2010年12月01日
もう１２月・・・
今日から師走！
時間が経つのが早すぎです・・・（汗）
去年の年末のことが、ちょっと前のことのように感じます・・・
今年、やろうと思っていたこと、あんまりできてないな～（汗）
まだまだ行動が足りない証拠ですね！
あと一ヶ月、少しでもやり残したことを減らせるように、もっと行動しようと思います。
あなたは、年初にやろうと思ったこと、どのくらいやりましたか？
☆メンタル道場☆
「メンタル道場」を開設しました。
２０年以上、プレイヤーやコーチとして、色々な経験をしてきた結果、テニスで強くなるためには、考え方や意識・メンタルが重要だと確信しました。
考え方や意識・メンタルが正しい方向に向いていないと、いくら技術などを学んでも、上達できなかったり、試合に生かせません。
レッスンで、そういったことに時間をかけるのはもったいないので、考え方や意識・メンタルなどを正しい方向に向けられるように、個人で面談しようと思いました。
練習しているのに、なかなか上達できない方
練習をしなくてはと思っているのに、なかなか行動できない方
練習していることが、試合で発揮できない方
は、ぜひ「メンタル道場」にお越し下さい！
考え方や意識・メンタルが正しい方向に向かえば、テニス以外でも、成果を上げられるようになります！
料金 １時間３０００円
＊別途、交通費の実費をいただきます。
こちらの指定する場所まで来ていただける方は、交通費は発生しません。
＝推薦文＝
「驚くほど変わるなぁ！」
というのが、田中コーチから『考え方』を教えてもらった私の最初の感想です。
この『考え方』を自分の練習に導入するようになって、すごく短時間の練習量で、手に入れたかった技術を身につけることができるようになりました。
試合に勝つという観点からは、この『考え方』を使って、自分が何ができて何がまだできていないのかが良く分かるようになりました。
すると、どのようにしたらその状況で、自分の持っている力で試合を有利に展開できるのかが、より明確に考えられるようになりました。
田中コーチがアドバイスしてくれた『考え方』を、自分の日常生活に応用したところ、ほんの１年もしないうちに、私の生活はとても素晴らしいものに変化しました。
ここで詳しくお伝えできないのが残念ですが、人生もテニスも根本的なところでは共通の法則が働いていて、テニスを通して学んだ『考え方』がそのまま人生にも充分に応用できるということを実感しています。
今では、結婚していない田中コーチに結婚生活のことを、子供のいない田中コーチに子育てのことを教えてもらっています（笑）
自分の考えをしっかりと持つことも大事だと思いますが、成功している人の『考え方』を柔軟に自分に取り入れるという方法は、想像以上に役に立ちます。
自分の欲しい戦績に今現時点で手が届いていない方は、田中コーチの≪メンタル道場≫で、個人セッションを受けてみることをお勧めします。
これだけ変化が起こせる内容で、１時間３千円なんて、ありえないお買い得だと思います。
満員になって価格が上昇する前に是非一度受講してみてはいかがでしょうか。
自分と自分のテニスを見つめ直す良いチャンスになると私は確信しています。
脱力テニスインストラクター 榊原太郎
★シングルス道場
１２月も、「つなぎのストローク」をテーマに練習いたします。
サービスダッシュやリターンダッシュをしない限り、「つなぎのストローク」は必ず打ちます。
「つなぎのストローク」が、確率が悪かったり、コントロールが悪ければ、試合に勝つのは難しいでしょう。
そこで、
・体軸をしっかり立てて、体を使うことで、ボールに、効率よく体のエネルギーを伝える打ち方をお伝えします。
・基本的な打ち方を理解した上で、ボールのコントロールの仕方をお伝えします。
・また、ミスが少なくなるコース取りの説明をいたします。
など、ストロークに関することを徹底して練習いたします。
・簡単に伸びるストロークを打てる打ち方を習得したい方。
・ストロークでのコースの打ち分け方を習得したい方。
・ストロークのミスが減る、コースの狙い方を知りたい方。
は、ぜひご参加下さい。
一緒に、目標に向かって練習しましょう！
日 程 １２月 ４日（土）
１２月 ５日（日）
１２月１１日（土）
１２月１２日（日）
１２月２６日（日）
時 間 １５時～１７時
