田中友幸の「テニス道」 テニスで強くなることを目指すことで、人間的に成長し、豊かな人生を送れるようになるための情報を発信します。

今日は、約２ヶ月ぶりに練習をしました。

実は、ずっと腕を痛めていて、バックハンド以外は、思いっきり打てませんでした。

２ヶ月ぶりの練習は、天気も穏やかで暖かく、とても気持ちよくできました♪

久しぶりに、思いっきり汗をかき、ホント気持ちよかったですっ！

で、今日の練習相手は、今、日本のツアーを回っている２０代です。

ランキングは、まだ３００位～４００位ぐらいで、まだまだです。

目標は、１００位以内みたいですが、今日ポイント練習をしても、今の自分から思うようにポイントが取れません・・・。

これは、かなり問題です。

練習後、色々と話をしてわかったのですが、基本練習をしている時に、試合をイメージして、やっていないのです。

基本練習をしている時に、その練習が、試合のどういった場面を想定した練習なのかを、考えてやっていないと、ポイント形式になった時に、その練習が生きません。

練習量が多いわりに、成果が出ない人は、このようなパターンであることが多いです。

一つひとつの練習で、必ず、試合の場面をイメージして行うと、結果に結びつくようになるはずです。

あなたは試合をイメージして、練習していますか？


○今月のイベント
　１．ストローク講座
　　・４月１８日（土）
　　　場所　　　サンテニス
　　　時間　　　１５時～１７時
　　　料金　　　４０００円
　　　定員　　　８名
　　　対象　　　初中級者以上

今回は、ストロークで回転をかける練習、スピンとスライスの打ち分けをします。
しっかり回転をかけれるようになると、打てるボールが多様になり、組み立ての幅が広がります。
ショートクロス・ドロップショット・トップスピンロブ・スライスロブなど、回転をかけることができないと、打てないショットが打てるようになります。
ラリーや組み立てが単調な方は、ぜひご参加下さい。

上記のイベントに、参加ご希望の方は、tennis_dojo@yahoo.co.jpまで、メールをお送り下さい！