田中友幸の「テニス道」 テニスで強くなることを目指すことで、人間的に成長し、豊かな人生を送れるようになるための情報を発信します。

○お知らせ
５月から毎週土曜日（基本的に）に、スクールレッスンを開始いたします。

毎月テーマを決めて、レッスンを行います。
５月は、「前後に動くストロークの打ち方とフットワーク」をテーマに行います。

以下詳細です。

５月は、９日（土）・２３日（土）・３０日（土）に開催いたします。
場所　　　サンテニス（http://www004.upp.so-net.ne.jp/suntennis/）
時間　　　１３時～１５時
料金　　　４０００円
定員　　　８名

よろしくお願いいたします。


(本題）

「何をするかよりも、どんな気持ちでするかが大切！」

練習をする時に、頭に置いといてもらいたい言葉です。

同じメニューの練習をしていても、何を考え、どういう気持ちでやっているのかによって、効果が全然違ってしまいます。

ただ、コーチに与えられたメニューをこなしていても、なかなか強くはなれません。

与えられたメニューの意図を把握し、どんな気持ちを込めてやるのかが大切です。

特に練習時間を多くとれない方は、ここのところを意識して、練習することをお勧めします。

練習は、「時間」よりも「質」が大切です！



○マジテニキャンプ
好評の「マジテニキャンプ」を６月に開催いたします。
日程は、６月６日（土）～７日（日）。
今回のテーマは、「脱力ボレーと効果的な練習方法についてのセミナー」です。
今回は、セミナーと一緒にビデオチェックも行います。
開催場所は、蓮沼リゾートの「ホテルマリーノ」です。
料金は、お一人３００００円です。
あなたのテニスが成長するきっかけとして、ぜひご参加下さい。
参加をご希望の方は、tennis_dojo@yahoo.co.jpまで、ご連絡下さい。


○来月のイベント
　１．シングルス講座
　　・５月２日（土）
　　　場所　　　サンテニス
　　　時間　　　１３時～１５時
　　　料金　　　５０００円
　　　定員　　　６名
　　　対象　　　中級者以上

今回は、シングルスをやる上でのストロークの配球・組み立て・ショットの選択の仕方などをお伝えいたします。
もちろん、そのために必要なストロークの基本的な打ち方も、練習します。
シングルスにおけるストロークの技術練習をしたい方・ストロークの技術を生かす方法を知りたい方は、ぜひご参加下さい。

　２．ドロップボレー＆アングルボレー講座
　　・５月２日（土）
　　　場所　　　サンテニス
　　　時間　　　１５時～１７時
　　　料金　　　４０００円
　　　定員　　　８名
　　　対象　　　中級者以上

ドロップボレーとアングルボレーの打ち方の練習と、その技術の使い方をお伝えします。
ドロップボレー・アングルボレーの打ち方を知りたい方・その技術を生かした戦術を知りたい方は、ぜひご参加下さい。

　３．ロブ上げ＆ハイボレー講座
　　・５月３日（日）
　　　場所　　　サンテニス
　　　時間　　　９時～１１時
　　　料金　　　４０００円
　　　定員　　　８名
　　　対象　　　初中級者以上

今回は、「ロブ上げ」と「つなぐハイボレー」を練習します。
ロブをうまく上げられないと、相手のボレーヤーのポジションを下げることができなかったり、打ち込まれたボールをロブで逃げるということができません。
地味なショットですが、強くなるには必要な技術です。
ロブと言ったら、「抜きにいくことしかできない」・「トップスピンロブもどきのロブしか打てない」というような方は、ぜひご参加下さい。

またハイボレーも、地味なショットですが、特にダブルスをやる上で、重要なショットです。
ロブの処理に自信のない方・ハイボレーを深くコントロールできない方は、一緒に練習しましょう。


　４．チャンスボール＆チャンスボレー講座
　　・５月９日（土）
　　　場所　　　サンテニス
　　　時間　　　１５時～１７時
　　　料金　　　４０００円
　　　定員　　　８名
　　　対象　　　初中級者以上

チャンスボール・チャンスボレーの打ち方をお伝えします。
チャンスボールを打ち込んだり、チャンスボレーを決めることができないと、ひたすらミス待ちをするしかなくなります。
相手を追い込めるけど、決定力が不足していると感じている方は、ぜひご参加下さい。
　
　５．スマッシュ講座
　　・５月３０日（土）
　　　場所　　　サンテニス
　　　時間　　　１５時～１７時
　　　料金　　　４０００円
　　　定員　　　８名
　　　対象　　　初中級者以上

スマッシュの基本的な打ち方を練習します。
スマッシュをしっかり打つことができないと、相手にロブを上げればいいと思われ、相手にプレッシャーをかけることができません。
スマッシュに自信のない方は、ぜひご参加下さい。

上記のイベントに、参加をご希望の方は、tennis_dojo@yahoo.co.jpまで、ご連絡下さい。