場 所 サンテニス（http://www004.upp.so-net.ne.jp/suntennis/）
募集人数 ６名
対 象 中級者以上
料 金 ４０００円（体験レッスンは半額）（高校生以下は３５００円）
締め切り 定員になり次第
★ダブルス道場
１２月も、「ダブルスにおけるクロスラリー」をテーマに練習いたします。
今回は、平行陣対雁行陣のクロスラリーをメインに行います。
ダブルスをするに当たって、クロスラリーがしっかりできないと、試合で勝つのは難しいでしょう。
そこで、
・ミスが少なくなる、「つなぎのボレー」「つなぎのストローク」の打ち方をお伝えします。
・基本的な打ち方を理解した上で、ミスが少なくなるラリーの仕方について説明いたします。
・また、落ち着いてクロスラリーができるようになる、考え方についてお伝えいたします。
など、ダブルスのクロスラリーを徹底して練習いたします。
・ミスが少なくなる、ボレーやストロークの打ち方を習得したい方。
・ダブルスにおける、基本的なラリーの仕方を知りたい方。
・クロスラリーを５往復以上、落ち着いてつなげる自信がない方。
は、ぜひご参加下さい。
一緒に、目標に向かって練習しましょう！
日 程 １２月 ４日（土）
１２月 ５日（日）
１２月１２日（日）
１２月２６日（日）
時 間 １３時～１５時
場 所 サンテニス（http://www004.upp.so-net.ne.jp/suntennis/）
募集人数 ８名
対 象 初中級者以上
料 金 ３５００円（体験レッスンは半額）（高校生以下は３０００円）
締め切り 定員になり次第
★テニス道場では、月に１回（第４土曜日）、サークル活動をしています。
サークルには、初心者から市民大会優勝者・現役日本ランカー・元プロ野球選手などが、参加しています。
テニスを通して、いろんな方たちと交流できる場です。
一人でも友達同士でも、気軽に遊びに来て下さい。
（今後のサークル）
・日時 １２月２５日（土）
・時間 １４時～１７時
・場所 サンテニス
・料金 ２０００円(高校生以下は５００円）
「メンタル道場」にご興味ある方・レッスン・サークルに参加をご希望の方は、下記までご連絡下さい。
tennis_dojo@yahoo.co.jp
時間が経つのが早すぎです・・・（汗）
去年の年末のことが、ちょっと前のことのように感じます・・・
今年、やろうと思っていたこと、あんまりできてないな～（汗）
まだまだ行動が足りない証拠ですね！
あと一ヶ月、少しでもやり残したことを減らせるように、もっと行動しようと思います。
あなたは、年初にやろうと思ったこと、どのくらいやりましたか？
☆メンタル道場☆
「メンタル道場」を開設しました。
２０年以上、プレイヤーやコーチとして、色々な経験をしてきた結果、テニスで強くなるためには、考え方や意識・メンタルが重要だと確信しました。
考え方や意識・メンタルが正しい方向に向いていないと、いくら技術などを学んでも、上達できなかったり、試合に生かせません。
レッスンで、そういったことに時間をかけるのはもったいないので、考え方や意識・メンタルなどを正しい方向に向けられるように、個人で面談しようと思いました。
練習しているのに、なかなか上達できない方
練習をしなくてはと思っているのに、なかなか行動できない方
練習していることが、試合で発揮できない方
は、ぜひ「メンタル道場」にお越し下さい！
考え方や意識・メンタルが正しい方向に向かえば、テニス以外でも、成果を上げられるようになります！
料金 １時間３０００円
＊別途、交通費の実費をいただきます。
こちらの指定する場所まで来ていただける方は、交通費は発生しません。
＝推薦文＝
「驚くほど変わるなぁ！」
というのが、田中コーチから『考え方』を教えてもらった私の最初の感想です。
この『考え方』を自分の練習に導入するようになって、すごく短時間の練習量で、手に入れたかった技術を身につけることができるようになりました。
試合に勝つという観点からは、この『考え方』を使って、自分が何ができて何がまだできていないのかが良く分かるようになりました。
すると、どのようにしたらその状況で、自分の持っている力で試合を有利に展開できるのかが、より明確に考えられるようになりました。
田中コーチがアドバイスしてくれた『考え方』を、自分の日常生活に応用したところ、ほんの１年もしないうちに、私の生活はとても素晴らしいものに変化しました。
