2010年10月23日
心理講座！
今日は、先月から受講している心理療法の講座に行ってきました。
この講座では、心理について色々と教わっていますが、メチャクチャおもしろい！
自分の内面がどんどんわかっていくので、ドキドキします。
また、客観的に自分を見れるようになるので、いい勉強になります。
他にも、自分とはタイプが違う人の状態が、わかるようにもなるので、人間関係でのストレスも、軽減されそうです。
明日も講座があるので、今からとても楽しみです♪
今後、ブログやメルマガで、教わったことを少しずつシェアしていこうと思っています。
☆メンタル道場☆
「メンタル道場」を開設しました。
２０年以上、プレイヤーやコーチとして、色々な経験をしてきた結果、
テニスで強くなるためには、考え方や意識・メンタルが
重要だと確信しました。
考え方や意識・メンタルが正しい方向に向いていないと、いくら技術などを
学んでも、上達できなかったり、試合に生かせません。
レッスンで、そういったことに時間をかけるのはもったいないので、
考え方や意識・メンタルなどを正しい方向に向けられるように、
個人で面談しようと思いました。
練習しているのに、なかなか上達できない方
練習をしなくてはと思っているのに、なかなか行動できない方
練習していることが、試合で発揮できない方
は、ぜひ「メンタル道場」にお越し下さい！
考え方や意識・メンタルが正しい方向に向かえば、テニス以外でも、
成果を上げられるようになります！
料金 １時間３０００円
＊別途、交通費の実費をいただきます。
こちらの指定する場所まで来ていただける方は、交通費は発生しません。
＝推薦文＝
「驚くほど変わるなぁ！」
というのが、田中コーチから『考え方』を教えてもらった私の最初の感想です。
この『考え方』を自分の練習に導入するようになって、すごく短時間の練習量で、手に入れたかった技術を身につけることができるようになりました。
試合に勝つという観点からは、この『考え方』を使って、自分が何ができて何がまだできていないのかが良く分かるようになりました。
すると、どのようにしたらその状況で、自分の持っている力で試合を有利に展開できるのかが、より明確に考えられるようになりました。
田中コーチがアドバイスしてくれた『考え方』を、自分の日常生活に応用したところ、ほんの１年もしないうちに、私の生活はとても素晴らしいものに変化しました。
ここで詳しくお伝えできないのが残念ですが、人生もテニスも根本的なところでは共通の法則が働いていて、テニスを通して学んだ『考え方』がそのまま人生にも充分に応用できるということを実感しています。
今では、結婚していない田中コーチに結婚生活のことを、子供のいない田中コーチに子育てのことを教えてもらっています（笑）
自分の考えをしっかりと持つことも大事だと思いますが、成功している人の『考え方』を柔軟に自分に取り入れるという方法は、想像以上に役に立ちます。
自分の欲しい戦績に今現時点で手が届いていない方は、田中コーチの≪メンタル道場≫で、個人セッションを受けてみることをお勧めします。
これだけ変化が起こせる内容で、１時間３千円なんて、ありえないお買い得だと思います。満員になって価格が上昇する前に是非一度受講してみてはいかがでしょうか。
自分と自分のテニスを見つめ直す良いチャンスになると私は確信しています。
脱力テニスインストラクター 榊原太郎
★シングルス道場
１０月も、「アプローチショットとチャンスボールの打ち込み」を
テーマに練習いたします。
アプローチショットで、しっかり相手を追い込むコントロール
チャンスボールを打ち込む時の基本的な打ち方
チャンスボールをしっかり決めれるようになるコントロール
などを練習いたします。
その他にも、個別に、シングルスの試合をするのに必要だと思われることを、
アドバイスいたします。
アプローチショットの精度を高めたい方
チャンスボールのミスが多い方
チャンスボールをしっかり決めれるようになりたい方
シングルスで勝てるようになりたい方
は、ぜひご参加下さい！
一緒に、目標に向かって練習しましょう！
日 程 １０月３１日（日） １５時～１７時
１１月 ６日（土） １５時～１７時
１１月１３日（土） １５時～１７時
１１月１４日（日） １５時～１７時
１１月２８日（日） １５時～１７時
場 所 サンテニス（http://www004.upp.so-net.ne.jp/suntennis/）
募集人数 ８名
対 象 中級者以上
料 金 ５０００円（体験レッスンは半額）
締め切り 定員になり次第
★ダブルス道場
１０月も、「サービスダッシュ」をテーマに練習いたします。
サービスダッシュする時の動き方
サービスダッシュした時のファーストボレーの打ち方
