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田中友幸の「テニス道」 テニスで強くなることを目指すことで、人間的に成長し、豊かな人生を送れるようになるための情報を発信します。

友ちゃん
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久しぶりに!

今日は、約2ヶ月ぶりに練習をしました。

実は、ずっと腕を痛めていて、バックハンド以外は、思いっきり打てませんでした。

2ヶ月ぶりの練習は、天気も穏やかで暖かく、とても気持ちよくできました♪

久しぶりに、思いっきり汗をかき、ホント気持ちよかったですっ!

で、今日の練習相手は、今、日本のツアーを回っている20代です。

ランキングは、まだ300位~400位ぐらいで、まだまだです。

目標は、100位以内みたいですが、今日ポイント練習をしても、今の自分から思うようにポイントが取れません・・・。

これは、かなり問題です。

練習後、色々と話をしてわかったのですが、基本練習をしている時に、試合をイメージして、やっていないのです。

基本練習をしている時に、その練習が、試合のどういった場面を想定した練習なのかを、考えてやっていないと、ポイント形式になった時に、その練習が生きません。

練習量が多いわりに、成果が出ない人は、このようなパターンであることが多いです。

一つひとつの練習で、必ず、試合の場面をイメージして行うと、結果に結びつくようになるはずです。

あなたは試合をイメージして、練習していますか?


○今月のイベント
 1.ストローク講座
  ・4月18日(土)
   場所   サンテニス
   時間   15時~17時
   料金   4000円
   定員   8名
   対象   初中級者以上

今回は、ストロークで回転をかける練習、スピンとスライスの打ち分けをします。
しっかり回転をかけれるようになると、打てるボールが多様になり、組み立ての幅が広がります。
ショートクロス・ドロップショット・トップスピンロブ・スライスロブなど、回転をかけることができないと、打てないショットが打てるようになります。
ラリーや組み立てが単調な方は、ぜひご参加下さい。

上記のイベントに、参加ご希望の方は、tennis_dojo@yahoo.co.jpまで、メールをお送り下さい!
日記 | 投稿者 友ちゃん 23:52 | コメント(0)| トラックバック(0)
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