか!

・イメージ通りに配球するために、技術的にどんなことを気をつければいいのか!

上記のことを踏まえて、自分が理想的なプレーをしている姿を、イメージすることが大事です。

そして、そのイメージすることを、プレーに入る前に必ずするように心がけましょう。

そうすれば、同じ技術やメンタルでも、今までよりはいいプレーができるはずです。

ぜひ、お試し下さい!
日記 | 投稿者 友ちゃん 23:29 | コメント(0) | トラックバック(0)
<<  2011年 3月  >>
    1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31    
最近のコメント
うっちゃんさん…
友ちゃん 05/08 19:36
超お久し振りです…
うっちゃん 04/15 21:12
ナカマティさん…
友ちゃん 11/16 01:34
田中コーチお久しぶり…
ナカマティ 11/13 02:02
taroさん、コメン…
友ちゃん 09/08 10:20
最近のトラックバック
カテゴリ別アーカイブ
このブログサービスは「テニス365 テニスブログ」で運営しています。テニス365会員なら無料でご利用・作成いただけます。