サービスとファーストボレーのコントロール
などを練習いたします。
その他にも、個別に、ダブルスの試合をするのに必要だと思われることを、
アドバイスいたします。
サービスダッシュができるようになりたい方
サービスのコントロールをよくしたい方
ファーストボレーのコントロールをよくしたい方
ダブルスで勝てるようになりたい方
は、ぜひご参加下さい！
一緒に、目標に向かって練習しましょう！
日 程 １０月３１日（日） １３時～１５時
１１月 ６日（土） １３時～１５時
１１月１３日（土） １３時～１５時
１１月１４日（日） １３時～１５時
１１月２８日（日） １３時～１５時
場 所 サンテニス（http://www004.upp.so-net.ne.jp/suntennis/）
募集人数 １０名
対 象 初中級者以上
料 金 ４０００円（体験レッスンは半額）
締め切り 定員になり次第
☆全日本テニス選手権観戦ツアー
１０月３０日（土）～１１月７日（日）に行われる、
全日本選手権の試合を一緒に観戦しませんか？
観戦するのは、最終日の１１月７日（日）の全試合です。
予定されている種目は、男子シングルス・男子ダブルス・女子ダブルスです。
私が、試合の状況を解説したり、観戦しながらみなさんからの質問に、
お答えいたします。
一昨年も観戦ツアーを実施したのですが、「試合の見方が変わった！」と、
参加していただいた方たちからの感想をいただきました。
ぜひあなたも、自分にも成果が上がる試合の見方を学びながら、
楽しく観戦しませんか！？
日程 １１月７日（日）
時間 試合が行われている時間（遅刻・早退は自由です）
場所 有明テニスの森
料金 観戦チケット代（１０００円）
その他詳細は、参加者に直接連絡いたします。
★テニス道場では、第４土曜日に、サークル活動をしています。
サークルには、初心者から市民大会優勝者・現役日本ランカー・元プロ野球選手
などが、参加しています。
テニスを通して、いろんな方たちと交流できる場です。
一人でも友達同士でも、気軽に遊びに来て下さい。
（今後のサークル）
・日時 １０月３０日（土）・１１月２７日（土）
・時間 １４時～１７時
・場所 サンテニス
・料金 ２０００円(高校生以下は５００円）
「メンタル道場」にご興味ある方・レッスン・サークル・観戦ツアーに参加をご希望の方は、下記までご連絡下さい。
tennis_dojo@yahoo.co.jp
この講座では、心理について色々と教わっていますが、メチャクチャおもしろい！
自分の内面がどんどんわかっていくので、ドキドキします。
また、客観的に自分を見れるようになるので、いい勉強になります。
他にも、自分とはタイプが違う人の状態が、わかるようにもなるので、人間関係でのストレスも、軽減されそうです。
明日も講座があるので、今からとても楽しみです♪
今後、ブログやメルマガで、教わったことを少しずつシェアしていこうと思っています。
☆メンタル道場☆
「メンタル道場」を開設しました。
２０年以上、プレイヤーやコーチとして、色々な経験をしてきた結果、
テニスで強くなるためには、考え方や意識・メンタルが
重要だと確信しました。
考え方や意識・メンタルが正しい方向に向いていないと、いくら技術などを
学んでも、上達できなかったり、試合に生かせません。
レッスンで、そういったことに時間をかけるのはもったいないので、
考え方や意識・メンタルなどを正しい方向に向けられるように、
個人で面談しようと思いました。
練習しているのに、なかなか上達できない方
練習をしなくてはと思っているのに、なかなか行動できない方
練習していることが、試合で発揮できない方
は、ぜひ「メンタル道場」にお越し下さい！
考え方や意識・メンタルが正しい方向に向かえば、テニス以外でも、
成果を上げられるようになります！
料金 １時間３０００円
＊別途、交通費の実費をいただきます。
こちらの指定する場所まで来ていただける方は、交通費は発生しません。
＝推薦文＝
「驚くほど変わるなぁ！」
というのが、田中コーチから『考え方』を教えてもらった私の最初の感想です。
この『考え方』を自分の練習に導入するようになって、すごく短時間の練習量で、手に入れたかった技術を身につけることができるようになりました。
試合に勝つという観点からは、この『考え方』を使って、自分が何ができて何がまだできていないのかが良く分かるようになりました。
すると、どのようにしたらその状況で、自分の持っている力で試合を有利に展開できるのかが、より明確に考えられるようになりました。
田中コーチがアドバイスしてくれた『考え方』を、自分の日常生活に応用したところ、ほんの１年もしないうちに、私の生活はとても素晴らしいものに変化しました。
