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田中友幸の「テニス道」 テニスで強くなることを目指すことで、人間的に成長し、豊かな人生を送れるようになるための情報を発信します。

友ちゃん
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早起き

○マジテニキャンプ
好評の「マジテニキャンプ」を6月に開催いたします。
日程は、6月6日(土)~7日(日)。
今回のテーマは、「脱力ボレー効果的な練習方法についてのセミナー」です。
今回は、セミナーと一緒にビデオチェックも行います。
開催場所は、蓮沼リゾートの「ホテルマリーノ」です。
料金は、お一人30000円です。
あなたのテニスが成長するきっかけとして、ぜひご参加下さい。

参加をご希望の方は、tennis_dojo@yahoo.co.jpまで、ご連絡下さい。


(本題)
今日は早起きして、ランニングをしました。

こんなに早起きをしたのは久しぶりで、いつも以上に、色々とやりたいことができています。

やっぱり早起きはいいですね♪

ただ、明日・明後日ぐらいに身体がきつくなると思うので、そこを乗り切れれば、超早起きが習慣にできると思います。

最近は、やりたいことがたくさんあるので、自分で時間を作って、色々とやっていこうと思います。

朝早く起きると、いつも今頃眠くなるのですが、今日はメチャ目が冴えています!

夜のレッスンまでに、いつもやれないことをやって、楽しく過ごそうと思います。


○お知らせ
5月から毎週土曜日(基本的に)に、スクールレッスンを開始いたします。
毎月テーマを決めて、毎週レッスンを行います。
毎週レッスンを受けることにより、技術や戦略の習得が効率よくできるようになります。
レッスンは毎週行いますが、必ずしも、毎週受ける必要はありません。
料金も、毎レッスンごとに徴収いたします。

5月は、「前後に動くストロークの打ち方とフットワーク」をテーマに行います。

以下詳細です。
5月は、23日(土)・30日(土)に開催いたします。
6月は、13日(土)・20日(日)に開催いたします。
場所   サンテニス
時間   13時~15時
料金   4000円
定員   8名

○今月のイベント
 1.スマッシュ講座
  ・5月30日(土)
   場所   サンテニス
   時間   15時~17時
   料金   4000円
   定員   8名
   対象   初中級者以上

スマッシュの基本的な打ち方を練習します。
スマッシュをしっかり打つことができないと、相手にロブを上げればいいと思われ、相手にプレッシャーをかけることができません。
スマッシュに自信のない方は、ぜひご参加下さい。

○来月のイベント
 1.アプローチ&ファーストボレー(ダブルス)講座
  ・6月13日(土)
   場所   サンテニス
   時間   15時~17時
   料金   4000円
   定員   8名
   対象   中級者以上
ダブルスで、ネットプレーで確実にポイントを取るには、ネットプレーに行く時のアプローチショットが重要です。
アプローチショットが甘ければ、厳しいパスを打たれることになり、難しいボレーをさせられることになります。
しかし、多くのプレーヤーは、このアプローチショットの大切さをわかっていないために、ネットプレーでうまくポイントを取れていないことが多いです。
また、ネットプレーで一番多いミスは、ファーストボレーのミスです。
ファーストボレーは、その後のラリーを優位に展開できるかどうか、鍵になるショットです。
ファーストボレーで優位に立てなければ、ネットに行っても、ポイントを取りにくくなってしまいます。
ネットプレーが苦手な方・ネットプレーでのポイント取得率を上げたい方は、ぜひご参加下さい。
 
 2.ネットプレーヤー対策(シングルス)講座
  ・6月14日(日)
   場所   サンテニス
   時間   15時~17時
   料金   5000円
   定員   6名
   対象   中級者以上
今回は、シングルスでネットプレーヤーを攻略するために必要なショットと動きの練習をします。
ネットプレーヤーが苦手な人は、どんなボールでも一発でパスを抜こうとしたり、パスを打った後の動きが悪いことが多いです。
なので、パスを打つ時の組み立てやパスを打った後の動きの練習をします。
ネットプレーヤーが苦手な方・パスが苦手な方は、ぜひご参加下さい。

 3.ストローク講座
  ・6月20日(土)
   場所   サンテニス
   時間   15時~17時
   料金   4000円
   定員   8名
   対象   初中級者以上
今回は、バックハンドでのスピンとスライスの打ち分けを行います。
スピンとスライスでは、ラケット面の作り方やラケットワークが違います。
しかし、それを理解していないために、うまく回転をかけられない人が多いです。
回転をかけられるようになれば、ショットが多彩になり、組み立ての幅も広がります。
バックハンドで回転をかけるのが苦手な方は、ぜひご参加下さい。

 4.ロブ上げ&ロブ処理講座
  ・6月21日(日)
   場所   サンテニス
   時間   15時~17時
   料金   4000円
   定員   8名
   対象   初中級者以上
今回は、ロブの上げ方とロブを打たれた時に使うスマッシュ・ハイボレーの練習を行います。
ロブをうまく上げられないと、組み立ての幅が狭くなったり、厳しいボールを打たれた時に逃げることができなくなります。
また、ロブを上げられた時の処理が苦手だと、相手はロブを上げれば大丈夫だと思い、ミスが減ってしまいます。
地味なショットですが、ロブを上げることも、ロブをうまく処理することも、試合の中では大切です。
ロブを上げるのが苦手な方・ロブを処理するのが苦手な方は、ぜひご参加下さい。

上記のイベントに、参加をご希望の方は、tennis_dojo@yahoo.co.jpまで、ご連絡下さい。


日記 | 投稿者 友ちゃん 14:26 | コメント(0)| トラックバック(0)
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