ここで詳しくお伝えできないのが残念ですが、人生もテニスも根本的なところでは共通の法則が働いていて、テニスを通して学んだ『考え方』がそのまま人生にも充分に応用できるということを実感しています。
今では、結婚していない田中コーチに結婚生活のことを、子供のいない田中コーチに子育てのことを教えてもらっています（笑）
自分の考えをしっかりと持つことも大事だと思いますが、成功している人の『考え方』を柔軟に自分に取り入れるという方法は、想像以上に役に立ちます。
自分の欲しい戦績に今現時点で手が届いていない方は、田中コーチの≪メンタル道場≫で、個人セッションを受けてみることをお勧めします。
これだけ変化が起こせる内容で、１時間３千円なんて、ありえないお買い得だと思います。
満員になって価格が上昇する前に是非一度受講してみてはいかがでしょうか。
自分と自分のテニスを見つめ直す良いチャンスになると私は確信しています。
脱力テニスインストラクター 榊原太郎
★シングルス道場
１２月も、「つなぎのストローク」をテーマに練習いたします。
サービスダッシュやリターンダッシュをしない限り、「つなぎのストローク」は必ず打ちます。
「つなぎのストローク」が、確率が悪かったり、コントロールが悪ければ、試合に勝つのは難しいでしょう。
そこで、
・体軸をしっかり立てて、体を使うことで、ボールに、効率よく体のエネルギーを伝える打ち方をお伝えします。
・基本的な打ち方を理解した上で、ボールのコントロールの仕方をお伝えします。
・また、ミスが少なくなるコース取りの説明をいたします。
など、ストロークに関することを徹底して練習いたします。
・簡単に伸びるストロークを打てる打ち方を習得したい方。
・ストロークでのコースの打ち分け方を習得したい方。
・ストロークのミスが減る、コースの狙い方を知りたい方。
は、ぜひご参加下さい。
一緒に、目標に向かって練習しましょう！
日 程 １２月 ４日（土）
１２月 ５日（日）
１２月１１日（土）
１２月１２日（日）
１２月２６日（日）
時 間 １５時～１７時
場 所 サンテニス（http://www004.upp.so-net.ne.jp/suntennis/）
募集人数 ６名
対 象 中級者以上
料 金 ４０００円（体験レッスンは半額）（高校生以下は３５００円）
締め切り 定員になり次第
★ダブルス道場
１２月も、「ダブルスにおけるクロスラリー」をテーマに練習いたします。
今回は、平行陣対雁行陣のクロスラリーをメインに行います。
ダブルスをするに当たって、クロスラリーがしっかりできないと、試合で勝つのは難しいでしょう。
そこで、
・ミスが少なくなる、「つなぎのボレー」「つなぎのストローク」の打ち方をお伝えします。
・基本的な打ち方を理解した上で、ミスが少なくなるラリーの仕方について説明いたします。
・また、落ち着いてクロスラリーができるようになる、考え方についてお伝えいたします。
など、ダブルスのクロスラリーを徹底して練習いたします。
・ミスが少なくなる、ボレーやストロークの打ち方を習得したい方。
・ダブルスにおける、基本的なラリーの仕方を知りたい方。
・クロスラリーを５往復以上、落ち着いてつなげる自信がない方。
は、ぜひご参加下さい。
一緒に、目標に向かって練習しましょう！
日 程 １２月 ４日（土）
１２月 ５日（日）
１２月１２日（日）
１２月２６日（日）
時 間 １３時～１５時
場 所 サンテニス（http://www004.upp.so-net.ne.jp/suntennis/）
募集人数 ８名
対 象 初中級者以上
料 金 ３５００円（体験レッスンは半額）（高校生以下は３０００円）
締め切り 定員になり次第
★テニス道場では、月に１回（第４土曜日）、サークル活動をしています。
サークルには、初心者から市民大会優勝者・現役日本ランカー・元プロ野球選手などが、参加しています。
テニスを通して、いろんな方たちと交流できる場です。
一人でも友達同士でも、気軽に遊びに来て下さい。
（今後のサークル）
・日時 １２月２５日（土）
・時間 １４時～１７時
・場所 サンテニス
・料金 ２０００円(高校生以下は５００円）
「メンタル道場」にご興味ある方・レッスン・サークルに参加をご希望の方は、下記までご連絡下さい。
tennis_dojo@yahoo.co.jp