ここで詳しくお伝えできないのが残念ですが、人生もテニスも根本的なところでは共通の法則が働いていて、テニスを通して学んだ『考え方』がそのまま人生にも充分に応用できるということを実感しています。
今では、結婚していない田中コーチに結婚生活のことを、子供のいない田中コーチに子育てのことを教えてもらっています（笑）
自分の考えをしっかりと持つことも大事だと思いますが、成功している人の『考え方』を柔軟に自分に取り入れるという方法は、想像以上に役に立ちます。
自分の欲しい戦績に今現時点で手が届いていない方は、田中コーチの≪メンタル道場≫で、個人セッションを受けてみることをお勧めします。
これだけ変化が起こせる内容で、１時間３千円なんて、ありえないお買い得だと思います。満員になって価格が上昇する前に是非一度受講してみてはいかがでしょうか。
自分と自分のテニスを見つめ直す良いチャンスになると私は確信しています。
脱力テニスインストラクター 榊原太郎
★シングルス道場
１０月も、「アプローチショットとチャンスボールの打ち込み」を
テーマに練習いたします。
アプローチショットで、しっかり相手を追い込むコントロール
チャンスボールを打ち込む時の基本的な打ち方
チャンスボールをしっかり決めれるようになるコントロール
などを練習いたします。
その他にも、個別に、シングルスの試合をするのに必要だと思われることを、
アドバイスいたします。
アプローチショットの精度を高めたい方
チャンスボールのミスが多い方
チャンスボールをしっかり決めれるようになりたい方
シングルスで勝てるようになりたい方
は、ぜひご参加下さい！
一緒に、目標に向かって練習しましょう！
日 程 １０月３１日（日） １５時～１７時
１１月 ６日（土） １５時～１７時
１１月１３日（土） １５時～１７時
１１月１４日（日） １５時～１７時
１１月２８日（日） １５時～１７時
場 所 サンテニス（http://www004.upp.so-net.ne.jp/suntennis/）
募集人数 ８名
対 象 中級者以上
料 金 ５０００円（体験レッスンは半額）
締め切り 定員になり次第
★ダブルス道場
１０月も、「サービスダッシュ」をテーマに練習いたします。
サービスダッシュする時の動き方
サービスダッシュした時のファーストボレーの打ち方
サービスとファーストボレーのコントロール
などを練習いたします。
その他にも、個別に、ダブルスの試合をするのに必要だと思われることを、
アドバイスいたします。
サービスダッシュができるようになりたい方
サービスのコントロールをよくしたい方
ファーストボレーのコントロールをよくしたい方
ダブルスで勝てるようになりたい方
は、ぜひご参加下さい！
一緒に、目標に向かって練習しましょう！
日 程 １０月３１日（日） １３時～１５時
１１月 ６日（土） １３時～１５時
１１月１３日（土） １３時～１５時
１１月１４日（日） １３時～１５時
１１月２８日（日） １３時～１５時
場 所 サンテニス（http://www004.upp.so-net.ne.jp/suntennis/）
募集人数 １０名
対 象 初中級者以上
料 金 ４０００円（体験レッスンは半額）
締め切り 定員になり次第
☆全日本テニス選手権観戦ツアー
１０月３０日（土）～１１月７日（日）に行われる、
全日本選手権の試合を一緒に観戦しませんか？
観戦するのは、最終日の１１月７日（日）の全試合です。
予定されている種目は、男子シングルス・男子ダブルス・女子ダブルスです。
私が、試合の状況を解説したり、観戦しながらみなさんからの質問に、
お答えいたします。
一昨年も観戦ツアーを実施したのですが、「試合の見方が変わった！」と、
参加していただいた方たちからの感想をいただきました。
ぜひあなたも、自分にも成果が上がる試合の見方を学びながら、
楽しく観戦しませんか！？
日程 １１月７日（日）
時間 試合が行われている時間（遅刻・早退は自由です）
場所 有明テニスの森
料金 観戦チケット代（１０００円）
その他詳細は、参加者に直接連絡いたします。
★テニス道場では、第４土曜日に、サークル活動をしています。
サークルには、初心者から市民大会優勝者・現役日本ランカー・元プロ野球選手
などが、参加しています。
テニスを通して、いろんな方たちと交流できる場です。
一人でも友達同士でも、気軽に遊びに来て下さい。
（今後のサークル）
・日時 １０月３０日（土）・１１月２７日（土）
・時間 １４時～１７時
・場所 サンテニス
・料金 ２０００円(高校生以下は５００円）
「メンタル道場」にご興味ある方・レッスン・サークル・観戦ツアーに参加をご希望の方は、下記までご連絡下さい。
tennis_dojo@yahoo.co.jp
